親，祛斑需要從日常生活中做起，給您提供一些方法吧
雀斑是一種淺褐色小斑點，針尖至米粒大小，常出現(xiàn)于前額、鼻梁和臉頰等處，偶爾也會出現(xiàn)于頸部、肩部、手背等處。
比較常用的治療方法：
1.每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。
2.用干凈的茄子皮敷臉，一段時間后，小斑點就不那么明顯了。
3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
4.洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
5.將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。
6.將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達到祛斑的作用
食療方法雖然還不錯，但是總有些人是做不到的。現(xiàn)在市場上的祛斑產(chǎn)品也逐漸多了起來，面對琳瑯滿目的祛斑產(chǎn)品，像祛斑霜，遮瑕膏，祛斑膠囊，還有祛斑的蛋白質(zhì)，祛斑的花茶等等

臉上長斑的祛斑方法有哪些？

朋友們一直問我是怎么祛斑的？是不是用了激光，我確實用過激光，不過一點用沒有，說了她們不信，去年我一個朋友就去激光了，和我一樣花了3萬多，結(jié)果一點用沒有，后來還是我給她介紹的幾款祛斑產(chǎn)品，雖然慢，但是逐步見效比激光和別的偏方靠譜，現(xiàn)在我的色斑基本沒有了，我的主要是黃褐斑，她的比我的要稍微黑一點，現(xiàn)在也淡化了很多，已經(jīng)請我吃了好幾次飯了，今天我就給大家分享出來這些好用的祛斑產(chǎn)品，真心有效的，也是目前最靠譜的祛斑方法了。

1 蘭蔻塑顏緊致煥白霜

好用指數(shù)：★★★★★

蘭蔻這款面霜是以植物為原料，其中的活性精粹能夠有效的擊退黑色素，改善皮膚的暗沉和色斑狀況，使膚質(zhì)看起來更加白皙有光澤感。

2 宣致蝸牛原液修復(fù)霜

好用指數(shù)：★★★★★

這款是黃河故道的天然蝸牛原液修復(fù)霜，也是朋友用了好用介紹給我的，天然蝸牛原液被稱為護膚黃金液，美白修復(fù)色斑效果非常好，同時還可以補水緊致，但是市場上99%都是化學(xué)合成的，黃河故道是全球蝸牛原液原產(chǎn)地之一，原料出口歐美日韓，真正的天然蝸牛原液，我用了一段時間效果，后來搭配他們的精華液，真心大贊的效果，肌膚亮白通透，我?guī)讉€朋友也是用這個祛斑的，真心國貨之光。

3 嬌韻詩清透潤白亮膚精華乳

好用指數(shù)：★★★★★

嬌韻詩這款精華乳有非常好的美白效果，它利用針葉櫻桃作為原料，讓維生素C充分的被肌底吸收，這樣皮膚的黑色素問題也會得到很好的改善，整體發(fā)膚質(zhì)看起來也會很白皙清透。

4 資生堂美白精華

好用指數(shù)：★★★★★

這個就是紅腰子了，效果挺好的，一次用量要大大的，太少了沒效果。

5 馥蕾詩牡丹亮白潤妍精華乳

好用指數(shù)：★★★★

科顏氏的這款乳液是以牡丹花作為原料，能夠讓其中的活性物質(zhì)滲透到肌底，起到擊退黑色素的效果，這樣面部的色斑和暗沉問題也會逐漸消失。

6 SKII小燈泡

好用指數(shù)：★★★★

這個小燈泡價格真的好貴，我一共用了2瓶，效果還只能說不錯，沒有太好。

7 科顏氏淡斑精華液

好用指數(shù)：★★★★

這款精華液是以牡丹和活力維生素C作為配方，能夠從根源解決黑色素沉淀的情況，以此來寶成皮膚的光澤感，長期實用膚質(zhì)會維持得特別穩(wěn)定。

8 夢妝花萃凈白淡斑精華露

好用指數(shù)：★★★★

越橘樹中萃取的天然熊果苷成分，溫和滲入肌膚底層，改善黃褐斑、雀斑等肌膚瑕疵問題。幫助締造透明潔凈的白皙肌膚。

大家記住不要去激光，我和朋友都吃過這個虧，所以不想讓大家在吃虧，老老實實用護膚品會慢慢淡化，雖然慢但是安全有效，我覺得這才是目前最靠譜的祛斑方法。