(男性生活健康小常識)健康男人要達(dá)標(biāo)從六個方面行動：一、定期體檢：大多數(shù)男性不愛去看醫(yī)生，總認(rèn)為自己沒什么病。但據(jù)資料統(tǒng)計，有80%的重病患者承認(rèn)，自己是長期不去醫(yī)院，小病誤成大病，等到心臟病、腦溢血等病發(fā)作時才被迫去醫(yī)院，結(jié)果貽誤了最佳治療時機(jī)。二、強(qiáng)健的體魄
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(生活健康小常識100條)很多比如：房間里有長、寬、高,正方形、長方形、有表面積、有立體圖形、球形；鐘表（度數(shù)、時間）；有用的錢（加、減、乘、除）；等等數(shù)學(xué)在生活中用的最廣,無時無刻都在.多細(xì)心觀察,你會發(fā)現(xiàn)生活很美好,知識太豐富了,只要你觀察.
2022-05-19
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(生活小常識健康保健)養(yǎng)生小常識：1、偏于氣虛的人，可多選一些健脾益氣的食物煲湯，如紅薯、山藥、土豆、雞蛋、鵪鶉蛋、雞肉、鵪鶉肉、牛肉、瘦豬肉、鮮魚、花生、芝麻、大棗、栗子等。2、偏于氣陰不足的人，可選一些益氣養(yǎng)陰的食物來煲湯，如胡蘿卜、豆芽、豆腐、蓮藕、荸薺、
(老年人健康生活常識)中醫(yī)的養(yǎng)生學(xué)說博大精深，數(shù)千年來為中華民族的繁衍昌盛了巨大貢獻(xiàn)。而今，現(xiàn)代科技高速發(fā)展，人們更需要向往自返璞歸真，防病抗衰。中國古代醫(yī)學(xué)的養(yǎng)生學(xué)說和方法，符合的需求，成為當(dāng)代人追求的熱點(diǎn)。中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)說之所以長盛，行之有效，是因為養(yǎng)生學(xué)說是在
(男性健康生活常識)在人們的觀念里，男性似乎總是不如女性注重整潔和個人衛(wèi)生，清潔衛(wèi)生是保證男性生殖系統(tǒng)健康的重要一環(huán)，不少女性已經(jīng)養(yǎng)成私處保養(yǎng)習(xí)慣，而很多男性因為不注重私處保護(hù)，導(dǎo)致經(jīng)常受到前列腺炎、睪丸炎、早泄等私處疾病的折磨。因此，男人更應(yīng)該重視私處保養(yǎng)。
(護(hù)眼生活小常識健康大全)眼睛是心靈的窗口，擁有一雙明亮的眼睛是令人十分羨慕的事情?，F(xiàn)在隨著電子產(chǎn)品的使用增多，越來越多的人視力開始下降，那么吃什么食物可以明目護(hù)眼呢？健康視力的維護(hù)離不開各類營養(yǎng)素的支撐，但同時與良好的用眼習(xí)慣也分不開。作為營養(yǎng)師，今天主要和大家聊
(老年人健康生活常識)養(yǎng)生長壽十要訣 一、情志開朗，恬淡虛無 情志影響壽命，情志開朗，豁達(dá)條暢，是防止疾病、延年益壽的重要因素。當(dāng)然，所謂恬淡虛無，并不是指“清心寡欲、無欲無求、無所作為”，而是讓人保持樂觀情緒，不應(yīng)為個人名利患得患失。要做到“六少一多”。即少怒
2022-05-18
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(老年人健康生活常識)養(yǎng)肝護(hù)肝春季屬肝，是肝氣最活躍的季節(jié)，也是養(yǎng)肝護(hù)肝最好的時候。如果春天沒有養(yǎng)好肝氣，周身氣血就會運(yùn)行紊亂，其他臟腑器官也易受干擾而致病。肝氣通達(dá)，就會身體放松，精力充沛，肝氣受損，人很容易出現(xiàn)疲勞困倦，眼干目澀的現(xiàn)象。按時就寢，充足睡眠是養(yǎng)
