一、意大利面怎么做好吃

原料:黑胡椒醬/黑椒10g/蒜量/黃油12g/蠔油25g/番茄醬40g/牛奶80g/鹽量/糖量。/適量牛肉200克/意大利面/雞蛋1 /黑椒5g/食用油10g/適量的彩色辣椒/洋蔥1 /淀粉2湯匙/鹽5g/糖5g

烹飪步驟：第一步：將大蒜剁碎，鍋內(nèi)放入黃油、融化的大蒜、黑胡椒、番茄醬、牛奶和蠔油，加入適量的鹽和糖調(diào)味料，制成黑胡椒汁，即可食用。

第二步：將面條放入鍋中煮沸，放入適量鹽，煮沸后放入水中煮20分鐘左右，熟透（用手指將面條切開，里面沒有硬核），然后取出水。

第三步：把花椒洗凈，切掉頭尾，切成條。

把洋蔥切成薄片。把牛肉切成條，加入鹽、糖、黑胡椒粉和淀粉，然后放入雞蛋中。第四步：將油倒入鍋中，加熱油，加入洋蔥絲，將腌牛肉炒熟，加入胡椒絲、醬汁和面條，攪拌均勻，然后離開鍋。

提示：牛肉最好的選擇是魚片或黃瓜條。它嘗起來很嫩，十字切牛肉會(huì)使牛肉嚼得更好。

在你做了意大利面條之后，你可以和你混合一點(diǎn)橄欖油。

二、江蘇宜興的善卷洞是什么級(jí)別風(fēng)景區(qū)?

宜興善卷洞風(fēng)景區(qū) 4A 2001

善卷洞風(fēng)景區(qū)票價(jià)：

1、成人票市場(chǎng)價(jià)120元 旅游互聯(lián)免費(fèi)預(yù)定價(jià)75元

2、兒童票40元，老年人持老年證60元/人（1.1m以下免票，1.1-1.4m買兒童票）

說明：門票包括善卷洞（含水洞船票）、陶吧（作品可以帶走）、纜車、滑道、梁祝文化園（免費(fèi)看演出）、開心樂園

友情提示：

1、開放時(shí)間 8：00－16：30

2、善卷洞最佳旅游時(shí)間 4月至10月為黃金旅游季節(jié)，陶瓷藝術(shù)節(jié)時(shí)去最好

3、在洞內(nèi)游玩燈光比較昏暗，地面也比較濕潤(rùn)，觀賞美景時(shí)要當(dāng)心頭上腳下。山底出售瓷器的地方

4、玩法：坐索道，滑道，看洞，攝影，自己做陶瓷

5、善卷洞美食：善卷景區(qū)附近分布了不少餐館，這個(gè)時(shí)節(jié)比較有代表性的菜肴有胖頭魚、紅燒土雞、清炒山芋苗等。

三、百合食用對(duì)人有什么好處有哪幾種食用方法

百合性寒味微苦，滋補(bǔ)作用可與人參并立，經(jīng)常食用對(duì)人體有7大益處：

益處1/寧心安神

百合對(duì)于神經(jīng)衰弱的患者有食療作用。記憶力減退、失眠多夢(mèng)、頭暈?zāi)垦！⒀劬Πl(fā)黑甚至患有癔癥。使用百合能得到不錯(cuò)的治療效果。

益處2/清心除煩

經(jīng)常出現(xiàn)心跳、驚慌、心煩、舌質(zhì)發(fā)紅、心神不安的人可多食用一些百合，這是因?yàn)榘俸嫌袑幮牡墓δ?，常食用可以緩解上述癥狀。

益處3/補(bǔ)中益氣

有些民眾經(jīng)常會(huì)感到呼吸微弱、舌干口苦、食欲不振，且經(jīng)常處于萎靡狀態(tài)，這就是中氣不足的表現(xiàn)，若能適量攝取些百合，將有助于緩解以上癥狀。

百合可補(bǔ)陰并有消炎作用，多吃百合可有效消除婦女常有的低溫發(fā)燒癥狀。

益處4/補(bǔ)陰退熱

有的婦女常伴低溫發(fā)燒癥狀，這是典型的陰虛現(xiàn)象，百合可補(bǔ)陰并有消炎作用，多吃百合可有效消除此癥。

益處5/潤(rùn)膚防衰

百合中含有一定的潤(rùn)膚成分，所以想要避免皮膚干燥，減少臉上皺紋，可多食用百合等食物。

益處6/潤(rùn)腸通便

百合柔滑，有通腸的功效，有便秘燥癥的患者，經(jīng)常食用可不藥而通，效果甚為明顯。

益處7/化痰止渴

百合具有清肺功能，對(duì)發(fā)熱咳嗽治療效果不錯(cuò)，此外食用百合能加強(qiáng)肺的呼吸功能，因此又能治肺結(jié)核，因此食用百合對(duì)于有支氣管不適的病患者有裨益。

百合可以泡茶喝，也可以煲湯和煮粥來吃。

我喜歡做成養(yǎng)血美顏百合糖水來吃，教教你做法吧。

干百合20片，紅棗15～20粒，桂圓20粒，蓮子20顆，枸杞40粒。

做法：

1）所有材料用清水泡發(fā)，洗凈。

2）裝入鍋里，水煮。小火煲25分鐘即可。

3）每次多煲一些，冷藏在冰箱里，喝的時(shí)候取出來，稍稍加熱，可以連續(xù)喝幾天。

四、b站十大必看紀(jì)錄片有哪些？

b站十大必看紀(jì)錄片有《企鵝群里有特務(wù)》《地球之鹽》《舌尖上的中國》《人類星球》《美麗中國》《人間世》《宇宙：時(shí)空之旅》《人生七年》《藍(lán)色星球》《地球脈動(dòng)》。

1、《企鵝群里有特務(wù)》

為了貼近拍攝到企鵝真實(shí)的生活狀態(tài)，BBC派出約五十人組成的攝影團(tuán)隊(duì)，在將近一年的時(shí)間里，對(duì)生活在熱帶秘魯?shù)暮楸て簌Z、生活在亞南極海島上的跳巖企鵝，以及生活在寒帶南極的帝企鵝進(jìn)行了跟蹤拍攝。

2、《地球之鹽》

《地球之鹽》是由維姆·文德斯執(zhí)導(dǎo)的紀(jì)錄片，于2014年10月15日在法國上映。該片展示了巴西紀(jì)實(shí)攝影師塞巴斯蒂昂·薩爾加多用相機(jī)捕捉到的驚人攝影作品，以及他對(duì)自己作品的闡釋和解讀，帶領(lǐng)人們一起走進(jìn)這位攝影師的傳奇人生。

3、《舌尖上的中國》

《舌尖上的中國》是一部由中國中央電視臺(tái)制作的紀(jì)錄片，也是中國第一次使用高清設(shè)備拍攝的大型美食類紀(jì)錄片。?

4、《人類星球》

《人類星球》為英國廣播公司首次以人類為主角的自然紀(jì)錄片，通過展示人類在地球不同環(huán)境下的生活方式與適應(yīng)力，從中闡述人類與大自然之間的微妙關(guān)系。

5、《美麗中國》

《美麗中國》是一部有關(guān)中國自然主題的6集自然紀(jì)錄片。以新穎的視角、獨(dú)特的敘事結(jié)構(gòu)和出色的拍攝，展示了中國山河風(fēng)光日益秀美，人與自然和諧共處。

6、《人間世》

《人間世》以醫(yī)院為拍攝原點(diǎn)，聚焦醫(yī)患雙方面臨病痛、生死考驗(yàn)時(shí)的重大選擇、通過全景化的紀(jì)實(shí)拍攝，抓取一般觀眾無法看到的真實(shí)場(chǎng)景，還原真實(shí)的醫(yī)患生態(tài)，人性化展現(xiàn)醫(yī)患關(guān)系、全民參與、全民討論的電視新聞紀(jì)錄片。

7、《宇宙：時(shí)空之旅》

《宇宙：時(shí)空之旅》是一部2014年推出的美國科學(xué)紀(jì)錄片，透過嘆為觀止的電腦特效及有趣動(dòng)畫，深入淺出地展現(xiàn)宇宙概述、人類歷史上對(duì)宇宙的認(rèn)識(shí)，以及種種令人難以置信的天文現(xiàn)象。此系列開創(chuàng)科學(xué)紀(jì)錄片的里程碑。

8、《人生七年》

《人生七年》是一部世界上拍攝周期最長(zhǎng)的紀(jì)錄片，從1964年的第一部誕生開始，導(dǎo)演選擇了英國不同階層的14個(gè)七歲小孩，去采訪他們的方方面面。他們有倫敦郊區(qū)農(nóng)民的兒子、有工人家庭的小孩，有中產(chǎn)階級(jí)子弟，也有上流社會(huì)貴族，還有是寄養(yǎng)學(xué)校兒童。在此之后，每隔7年對(duì)這14個(gè)人進(jìn)行回訪，傾聽他們的想法，觀察他們的人生變化。

9、《藍(lán)色星球》

《藍(lán)色星球》為有史以來第一個(gè)關(guān)于世界海洋自然歷史的綜合系列，每一集都考察海洋生物不同方面的生態(tài)。

10、《地球脈動(dòng)》

BBC曾經(jīng)制作出《藍(lán)色星球》的紀(jì)錄片攝影團(tuán)隊(duì)，再次集結(jié)奉上了這部堪稱難以超越的經(jīng)典紀(jì)錄片《地球脈動(dòng)》。從南極到北極，從赤道到寒帶，從非洲草原到熱帶雨林，再從荒涼峰頂?shù)缴铄浯蠛＃y以數(shù)計(jì)的生物以極其絕美的身姿呈現(xiàn)在世人面前。