1,沖水要蓋上馬桶蓋。 　　　 2,脖子向前一英寸，頸椎壓力增一倍。 　　　 3,飯前喝湯,苗條健康。 　　　 4,電腦使用不當，血栓找你麻煩。 　　　　5,神經(jīng)衰弱,吃點豬蹄。 　　　　6,出汗多了，適當吃點酸。 　　　　7,涼水洗澡,阻擋皮膚曬傷。 　　　　8,眼袋顯著，要查血脂。 　　　　9,*帶眼鏡不會加深近視。 　　　　10,黑巧克力有保護心血管健康的作用。 　　　　11,*水果當飯吃，易貧血。 　　　　12,吃豆腐,最好配海帶。 　　　　13,*柚子味香水使女性感覺年輕6歲。 　　　　14,上午的水果是金。 　　　　15,老人小孩都需要吃零食。 　　　　16,*夏天不宜久坐。 　　　　17,*服中藥時禁忌：蔥蒜，胡椒，羊肉，狗肉，茶葉，蘿卜，魚。 　　　　18,常照鏡子有益健康。 　　　　19,*懷孕能治偏頭痛。 　　　　20,*喝咖啡時別吸煙。 　　　　21,兒童慎用含氟牙膏。 　　　　22,紅酒可降低癡呆癥風險。 　　　　23,常坐飛機，多吃維生素C. 　　　　24,夜生活過度者，易脫發(fā)禿頂. 　　　　25,*忌用隔夜龍頭水. 　　　　26,彩瓷消毒，勿用消度柜. 　　　　27,*常穿高跟鞋，拇指易外翻. 　　　　28,早餐最好在7點以后. 　　　　29,拿完照片記得洗手. 　　　　30,*鮮榨汁大多細菌超標。 　　　　31,帶飯別裝綠葉菜。 　　　　32,綠茶可防癌,孕婦須慎飲。 　　　　33,*挖鼻孔，等于自毀“門戶”。 　　　　34,*孩子不宜識字過早。 　　　　35,孕婦飲食習慣能遺傳給孩子。 　　　　36,*二次排便易患痔瘡。 　　　　37,一顆荔枝三把火，味雖鮮莫食多。 　　　　38,服魚肝油過量易生結(jié)石。 　　　　39,紙杯的熒光擠危及健康。 　　　　40,牛奶的營養(yǎng)最全面。 　　　　41,*男人最怕熱，女人最怕冷。 　　　　42,*暑假治近視好處多。 　　　　43,葡萄干能鍵齒，殺菌。 　　　　44,*飲料瓶不能裝酒醋。 　　　　45,骨質(zhì)增生盯上中學生！ 　　　　46,凍肉一定要冷水解凍。 　　　　47,家電久不擦，電磁輻射大。 　　　　48,*嬰兒汗多可能缺鈣。 　　　　49,*女人全吃素,容易老！ 　　　　50,夏天不宜給孩子斷奶。**護膚品排不了毒。 　　　　51,吃木瓜能增加胃腸動力。 　　　　52,防曬霜用前搖一搖。 　　　　53,戴太陽鏡后要按摩。 　　　　54,菠蘿葉含抗癌成份。 　　　　55,年老盡量少吃甜。 　　　　56,*適度豐滿有益健康。 　　　　57,飲茶要適量。 　　　　58,每天半塊豆腐,可防血管病。 　　　　59,*手機信號不好，別用！ 　　　　60,多功能洗衣粉，慎用。 　　　　61,魚和家禽比豬肉好。 　　　　62,少吃雞頭鴨頭。 　　　　63,*糖尿病人，要提防蚊蟲叮咬。 　　　　64,趁著夏天補補鈣。 　　　　65,冬病夏治正合時。 　　　　66,伏天魚肉不能少。 　　　　67,*剖婦產(chǎn)損害，可能伴一生。 　　　　68,創(chuàng)可貼，勿濫貼。 　　　　69乘公交車，側(cè)著站更穩(wěn)。 　　　　70,*寶寶爬行好處多。 　　　　71,吸管喝飲料，防蛀牙。 　　　　72,食物五顏六色才好。 　　　　73,蓮藕“白嫩”，要留心。 　　　　74,勸君夏天多吃冬瓜。 　　　　75,*綠豆湯里加點鹽。 　　　　76,*百合花泡茶，能去火。 　　　　77,冰飲料多喝易中暑！ 　　　　78,*斷奶切忌母子隔離！ 　　　　79,*腦出血，降溫急救頭部。 　　　　80,偏頭痛與飲食有關。 　　　　81,*吸脂手術，激光去斑,除皺手術，夏季不適合做。 　　　　82,*多吃米面，經(jīng)期心里好。 　　　　83,走鵝卵石路，降血壓。 　　　　84,天熱吃肉多，脾氣大！ 　　　　85,*暑天，少動身，多動腦。 　　　　86,孩子常喊腿痛別大意！ 　　　　87,適度緊張，可抗衰老。 　　　　88,*高溫天氣，慎染發(fā)。 　　　　89,幼兒久吹空調(diào)，易得肺炎。 　　　　90,太干凈，反而容易得病。 　　　　91,*衣服太鮮艷，小心有毒。 　　　　92,腎虧悄悄纏上女性。 　　　　93,花茶勿亂喝，小心副作用。 　　　　94,剛立秋不宜大補/。 　　　　95,小小牙簽,細菌數(shù)萬！ 　　　　96,*總打嗑睡，當防血稠。 　　　　97,好言好語能治感冒。 　　　　98,夏季男襪，麻的最好。 　　　　99,*常吃姜有益健康。**蚊蟲叮咬，花露水沒用?。?　　　　100,牙齒長得亂，原因在吃飯。 　　　　101,*腹部肥胖比臀部肥胖危險。 　　　　102,*人口中約含細菌500種。 　　　　103,常食富有植物纖維的食物，有益健康。 　　　　104,中年人穿著不易太緊。 　　　　105,秋天“心梗”多。 　　　　106,當心愛犬讓您染病。 　　　　107,*離子機沒有保鍵功能。??


108,刷牙能拆散“細菌家族”。 　　　　109,吃鮮黃花菜，每次別超過50克。 　　　　110,*護理液，不能當眼藥水。 　　　　111,讓孩子每天運動一小時！ 　　　　112,*枕頭主要是枕頸部/ 　　　　113,特別愛出汗也是病態(tài)。 　　　　114,養(yǎng)花弄草，怡身心。 　　　　115,*薰衣草對心臟有好處！ 　　　　116,入秋食梨正當時。 　　　　117,處暑之后，健身多注意。 　　　　118,吃梨可排致癌物質(zhì)。 　　　　119,*喝茶去除口腔異味。 　　　　120,多吃雜糧，有益健康。 　　　　121,*花生營養(yǎng)對平衡膳食有重要的作用。 　　　　122,*40歲以上的人群應實行腫瘤“年檢”制。 　　　　123,打手機時最好取下眼鏡。 　　　　124,香蕉抑制癌細胞生長。 　　　　125,黃昏時段鍛煉身體較好。 　　　　126,牛奶有鎮(zhèn)定，緩和情緒作用。 　　　　127,一次性筷子,越白越危險。 　　　　128,*經(jīng)常作鬼臉，可讓臉瘦一點。 　　　　129,*老年人少喝雞湯。 　　　　130,一杯牛奶不可代替早餐。 　　　　131,慢性牙病能傷“心“ 　　　　132,兒童防鉛妙招”勤洗手“ 　　　　133,家有孕婦，別裝修。 　　　　134,睡前慎服降壓藥。 　　　　135,病人宜吃蜂蜜。 　　　　136,嘴唇發(fā)黑，莫大意。 　　　　137,*老人宜看少兒節(jié)目。 　　　　138,白露養(yǎng)生。 　　　　139,*好視力形成在”黃金期“3-4歲，12-15歲。 　　　　140少吃鹽，相當于”補鈣“。 　　　　145,*橘子`果汁`糖`巧克力`藥，別和牛奶一起吃！