1、夏季氣溫高病原菌滋生蔓延快，是人類疾病尤其是腸道傳染病的多發(fā)季節(jié)，這時多吃些“殺菌”蔬菜，可預(yù)防各類傳染病的發(fā)生。這類蔬菜包括：大蒜、洋蔥、韭菜、大蔥、香蔥、青蒜、蒜苗等。 2、酒后頭痛可喝點(diǎn)蜂蜜水。因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，不僅能減輕頭疼癥狀，還能助眠。 3、酒后不能罵上喝茶。因?yàn)椴枞~中含有鞣酸，會抑制胃液和腸液的分泌，不利于某些蛋白質(zhì)的消化，導(dǎo)致消化不良。 4、葡萄汁送服降壓藥效果好。用葡萄汁代替白開水送服降壓藥能使血壓降得平穩(wěn)，且不會出現(xiàn)血壓忽高忽低的現(xiàn)象。 5、多有脂的食物少吃，因?yàn)橐?――7小時去消化。并使腦中血液集中到腸胃，易昏昏欲睡。 6、海帶中所含的熱量較低，膠質(zhì)和礦物質(zhì)較高，易消化吸收，抗老化。近代研究發(fā)現(xiàn)，海帶可以輔助治療乳腺增生等疾病。

非常實(shí)用的生活小常識 健康生活小常識有哪些

1.打嗝的時候，舌頭下面含白糖！打嗝的時候 捏著鼻子喝水 就好了，打嗝的時候用大拇指用力掐中指指腹。就不會了2.每天用紅紅的上海藥皂洗腳，洗襪子鞋墊神秘的，可以去腳臭。3.芒果在煤氣上轉(zhuǎn)幾秒，那皮就很好剝了。4.番茄怕有農(nóng)藥，用開水燙下，皮就剝下來了。5.說個地球人都知道的，如果衣物上不小心滴上了油，在洗衣服之前，保持衣服是干的，然后在滴油的地方滴上洗潔精，再搓兩下，洗的話就不會有油印子了?！?. 有沙子或異物進(jìn)眼睛的時候，立即吐口水，吐多點(diǎn)，然后不停地眨眼睛，百試百靈的。7. 家里很多杯子上都有茶漬，可以用牙膏刷，抹在茶漬上，一刷就下來了。8. 白鞋刷完包上衛(wèi)生紙曬，在陽光下曝曬，會很白。9. 背上的豆豆，用浴鹽或者上海硫磺皂，堅(jiān)持一段時間就下去了。10. 維生素E涂睫毛,睫毛會變得又粗又長。11. 用蚊香點(diǎn)著了靠近瘊子，慢慢烤它，等到受不了拿遠(yuǎn)一點(diǎn)再繼續(xù)烤，約一個星期左右瘊子就自己去根了。12. 口腔潰瘍時含白酒，等麻木沒感覺了，就吐掉。（酒癮大的咽了也行）。每天若干次，幾天就好。13. 治鼻炎的偏方，用鹽水沖刷鼻腔。