(咖啡美食天下)一、人很瘦，胃也不好有慢性胃炎，晚上熬夜應(yīng)該吃什么補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。我怕越來越瘦。別急我來幫你。你先從日常生活方面做到以下四點(diǎn)：1好好吃飯 2好好睡覺 3適量運(yùn)動(dòng) 4良好心態(tài) 有條件就多睡覺，睡覺很養(yǎng)人，切記睡覺時(shí)間不能晚于23點(diǎn)最好22點(diǎn)左右入睡
2023-02-23
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