(夏季解暑美食)夏季哪些可以解暑的食物多吃水果；有生津止渴功效；特別是西瓜是解署首選，其次香瓜獼猴桃，多喝湯；如綠豆湯、綠豆薄荷湯、綠豆南瓜湯、綠豆米仁湯，少吃油膩食品多吃青菜；青菜中含有豐富的電介質(zhì)、維生素和蛋白質(zhì)如各種豆類、瓜類、小白菜、茴香、香菜等有
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(夏季解暑美食)一、夏季解暑飲品有哪些？夏天天氣炎熱，人體出汗較多，一到夏季人們特愛各種冰鎮(zhèn)的飲料，現(xiàn)在市面上有各種飲料，比如說果汁、茶水、汽水等等，人們可以根據(jù)具體情況選擇適合自己的飲料。下面介紹幾款適合夏天喝的飲料1.茶水夏季飲用茶水，既能消除炎熱，又
