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(健康飲食生活小常識(shí))小學(xué)生正處于身體發(fā)育的重要時(shí)期，為了保證身體健康，應(yīng)該注意科學(xué)飲食，第一，食物要（合理）化，不（偏食），不（厭食），第二，進(jìn)食要（適中）不要吃的不夠，也不要吃的過(guò)多。寫幾條飲食衛(wèi)生的常識(shí)不要空腹喝牛奶，飯前便后要洗手。一、合理膳食，保證必要
(老年人健康生活常識(shí))老年人要不斷強(qiáng)化自我保健意識(shí)，學(xué)習(xí)自我監(jiān)護(hù)知識(shí)，掌握自我管理技能，早期發(fā)現(xiàn)和規(guī)范治療疾病，對(duì)于中晚期疾病以維持功能為主。合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)，老年人飲食要定時(shí)、定量，每日食物品種應(yīng)包含糧谷類、雜豆類及薯類（粗細(xì)搭配），動(dòng)物性食物，蔬菜、水果，
2022-05-02
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(生活中的健康小常識(shí))日常生活健康小常識(shí)大全——生活小常識(shí)小竅門。不能不看的生活小常識(shí)，生活小常識(shí)小處著眼，受益無(wú)窮，生活中的小事情往往能帶給我們意想不到的效果。非常有用的425個(gè)生活小常識(shí)，相信每個(gè)人都能有用。1 、巧用牙膏:若有小面積皮膚損傷或燒傷、燙傷，抹
(80-90字的健康生活常識(shí))最佳降溫方法：搖扇扇子獲得的風(fēng)柔和宜人，不會(huì)傷身。搖扇還是一種運(yùn)動(dòng)，可鍛煉肢體，對(duì)防治上肢麻木疼痛、肩周炎、高血壓等有一定功效。特別是有意識(shí)地多用左手搖扇，還可收到活化右腦、開發(fā)右腦潛能、預(yù)防中風(fēng)之功效。最佳保健措施：午睡能補(bǔ)充夜間因炎熱而
(不可忽視的生活健康小常識(shí))45條足以震撼你的生活常識(shí)1、常吃宵夜.會(huì)得胃癌. 因?yàn)槲傅貌坏叫菹?、一個(gè)星期只能吃四顆蛋.吃太多.對(duì)身體不好3、雞屁股含有致癌物, 不要吃較好4、飯后吃水果是錯(cuò)誤的觀念. 應(yīng)是飯前吃水果5、喝豆?jié){時(shí)不要加雞蛋及糖. 也不要喝太多6、空腹
(生活中的健康小常識(shí))食用味精有七大禁忌 違反會(huì)中毒味精的主要作用是增加食品的鮮味，我們中國(guó)人的菜里用的最多，也可用于湯和調(diào)味汁。 味精對(duì)于改變?nèi)梭w細(xì)胞的營(yíng)養(yǎng)狀況，治療神經(jīng)衰弱等都有一定的輔助治療作用。然而，若使用不當(dāng)也會(huì)產(chǎn)生不良后果，使味精失去調(diào)味意義，或?qū)θ?/div>
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