激光祛斑的方法是最快最有效的祛斑方法，利用激光到達皮膚深層最終破壞斑點，從而達到祛斑效果，該方法對皮膚傷害比較小，也不容易留下疤痕，愈合速度快，同時也要做好術后的護理工作，保持傷口部位的清潔，同時也要注意飲食，多吃含營養(yǎng)豐富的食物，更加有利于恢復。

怎么能有效去斑？

你好，我們經(jīng)常所說的祛斑，單純靠護膚品是很難實現(xiàn)，具體說來應該是淡斑，淡化斑點。

（1）眾所周知，要遮掩瑕疵，不是涂黑就是涂白，作為美白黨，涂黑萬萬不可能。而有效淡斑的產(chǎn)品其實就是美白產(chǎn)品，通過美白把斑點淡化，減輕視覺效果。美白的有效成分包括vc，傳明酸，熊果苷，煙氨酸等等，這些成分在我們?nèi)粘？吹降呐谱硬浑y發(fā)現(xiàn)其身影。

（2）再好的護膚品也離不開防曬做堅硬后盾。長斑的原因很多，但是紫外線絕對名列前茅。無論陰天晴天，有無看到大太陽，強烈建議必須涂好防曬，特別在出門前20-30分鐘，防曬必須成膜才能發(fā)揮效果。當然防曬不能祛斑淡斑，但是它能幫助你預防斑點不再加重惡化。

（3）對于一些深層或者歷史久遠的斑點，美白護膚品的作用極其有限了，別怪它們，已經(jīng)盡力了，畢竟護膚品不能深入到皮膚深層。與其跟美白產(chǎn)品死磕，倒不如做幾次醫(yī)美比較理想，推薦光子嫩膚和超皮秒，都有美白淡斑護膚的效果，其中超皮秒效果更勝一籌，特別還能有嫩膚效果，促進皮下膠原再生。

祛斑是個老話題了，還要綜合飲食，生活作息等方面多管齊下。但是必須敲黑板的是，千萬別迷信市面上一些三無祛斑（美白）產(chǎn)品，號稱幾天祛斑，讓你白白白那些，美白祛斑都是長期工程，不可能一蹴而就。選擇可靠正規(guī)資質(zhì)的牌子，安全護膚，平時可使用一些遮瑕產(chǎn)品，必要時做做醫(yī)美，最后祝愿大家美美噠。

之前不少修寶和大頭哭訴自己在祛斑路上踩過的坑，朋友圈也充斥著各種不靠譜的偏方小竅門。

番茄汁、蜂蜜、淘米水、白醋洗臉...親，請問您是要在自己的臉上炒菜嗎？

真的不能忍啊！所以今天大頭就來大扒皮一篇講個清楚，去年直播的時候也和大家分享過祛斑全攻略，這一次我們來實戰(zhàn)啦！大頭終于攢夠了做醫(yī)美的錢去解決臉上褐青色痣和雀斑問題，喜極而泣...

常見類型

不想看文字版的簡單粗暴上圖：

愛學習的寶寶接著往下走

雀斑

一般年輕女孩子說的祛斑，大多數(shù)都是雀斑，小時候臉上有幾顆小雀斑還顯得非?？蓯郏L大之后就被各種困擾，想盡一切手段，各種淡斑精華、面膜、遮瑕....來除掉這些磨人的小妖精。

雀斑是常染色體顯性遺傳病，有研究表明雀斑是一種多基因遺傳性狀，主要與黑素皮質(zhì)素受體基因有關，簡單的講，就是我們皮膚基底層有一個專門制造黑素的工廠（估計有無數(shù)妹紙想炸了這個工廠），工廠生成出來的黑素的數(shù)量和分布就決定了你的膚色和色斑。

在雀斑患者中，這些工廠的數(shù)量并沒有改變，只是碰巧你遇到了很“勤奮的工人”，每天玩命的生產(chǎn)，于是工廠的產(chǎn)能增加了，局部區(qū)域黑素變多就形成了雀斑。

遇到這么一批“勤奮的工人”是遺傳決定的，就認命吧，除此之外還有紫外線、炎癥、皮膚破損、激素水平等因素也會誘發(fā)黑色素活躍。

各種誘因里最大的BOSS就是紫外線，雀斑的斑點大小、數(shù)量和色素沉著程度，和日曬是成正相關的，所以雀斑一般在夏天更明顯，冬天淡一些。

如果你從來都不注意防曬，就等于365天給制造黑色素的工人好吃好喝各種打雞血，刺激他們制造出更多的黑色素。簡直是助攻界的MV。

但同時這個問題也是人為可控制的，那就是靠各種手段遮住的硬防曬+防曬霜。

治療方法：

醫(yī)學美容是現(xiàn)在最直接徹底的方法，強脈沖光和調(diào)Q激光是最常用的，在經(jīng)過3-5次治療后，臉上的雀斑基本上都會消失。

BUT?。?！雀斑是遺傳性問題，就算做醫(yī)美去掉了，部分人也會有不同程度地復發(fā)，嚴格防曬后，復發(fā)的時間會延后，程度會減輕，總之就是做了總比沒做好，但請做好終身抗戰(zhàn)的準備。

褐青色痣

褐青色痣，又叫顴骨母斑，是先天遺傳性色素痣疾病，一般15-25歲以后突然出現(xiàn)，殺的你措手不及，兩側顴骨都是簇狀集中分布的黑灰色斑點狀色素沉著，比雀斑霸氣多了。

大頭就是讀大學的時候突然發(fā)現(xiàn)自己長了左臉顴骨上出現(xiàn)了褐青色痣，當護士上夜班后加重了很多，用抗氧化精華加嚴格防曬才拖住了它加重的步伐。

褐青色痣是因為胚胎在發(fā)育時期，黑色素細胞由神經(jīng)嵴向表皮移行時，由于某種原因沒有能及時穿過表皮與真皮的交界而停留在真皮內(nèi)形成的病變。

發(fā)現(xiàn)后就應該盡早治療，雖然一開始斑點少而淡，但如果讓它任性的發(fā)展下去會導致斑點越來越重、越來越多，等到一定年齡可能會因為日曬、妊娠等因素合并黃褐斑，大大地增加治療的難度。

褐青色痣是真皮層的色素聚集的產(chǎn)物，所以那些對于其他色素性疾病有用的化學剝脫和美白產(chǎn)品在褐青色痣面前都是渣渣,還是省點銀子老老實實做醫(yī)美吧。

之前大頭醫(yī)美咨詢的時候接觸了一位修寶，也是褐青色痣，但被美容院忽悠用藥水給她點斑，好在她比較謹慎只試著點了幾顆覺得不對勁就打住了，后來給她推薦了醫(yī)美去醫(yī)院打了調(diào)Q-755nm，現(xiàn)在正在慢慢恢復。

治療方法：

切記!因為褐青色痣是真皮層的色斑，一般在真皮乳頭層和中層，色素的位置比較深，所以治療也是采用了激光波長較長，穿透較深的調(diào)Q755nm或者1064nm，可以震碎深層的色素，但正是因為色素爆破在真皮層，激光治療后有可能會有色素沉著，但耐心做好術后的修復和防曬，加深的色素會在3-6個月淡化。

色素恢復期不能治療，等代謝完了再開始下一次。因此褐青色痣的治療周期也更長一些，為3-6個月，一般需要5-10次才能徹底治療，但欣慰的是，褐青色痣治療周期雖然長，但徹底治療好后注意防曬，是不容易復發(fā)的。

黃褐斑

說句不夸張的話，黃褐斑的存在為化妝品行業(yè)和美容機構的發(fā)展起了巨大的推動作用！撐起了微商、老中醫(yī)秘方的半壁江山！任何皮膚問題都應該叫它一聲祖！師！爺！它真的是一個無敵的存在！

又名肝斑、蝴蝶斑，一般表現(xiàn)為面部的黃褐色色素沉著，多對稱蝶形分布于頰部，嚴重累及全面部，形狀不規(guī)則，邊緣清楚或呈彌漫性斑片。

為啥大頭在表格里沒有寫它的發(fā)病原因，因為至今醫(yī)生也沒有徹底下定論啊哈哈哈，激素水平、妊娠、日曬、化妝品的質(zhì)量不良或使用不當、口服避孕藥、慢性疾病、缺乏維生素、熬夜、遺傳等等都是黃褐斑的誘因。

除此之外現(xiàn)在很多黃褐斑是對因為對面部的過多過重的刺激所導致的，比如不科學護膚、美容院長期過度按摩、去角質(zhì)產(chǎn)品使用頻繁等導致皮膚屏障功能的受損，讓黃褐斑的發(fā)病年齡越來越小，出現(xiàn)人數(shù)越多。

每個人個體差異性很大，需要醫(yī)生診斷，然后選擇合適的治療方案。黃褐斑真的是護膚界的超級無敵大bug。

治療方法：

大頭只能說，預防大于治療，萬一不小心被黃褐斑纏上，二話不說，去醫(yī)院找醫(yī)生，你不亂買亂用就是最好的方法，一些商家正是利用了大家這種想要付出很少，卻得到很多的心態(tài)，那些三無甚至是添加違禁成分但用了能讓你快速看到效果的東西才會經(jīng)久不衰。

黃褐斑就像豆腐掉進灰窩里，吹不得，打不得，護膚品用不好或者不恰當?shù)尼t(yī)美治療對它都是刺激會加重病情，所以

去！看！醫(yī)！生！才！是！王！道！

正道雖然要走的久一些，也困難一些，但最后還是要回到正道上來！

最最最保守也是安全的方法是嚴格防曬，避免誘因，口服VC/VE和小劑量氨甲環(huán)酸，黃褐斑是世界級難題，曾經(jīng)和不少醫(yī)生討論過，每個人的方案和見解都有不同。

如果對一種疾病有很清楚的認知，并且可以有效地解決的話，就不會存在這么多方案了，醫(yī)美治療手段多到可以寫一篇論文了，所以大頭在這里也不過多講解啦。

什么是調(diào)Q和強脈沖光？

我知道你們肯定要問balabala一大堆，調(diào)Q是啥啊？強脈沖光是啥??？所以下面就把原理講一下。

調(diào)Q激光：Q開關激光將一般輸出的連續(xù)的激光能量壓縮到寬度極窄的脈沖中發(fā)射，所產(chǎn)生的激光脈寬窄，但脈沖的能量高，色素基團在瞬間吸收了高的能量后迅速升溫，使色素或含色素顆粒的細胞迅速膨脹破裂，形成更小的碎片，這些小碎片可以通過體表代謝和被體內(nèi)的巨噬細胞吞噬等方式排出體外。

強脈沖光：就是傳說中的光子嫩膚，利用毫秒級寬光譜光穿透表皮，能量被皮膚中色素團大量地吸收，使雀斑內(nèi)的色素及色素細胞受熱、凝固、分解，從而達到破壞色素的去斑效果。

簡單理解就是各類激光儀器向你的斑點發(fā)射了一道動感光波，把黑色素打的稀巴爛，部分很慫的黑色素眼瞅著同伴被分解，自己一個人勢單力薄，轉(zhuǎn)頭一想：得了吧，我還是投降自己滾蛋吧~

但也有一部分黑色素很有骨氣，誓死不投頑強抵抗，所以治療需要多次，慢慢的把它們清除掉。

理論終于講完了！累死大頭了，直接講治療經(jīng)過。

第一步：VISIA檢測

VISIA是美國進口能對皮膚進行生理、病理定量分析的儀器，通過白光、紫外光和偏振光，將表皮和深層的問題直接反映出來。大頭之前的工作就是每天玩VISIA，沒事的時候測不同防曬霜的防曬效果，甚至拿來數(shù)自己有多少根唇毛...感覺VISIA都要被我玩壞了。

VISIA的結果太恐怖~怕嚇到一些膽子比較小或者是有密集恐懼癥的寶寶，圖片就不放啦，視頻里有詳細講解~

第二步：醫(yī)生面診

醫(yī)生會結合VISIA結果及面診制定適合的治療方案。

因為一些原因醫(yī)生不能露臉，但是大頭非常感謝這位醫(yī)生，經(jīng)驗豐富，一眼就看出問題，技術也很好，對人很耐心，重點是超級帥??！不是你們想象中的小鮮肉，是大叔一枚，風流倜儻這個詞形容他都不夠，是像吳秀波一樣有雅痞雙重氣質(zhì)大叔。為什么大頭要強調(diào)這一點，因為你們都不知道他是誰只有我能看到，我真的是太壞了，哈哈哈~

第三步：開始治療

因為這次的治療沒有任何創(chuàng)面，不會發(fā)生皮損或是滲血，大頭作為美修頭號女漢子對疼痛也不是很敏感，所以就直接跳過敷麻藥的環(huán)節(jié)，先打強脈沖光M22，再打調(diào)Q激光C10，差不多15分鐘就搞定啦！

第四步：冰敷加醫(yī)用面膜

沒拍照，因為丑的慘絕人寰，激光后立刻冰敷的最主要原因是快速降低皮表溫度，減少正常表皮組織的熱損傷，從而降低色沉的發(fā)生。同時收縮局部血管，減少滲出和水腫，緩解灼燒感。

這一步一定要乖乖聽話，醫(yī)生讓你敷多久你就老老實實敷多久，不要一打完就覺得大功告成，撒開腳丫子就跑回家！醫(yī)美過后敷的面膜都是械字號，主要是舒緩補水加修復，千萬不要自己隨便在超市買一些滿含香精增稠劑防腐劑的面膜上臉，按醫(yī)院開的來。

術后護理和注意事項

最基礎也是最重要的兩點：保濕和防曬，這兩項真的是所以護膚程序里的萬金油。

各項激光的本質(zhì)就是破壞再生，拆了舊墻換新墻，在爆破色素、再生的同時，也會導致皮膚屏障功能受損，受損的屏障在防止水分蒸發(fā)方面就更弱了，所以保濕是基礎。怎么才算正確的保濕，戳之前的文章：保濕都做不好的你，還有什么資格談護膚？

至于防曬的重要性，如果還問我，我怕我抑制不住體內(nèi)的洪荒之力要打人了，不想醫(yī)美白做、不想留色素沉著變嚴重就乖乖防曬。

雖然知道這一點很多時候說了也白說，但還是稍微提一句，不要熬夜啊啊??！熬夜除了會導致雄激素分泌旺盛還會影響色素代謝，萬一管不住自己半夜嗨到飛起的靈魂，你開心就好！

做完激光皮膚會變薄斑會加重？

會??！何止變薄加重還會爛臉呢，如果你不找到正規(guī)機構不注意術后修復的話，還不如不做，儀器選擇，參數(shù)調(diào)節(jié)、能力大小、操作手法及術后維養(yǎng)超級重要。你隨便找一個不靠譜的機構或者是野雞醫(yī)生風險超大。

大頭覺得醫(yī)美是個很好的工具，而工具的價值都取決于兩點，操作者的技術和心術，受試者的錢，依從性和心態(tài)，不要神話也不要妖魔化它，醫(yī)美發(fā)展到現(xiàn)在還是有很多局限性，并不是萬能的，還是要結合自身的基礎情況分析，不要想著逆天而為之～

最后在這里要聲明的是~這次醫(yī)美治療是屬于大頭的個人行為，文章是年前就定下來要寫的，本來自己也要做祛斑，再加上之前很多寶寶問，就想拍視頻記錄下來，分享給大家，所以不涉及到任何廣告，沒有醫(yī)院名稱和醫(yī)生名字。

我知道你們肯定要在留言和后臺瘋狂問醫(yī)生叫什么，求聯(lián)系方式~但是真的無法告知，大家都是來自全國各地，不可能從北京新疆齊齊哈爾天山盆地跑過來找某個醫(yī)生做治療，而且醫(yī)美的治療本身就要按療程，就近原則，在當?shù)卣?guī)醫(yī)院或醫(yī)美機構找靠譜的醫(yī)生才是正解。

最后還要讓大家要明確的是：

1、祛斑產(chǎn)品和美白產(chǎn)品的作用是一樣的，有想學習的寶寶請看我們之前的文章【美白】不是你想白，想白就能白；

2、祛斑產(chǎn)品大概是護膚界最難看見功效的產(chǎn)品，選擇合適的產(chǎn)品，長年堅持使用并配合上防曬，才能看見一定的效果（對不起拔草小能手又道出了殘忍的真相）；

3、去看醫(yī)生去看醫(yī)生去看醫(yī)生?。。∑つw上不同顏色、程度的斑點是很難分辨的，治療方案也不同，醫(yī)生都要學習摸索很多年，試問美容院和工作室有何德何能可以在你臉上瞎整？

4、做好長期抗戰(zhàn)的準備，不要貪心，累計了幾十年的問題你想一次性解決，你咋不上天呢？

5、打死不愿意做任何防曬措施的朋友可以直接跳過，因為看了也白看。