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(咖啡美食天下)一、人很瘦，胃也不好有慢性胃炎，晚上熬夜應(yīng)該吃什么補(bǔ)充營養(yǎng)。我怕越來越瘦。別急我來幫你。你先從日常生活方面做到以下四點(diǎn)：1好好吃飯 2好好睡覺 3適量運(yùn)動 4良好心態(tài) 有條件就多睡覺，睡覺很養(yǎng)人，切記睡覺時(shí)間不能晚于23點(diǎn)最好22點(diǎn)左右入睡

(兒童健康生活小常識)首先非常感謝邀請！在這里能為你解答這個(gè)問題，讓我?guī)ьI(lǐng)你們一起走進(jìn)這個(gè)問題，現(xiàn)在讓我們一起探討一下。維生素必須通過食物獲得嗎？維生素又名維他命，通俗來講，即維持生命的元素，是維持人體生命活動必須的一類有機(jī)物質(zhì)，也是保持人體健康的重要活性物質(zhì)。