(健康生活小常識)馬上立秋了，介紹一些小知識吧！ 1、入秋蘿卜勝似良藥 時下，正是蘿卜上市的季節(jié)，它作為一種普通的蔬菜為人們所喜愛。蘿卜不但營養(yǎng)豐富，還有較高的食療價值，入秋蘿卜勝似良藥，民間常用來治療多種疾病。比如治扁桃體炎、治哮喘、治偏頭痛 、
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(生活飲食健康小常識)人體必需的七種營養(yǎng)素是：蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、無機(jī)鹽、維生素、纖維素和水。1、不吃變質(zhì)、腐爛的食品；2、不吃被有害化學(xué)物質(zhì)或放射性物質(zhì)污染的食品；3、不生吃海鮮、河鮮、肉類等；4、生、熟食品應(yīng)分開放置；5、切過生食的菜刀、菜板不能用來切
(健康生活小常識)小學(xué)生衛(wèi)生與健康小知識1、飯前便后要洗手； 2、要做到三勤：勤洗澡、勤理發(fā)、勤換衣； 3、勤剪指甲； 4、要注意讀寫衛(wèi)生：眼離書本一尺遠(yuǎn)，身離桌子一拳遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)； 5、隨時隨地勤洗手； 6、注意用眼衛(wèi)生：不要在強(qiáng)光下看書，不要在行走
(健康生活小常識兒童)一、讓孩子保持身體及服裝的整潔。良好的個人衛(wèi)生形象，能夠引起他人的尊重，也是對別人尊重的表現(xiàn)。孩子清潔身體、保持衛(wèi)生，能夠防止細(xì)菌人侵身體，也能給人良好的印象。媽媽要教會孩子基本的自理，讓孩子定時洗臉、洗頭、洗手、刷牙、洗澡、換衣、剪指甲，
(幼兒健康生活小常識)1、 個人衛(wèi)生習(xí)慣洗手、洗臉的習(xí)慣。一般先用肥皂把手洗干凈，手心，手背，手指之間都要洗到，在將毛巾攤開接水洗臉，先洗臉部，然后洗臉頰，頸部，最后洗嘴和鼻部。飯前便后要洗手，從室外回家第一件事情應(yīng)洗手。要有洗澡的習(xí)慣，刷牙涑口的習(xí)慣還有剪指
(護(hù)眼生活小常識健康大全)電腦已經(jīng)成為生活、工作、學(xué)習(xí)的好“伴侶”，但長時間看電腦很容易造成眼睛疲勞或視力損害。常常感覺眼睛干澀、灼熱、眼皮沉重、眼球脹痛、頭痛，爾或出現(xiàn)暫時視物模糊，嚴(yán)重時甚至還會眼壓升高。因此，“電腦族”尤其要注意用眼衛(wèi)生。使用電腦工作時，因過于
