你好，現(xiàn)在祛斑的方法是有很多的，求美者應(yīng)該根據(jù)自己的實(shí)際情況去選擇合適自己的祛斑方法，大多數(shù)人采用的都是胡蘿卜祛斑的方法，因?yàn)楹}卜含有大量的維生素a，這對祛斑是很有效果的。

去斑的方法都有哪些？

斑有分很多種:例如
1.小時(shí)候就形成的我們稱為雀斑. 先天遺傳因子+后天的黑色素沉淀只能淡化,無法祛除.
2.飲時(shí)起居壓力造成的稱為黑斑. 后天的黑色素沉淀可明顯淡化.連續(xù)調(diào)理可以消除
3.妊娠期因代謝不良所引起的稱為妊娠斑. 后天的黑色素沉淀可明顯淡化.連續(xù)調(diào)理可以消除
4.日曬所形成的稱之為曬斑. 后天的黑色素沉淀可明顯淡化.連續(xù)調(diào)理可以消除

雀斑與遺傳有關(guān),建議:內(nèi)療和外療同步進(jìn)行.
(1) 內(nèi)療:體內(nèi)排毒:建議喝花茶.
平常多攝取維生素C的蔬菜和水果例如:彌猴桃、木瓜、鮮棗、檸檬、香水蓮花茶、草莓、釋迦、柿子、橙子、桔子、蘋果、梨、香蕉…等.
維生素E的食品:香水蓮花茶、芝麻油、花生油、奶油、植物油、魚肝油、雞蛋、麥芽、麥片、魚、小米、大米、牛肉、羊肉、豬肉、紅蘿卜、土豆、西紅柿……等.
(2) 外療: 1.先洗臉(用不含皂、無泡沫洗面奶)
2.用按摩霜按摩,加速皮膚的新陳代謝.(讓黑色素迅速代謝.受 損的皮膚進(jìn)行修護(hù)讓新細(xì)胞再生) 按摩時(shí)可用轉(zhuǎn)圈圈的方式.
3.白天要防紫外線.
4.用面粉+珍珠粉(少許)+水做成面膜.敷在臉上約15-20分洗凈.
*如皮膚較干可加一些橄欖油.
*1-3項(xiàng)可天天做.第4項(xiàng)3天1次約1個(gè)月見效.(可明顯淡化)
到戶外要做好防曬可以撐傘或戴遮陽帽或抹防曬霜

去斑有什么好方法？

親，祛斑的話我很有經(jīng)驗(yàn)哦^_^

1、就是要內(nèi)調(diào)，以食療為主，生活要有規(guī)律，有毅力的話最好戒煙少飲酒。少熬夜注意防曬才是硬道理。

2、西紅柿具有保養(yǎng)皮膚,消除斑的功效，它豐富的西紅柿紅素，維生素C是抑制黑色素形成的最好武器常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成，是祛斑的好武器哦。

3、也可以用獼猴桃，獼猴桃可以被喻為“水果金礦”，含有豐富的食物纖維,維生素C,維生素B,維生素D,鈣,磷,鉀等微量元素和礦物質(zhì)；? 獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用,使皮膚中深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素,干擾黑色素的形成,預(yù)防色素沉淀,保持皮膚白皙，也是不可或缺的祛斑佳品￥#%。

建議你用些專業(yè)的祛斑產(chǎn)品比較好，要是身體內(nèi)在的原因的最好去調(diào)理下身體，上面食療就是不錯(cuò)的選擇，目前最有效的祛斑方法是食療內(nèi)調(diào)加外用的祛斑產(chǎn)品效果最好，其實(shí)祛斑一定要保持一個(gè)良好的心態(tài)。但是也需要配合祛斑產(chǎn)品好的比較快的，畢竟是在臉上嘛。 就簡單說這些吧^_^^_^。

對咯，親，祛斑產(chǎn)品我話我覺得潔頓的不錯(cuò)，我以前用的就是這個(gè)，這是它們的官網(wǎng)

一定要記得去斑產(chǎn)品+生活調(diào)理很重要，外用+內(nèi)療不想好都不行，我以前這是用這些方法，現(xiàn)在斑幾乎沒有勒#￥￥，如果滿意的話請您采納（PS:打字好辛苦的^_^），不滿意的話可以追問哦，直到您滿意為止，嘿嘿

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★★★★★◆◆小狗媽媽拿著小狗去賣◆◆★★★★★

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