(生活小常識(shí)健康保健) 1.腿癢的時(shí)候撓另一只腿身體癢的時(shí)候，撓與之相對(duì)的另一邊的相同部位，這會(huì)讓你覺(jué)得你撓得是癢癢的那個(gè)部位。2.發(fā)高燒的解決辦法其實(shí)任何高燒都可以通過(guò)大量喝水來(lái)退燒。但是如果你想快速退燒，在胳膊下面或腹股溝附近放冰塊。這兩個(gè)地方都可以
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(80-90字的健康生活常識(shí))氣候暖和的南方！干燥的冬季也宛如秋季的清爽！我的意見(jiàn)是！早上洗頭好過(guò)晚上洗！不過(guò)午后洗頭又好過(guò)早上洗！早上洗頭不要一起床就洗！要等到完全醒了才去！而且不要濕法出門！早晨溫度較低！濕發(fā)干得慢！濕氣籠罩！容易導(dǎo)致頭痛！如果遇上刮風(fēng)！皮膚毛孔張開(kāi)
2022-05-01
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(秋季健康生活常識(shí))秋天是最適合吃酸的季節(jié)。酸屬木，秋天屬金，金克木，其實(shí)就是說(shuō)秋天肺氣旺，可能克伐肝木，而酸味入肝，是肝的正味，這時(shí)候就應(yīng)該用酸味來(lái)養(yǎng)肝。所以秋季是最缺木的季節(jié)，可以多吃些酸的東西。如蘋果、石榴、葡萄、芒果、櫻桃、柚子、檸檬、山楂、番茄等，可
(秋季健康生活常識(shí))由夏到秋，天氣由熱轉(zhuǎn)涼。由于晝夜之間溫差增大，腸胃的抵抗能力下降，病菌易乘虛而入，損傷脾胃，導(dǎo)致腸胃疾病。所以，有胃病的人要特別注意腹部保暖。因此，在秋季應(yīng)注意養(yǎng)生保健，做到防病于未然。一起來(lái)看看這些秋季養(yǎng)生小常識(shí)：秋季飲食養(yǎng)生小常識(shí)1.要
2022-05-01
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(健康飲食生活小常識(shí))要合理安排好三餐由于假期起床較晚，早餐可給孩子準(zhǔn)備少量食物，如一小碗米粥加一點(diǎn)綠色蔬菜；或一杯牛奶加兩片饅頭；或一個(gè)煮雞蛋加一杯果汁；或一杯果汁加三塊小點(diǎn)心等，這樣既給孩子補(bǔ)充了一定的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，又不會(huì)讓孩子養(yǎng)成午餐不想吃飯的習(xí)慣。午餐時(shí)可吃
(秋季健康生活常識(shí))秋天生活小常識(shí)大全 立秋之后，秋風(fēng)秋雨漸多，天氣由熱轉(zhuǎn)涼。由于晝夜之間溫差增大，也是人們發(fā)病較多的時(shí)節(jié)。常見(jiàn)的有支氣管炎、哮喘病復(fù)發(fā)，腸胃疾患增多、“熱傷風(fēng)”等。因此，人們?cè)谇锛疽欢ㄒ⒁獗＝?，做到防病于未然。秋季，是慢性支氣管炎高發(fā)
2022-04-30
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(夏季健康生活常識(shí))夏季是一個(gè)非常炎熱的季節(jié)，在這炎熱的夏季我們需要注意自己的身體健康，生活常識(shí)網(wǎng)為大家整理了一些夏季生活小常識(shí)，趕快分享給好友一起看看吧！.夏天不提倡進(jìn)行爬山等在室外、白天進(jìn)行的劇烈活動(dòng)，建議可選擇游泳、早晚慢跑等體育活動(dòng)。運(yùn)動(dòng)后馬上沖涼水澡
(健康飲食生活小常識(shí))我們先來(lái)關(guān)注一下夏季飲用常識(shí)夏天一到,胃口不好又容易吃壞肚子,那么,夏天應(yīng)該怎么吃得清爽又健康呢?這里告訴你夏季健康飲食小常識(shí),讓你既吃的健康又避免肥胖,輕松享有窈窕身材。???? 脾虛者在夏季里的健康飲食，應(yīng)采取益氣滋陰、健脾養(yǎng)胃、清暑化
(生活小常識(shí)大全健康)你好，如果你覺(jué)得紅棗太干了的話，建議你可以把它放在水里泡一泡就可以了?？梢造覝珌?lái)吃哦1、將發(fā)硬的干棗，用水泡一下在食用。2、將棗放入盤中，盤中淋幾滴水后，放入微波爐，微20秒左右（隨棗量，微波時(shí)間自行增加即可）。3、蒸鍋放少量水，將棗放入蒸
2022-04-29
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