
(生活常識(shí)-健康知識(shí)-減肥)人在生活中要注意很多,如衣,食,住,行等。還有勞動(dòng)方面,都是生活的范圍。我也知道的不多,只能是根據(jù)自己生活情況了解一點(diǎn)。人老了,要多運(yùn)動(dòng),但不能巨烈運(yùn)動(dòng),保持慢不驚心,快不傷肺。在食物上,要注意生,冷,硬,過(guò)辣,過(guò)酸,過(guò)咸,否者,容易生病。
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