斑這些看似小小的東西卻對(duì)形象有著很大的影響，而且不少女性養(yǎng)成了不化妝不出門(mén)的習(xí)慣。她們會(huì)急切的尋找祛斑的方法和產(chǎn)品，但總是搞不清楚為什么臉上長(zhǎng)斑，那么今天我為大家分享一下長(zhǎng)斑的原因以及祛斑的方法。

長(zhǎng)斑的原因

①

輻射：長(zhǎng)期使用電腦。肌膚會(huì)因輻射感覺(jué)不適面部已長(zhǎng)出的色斑就會(huì)加深，這情況與紫外線照射十分相像。

②

生活習(xí)慣。壓力大、食鹽量大、便秘、睡眠時(shí)間不穩(wěn)定會(huì)導(dǎo)致面色晦暗、粗糙，加速黑色素產(chǎn)生。

③

激素分泌失調(diào)。激素分泌失調(diào)也是女性產(chǎn)生色斑的一個(gè)主因之一，長(zhǎng)期服用藥物或者是經(jīng)期和妊娠期體內(nèi)性激素水平的變化，可以影響黑色素的產(chǎn)生。另外，情緒不穩(wěn)定時(shí)通常影響內(nèi)分泌不穩(wěn)定，也會(huì)間接引起色斑形成。

④

紫外線照射。日光中的紫外線照射時(shí)面部黃褐斑形成的重要原因之一，當(dāng)皮膚接觸過(guò)多日光照射時(shí)，皮膚就會(huì)產(chǎn)生更多的黑色素，用以吸收紫外線保護(hù)人體免受傷害。

⑤

濫用化妝品。長(zhǎng)期用漂白、腐蝕性的劣質(zhì)美白品，且化妝品使用不當(dāng)也會(huì)加重、加快色斑形成。

如何有效祛斑，幾個(gè)有效的快速祛斑方法

①

防曬工作不可少，選擇適合季節(jié)的防曬品

大部分MM臉上會(huì)長(zhǎng)雀斑，很大部分原因是由于肌膚受到紫外線的傷害，導(dǎo)致黑色素不斷增多形成的。即使是秋冬季節(jié)，防曬工作一定不可少，出門(mén)更要做好防曬工作！

②

檸檬祛斑法

檸檬，含有豐富的維生素C，可以很好的清除皮膚的角質(zhì)，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，最主要的是能去除黑色素，能有效淡化斑點(diǎn)，斑點(diǎn)也是黑色素堆積造成的。用檸檬汁洗臉，水溫最好是溫水，太熱的水會(huì)分解檸檬中的維生素C，每次只需半小時(shí)就可以了，這是一個(gè)非常給力的快速祛斑的小妙招。

③

拒絕色素類(lèi)食品，多吃清淡食物

色彩誘人的美食確實(shí)讓人難以抗拒，可是這些食物都含有較多的色素，對(duì)你的美白祛斑事業(yè)是一點(diǎn)幫助都沒(méi)有的，反而會(huì)有反作用，讓你的皮膚不斷堆積毒素色素，所以要想擁有美白無(wú)斑肌膚，還是多吃清淡或是吃含有抗氧化元素的葡萄籽。

④

土豆片敷臉

土豆也有很好的祛斑效果，將土豆切成薄薄的片，敷在斑點(diǎn)處，經(jīng)常做，需要堅(jiān)持，能看到很好的效果。

⑤

美容

去美容院，使用脫色藥，可能會(huì)減弱色素，但是這個(gè)需要長(zhǎng)期花費(fèi)大量的金錢(qián)和時(shí)間。

愛(ài)美是每個(gè)人的天性，每個(gè)人都不會(huì)允許自己的臉上長(zhǎng)有密密麻麻的斑點(diǎn)，哪怕是一小塊斑點(diǎn)。做好日常防護(hù)，找準(zhǔn)祛斑方法，祛除斑點(diǎn)可以說(shuō)是輕輕松松，斑點(diǎn)將不再是你的煩惱

長(zhǎng)斑的內(nèi)在原因是由于黑色素的大量生成且無(wú)法正常代謝。當(dāng)新陳代謝變慢或者黑色素細(xì)胞特別活躍，過(guò)量的黑色素聚集在一點(diǎn)時(shí)，就形成了斑。

外在的因素主要是紫外線的照射。所以，防曬！防曬！防曬很重要（重要的事情說(shuō)三遍）。