如何教孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣?
感謝邀請(qǐng)。我是三寶媽的大冬瓜,一名熱愛唱歌的90后,育有3個(gè)可愛的寶寶,身經(jīng)百戰(zhàn)自己摸索出豐富健康的育兒經(jīng)驗(yàn),愿能對(duì)您有幫助。
每個(gè)寶寶出生之后,在不同月齡都有不同的生長變化。
我們將參考育兒智力發(fā)展表,及時(shí)捕捉孩子學(xué)習(xí)進(jìn)技能的信號(hào)。
---------01根據(jù)嬰兒智力發(fā)育表,可得出嬰兒在第四個(gè)月時(shí)就出現(xiàn)模仿的現(xiàn)象。所以我們可以從這個(gè)時(shí)候開始有意識(shí)的給寶寶傳達(dá)一些良好習(xí)慣的信號(hào),比如:
1、衛(wèi)生習(xí)慣
2、閱讀習(xí)慣
3、睡眠規(guī)律
在培養(yǎng)講衛(wèi)生習(xí)慣方面,我們家長可宜早不宜遲。
良好的衛(wèi)生習(xí)慣可以增強(qiáng)免疫力,提高抵抗力,讓嬰兒少生病,擁有一個(gè)健康的身體。
所以從小鍛煉孩子講衛(wèi)生是每個(gè)父母義不容辭的責(zé)任。
---------02在孩子來到我們身邊的第一天開始,我們都要以身作則,給孩子做一個(gè)好榜樣。
1、私處衛(wèi)生護(hù)理
嬰兒的私處較為敏感,稍不注意就會(huì)有紅屁屁等現(xiàn)象。
護(hù)理人員在護(hù)理、換洗尿片之前,一定要把手洗干凈,如需涂抹護(hù)臀膏,則需要借助棉簽等工具。
不要直接用手,以免細(xì)菌二次傳播。
將“便前便后要洗手”的觀念無意識(shí)的給孩子記在腦海里,形成了第一個(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
2、哺乳前洗手
在給寶寶哺乳前或者沖奶粉前,一定要把手洗干凈在進(jìn)行哺乳、喂奶。
手上的細(xì)菌是非常繁多,因?yàn)橐o抱寶寶進(jìn)行喂食,所以保持手的干凈去喂食是保證寶寶良好腸胃的前提。
避免寶寶把手上的細(xì)菌吃到肚子里而壞肚子。
將“飯前洗手”的觀念慢慢的深入寶寶的印象里,將來孩子吃飯前也會(huì)很自然的先去洗手,這便為培養(yǎng)飯前洗手的衛(wèi)生習(xí)慣深入人心。
3、外出回家后洗手換衣
當(dāng)我們從外面回來到家里,會(huì)間接的把外面的細(xì)菌帶回家里,特別是在外面摸里很多公共場所的東西。
所以一定要先把手洗干凈,換身干凈的居家服,在進(jìn)行活動(dòng)。
將“不把細(xì)菌在家繁殖”的做法認(rèn)真堅(jiān)持去執(zhí)行,寶寶會(huì)無形之中養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
4、保持口腔衛(wèi)生
當(dāng)寶寶開始吃輔食之后,腸胃內(nèi)接受的東西也逐漸豐富起來。
而當(dāng)寶寶長出乳牙之后,進(jìn)到嘴巴里的東西將有部分殘留物粘在牙齒上。
所以家長一定要留心給寶寶飯后漱口刷牙,以及睡前起床的洗漱工作。
避免齲齒、口氣的出現(xiàn)。
將“勤刷牙,保持口腔衛(wèi)生”的觀念每次帶頭做好,寶寶就會(huì)跟著做,將來養(yǎng)成每日刷牙的好習(xí)慣。
5、玩具、奶瓶、手帕的清潔消毒
每次用完的奶瓶、玩過的玩具、用過的手帕巾每天都要認(rèn)真的清洗消毒,可以放入消毒柜或者熱水消毒。
特別是磨牙期的寶寶在玩玩具時(shí),總喜歡啃玩具。
因?yàn)樵谑褂猛赀@些東西之后,會(huì)有口水印留在上面。
如果不及時(shí)清理干凈,就會(huì)出現(xiàn)細(xì)菌繁衍。
將“物品保持干凈”的行動(dòng)落實(shí)到每一樣?xùn)|西,寶寶看在眼里,自然知道東西用過之后要清洗干凈再使用。
6、儀容儀表的整潔
大人要注意自身的儀容儀表的整潔讀,也要每天保持寶寶的口、面、發(fā)、衣、手的干凈整潔。
不在孩子面前做出一些有損衛(wèi)生健康的行為,如“挖鼻、摳耳、摸腳”等動(dòng)作。
將“小事也要保持衛(wèi)生”的意識(shí)以身作則,為孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣打下牢固的基礎(chǔ)。
7、繪本、歌曲的灌輸
可以通過一些講衛(wèi)生的圖書繪本、有聲繪本、兒童歌曲對(duì)孩子進(jìn)行好習(xí)慣的灌輸。
繪本書上有很多講衛(wèi)生的卡通人物,比如巧虎等卡通形象,通過有趣的圖文讓孩子意識(shí)到講衛(wèi)生的重要性。
有一些小兒的歌曲在歌詞上也是說明里講衛(wèi)生的好處,也許小月齡的孩子不一定聽得懂,但是慢慢長大了就知道其中的意思。
將“學(xué)習(xí)的一部分”慢慢引入生活中,讓孩子感受到講衛(wèi)生好習(xí)慣為生活為自己帶來的方便。
--------03
所以在教育孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣的同時(shí),最重要的是家長要做的是:1、一開始就要當(dāng)真,就要認(rèn)真,就要堅(jiān)定。
2、要求孩子做到之前,首先家長要做好自己。
3、要有足夠的耐心,也許一樣事情重復(fù)做很多次教很多次孩子都沒有記住。
4、正確的引導(dǎo)方向,不能因?yàn)楹⒆拥娜鰦傻绕渌щy半途而廢,講衛(wèi)生就是為了自己的身體,一定要有認(rèn)真的態(tài)度。
5、家人所有人的行為一致,可以讓孩子充當(dāng)監(jiān)督員,這樣就能監(jiān)督自己養(yǎng)成好習(xí)慣。
孩子不管有多小,都很會(huì)觀察和模仿大人的行為。
小孩就是大人的鏡子,一言一行都直接映射全部的習(xí)慣。
以身作則,言傳身教非常重要!
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