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(健康美食生活常識(shí))今天早餐吃面條，二個(gè)雞蛋一青椒，一塊腐乳往里擱，芝麻醬來(lái)一小撮，好吃大蝦四五個(gè)。知足常樂(lè)歡笑多。飲食習(xí)慣自己挑，不用跟著別人跑。適合自己為最好，胃腸舒服不感冒，晚上香甜睡好覺(jué)。戶外活動(dòng)跑一跑，有益健康消化好。瓜果梨桃來(lái)?yè)肀В喾N蔬菜少不了。