主動健康是相對于被動醫(yī)療而言，是指主動獲得持續(xù)的健康能力、擁有健康完美的生活品質(zhì)和良好的社會適應(yīng)能力。居家生活中的主動健康主要提現(xiàn)在“預(yù)防”上，預(yù)防一切不利于安全健康的因素。從房屋的裝修上來說主動健康裝修就是要保證我們在家里的吃飯、喝水、睡覺、洗衣、做飯、洗漱、行走、如廁等一系列活動是安全、環(huán)保、健康的。

一、呼吸方面（1）為了健康的呼吸，必須杜絕室內(nèi)存在空氣污染源。我們在裝修時要選用合格達(dá)標(biāo)的裝飾材料，尤其是油漆、板材、膠水等，避免劣質(zhì)材料帶來的甲醛、甲苯危害；

（2）在室內(nèi)安裝新風(fēng)機(jī)、凈化器。保持經(jīng)過過濾的室外新鮮空氣源源不斷的進(jìn)入室內(nèi)，擠壓出室內(nèi)的濁氣，增加室內(nèi)空氣含氧量；開啟凈化器，凈化室內(nèi)空氣。

二、吃飯、喝水方面城市生活用水由于管道腐蝕生銹等問題，水質(zhì)都達(dá)不到直飲標(biāo)準(zhǔn)，水中含有很多的雜質(zhì)、重金屬以及微生物，長期直接飲用會影響到人體健康。裝修時應(yīng)該在入戶主管上安裝前置過濾器，過濾掉水中較大顆粒的雜質(zhì)；在廚房安裝凈水器，保證洗菜做飯及日常飲用水安全。

三、睡眠方面選擇一款舒適的床墊、結(jié)實(shí)的床體、防磕碰的床頭保證睡眠質(zhì)量與安全；做好衛(wèi)生間、陽臺、廚房等位置下水管的隔音處理，避免樓上半夜用水影響樓下業(yè)主的睡眠質(zhì)量；床頭安裝緊急呼叫按鈕，應(yīng)對突發(fā)狀況；選擇遮光性好的窗簾，提高睡眠質(zhì)量。

四、上廁所、洗漱方面在馬桶旁、淋浴區(qū)設(shè)置扶手，地面采用防滑地磚、理石防滑處理，方便抓扶防止意外跌倒；衛(wèi)生間設(shè)置多合一浴霸，洗澡時要取暖通風(fēng)換氣，防止感冒；馬桶旁設(shè)置五孔插座，方便以后安裝智能馬桶或馬桶蓋；在洗手臺旁設(shè)置五孔插座，方便插吹風(fēng)機(jī)。

五、室內(nèi)行動方面地面采用遇水生澀的瓷磚或者木地板裝修，將廚房、衛(wèi)生間、陽臺地面與室內(nèi)地面高差控制在2cm以內(nèi)，過門石邊緣倒角處理，防止走路絆倒；在衛(wèi)生間、走道等處，設(shè)置小夜燈，保證起夜時的行走安全。

六、室內(nèi)照明各個空間要選擇合適的照明燈具，在美觀的同時還要保證室內(nèi)的照度均勻、亮度合適；臥室燈具要注意防眩光；不要使用藍(lán)紫色的發(fā)光燈帶。

七、室內(nèi)家具要保證室內(nèi)家具的安裝牢固，尤其是高大的衣柜、書架、酒柜、博古架等，一定要與墻面可靠連接，防止其在使用過程中產(chǎn)生傾覆。

八、其它方面使用一些智能化的產(chǎn)品如燃?xì)鈭?bào)警器、智能攝像頭、智能鎖等產(chǎn)品，加強(qiáng)日常居家生活的安全；電箱內(nèi)使用漏電保護(hù)器、衛(wèi)生間設(shè)施要連接等電位端子箱，通過這些來提高用電安全。

關(guān)于主動健康的裝修項(xiàng)目還有很多很多，只要是為了健康、安全、環(huán)保、養(yǎng)生等方面都可以理解成主動健康方面，在此不再一一列舉，感謝平臺要求，歡迎大家討論、補(bǔ)充！

我也正在裝修，摸索中。想裝一個完美的房子，疲憊的時候有一個溫暖的港灣，也許也是房子的真諦吧。