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基準(zhǔn)刑是56個(gè)月,認(rèn)定從犯減30%,坦白減10%,減下來(lái)是34個(gè)月(三年以下),能判緩刑嗎?
刑罰標(biāo)準(zhǔn)在三年以下的,有希望獲得緩刑。但是,當(dāng)事人注意,并不是必須判緩刑。除了符合緩刑條件的未成年人、懷孕婦女和年滿七十五周歲以上老人外,其他符合條件的都是“可以考慮緩刑”。
《刑法》規(guī)定:
第七十二條 【適用條件】對(duì)于被判處拘役、三年以下有期徒刑的犯罪分子,同時(shí)符合下列條件的,可以宣告緩刑,對(duì)其中不滿十八周歲的人、懷孕的婦女和已滿七十五周歲的人,應(yīng)當(dāng)宣告緩刑:
(一)犯罪情節(jié)較輕;
(二)有悔罪表現(xiàn);
(三)沒(méi)有再犯罪的危險(xiǎn);
(四)宣告緩刑對(duì)所居住社區(qū)沒(méi)有重大不良影響。
辟谷減肥對(duì)身體有害嗎?
正確的辟谷減肥對(duì)身體不會(huì)造成傷害,如果是不正確的辟谷減肥便會(huì)對(duì)身體有害。會(huì)使人體肌肉大量流失、導(dǎo)致膚色暗沉、引起低血糖 、大腦功能下降等。
辟谷減肥簡(jiǎn)單點(diǎn)說(shuō)就是不食五谷雜糧,由于“辟谷”期間是不吃東西的,此時(shí)人體就會(huì)將積存的脂肪轉(zhuǎn)化成熱量,供給身體機(jī)能日常的需求,由此起到減肥作用。辟谷減肥不能在沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)沒(méi)有專(zhuān)業(yè)的導(dǎo)師指導(dǎo)的情況下盲目斷食。正確的辟谷對(duì)身體不會(huì)造成傷害,還能利用身體的能量轉(zhuǎn)換機(jī)制,讓你的身體消耗儲(chǔ)備的脂肪,排除毒素。如果辟谷的方式不正確是有可能會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一定的不良影響的。
1、導(dǎo)致肌肉流失
辟谷減肥采用的是極低熱量?jī)H僅以低碳水化合物為主的禁食方式,這種方式會(huì)造成肌肉的流失,而身體各個(gè)器官包括心臟、腎臟、四肢的骨骼肌等功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)需要肌肉的參與,肌肉的過(guò)度流失還可能會(huì)損壞這些功能性器官、加速衰老等。
2、導(dǎo)致膚色暗沉
辟谷期間不吃主食會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的碳水化合物不足,而碳水化合物具有解毒的功效,一旦缺乏碳水化合物,人體就不能及時(shí)地排出血液中的有毒物質(zhì),進(jìn)而會(huì)造成膚色暗淡,臉色也會(huì)變得很難看。
3、引起低血糖
辟谷時(shí)期是不能吃主食的,如果長(zhǎng)期不食用主食則很容易引起低血糖,使人出現(xiàn)心慌、頭暈、精神萎靡等癥狀,嚴(yán)重危害人的身體健康。糖尿病人如果選擇辟谷這種方法來(lái)鍛煉身體,會(huì)引起血糖的很大波動(dòng),容易出現(xiàn)各種急慢性并發(fā)癥,不利于他們的身體健康。
4、大腦功能下降
因節(jié)食的原因也處于慢性營(yíng)養(yǎng)不良的狀態(tài),其神經(jīng)細(xì)胞就會(huì)相對(duì)地缺血、缺氧,因此,記憶力就會(huì)減退,思維能力也會(huì)下降。
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