1.在洗臉的時候加入適量的食醋，能夠防止色素沉積，起到淡斑的功效。

2.用胡蘿卜榨成汁后來清洗臉部，能夠美白肌膚。

3.每天遵醫(yī)囑服用一片維生素c以及維生素e，來達(dá)到淡斑的功效。

4.每天喝適量的檸檬水，可以給皮膚補(bǔ)充營養(yǎng)，預(yù)防黑色素的形成。

5.用清洗干凈的茄子皮來敷在臉部。

6.每天吃西紅柿。

淡化曬斑的6個小妙招？

1、立即冷敷并外涂蘆薈膠，及時修復(fù)受損肌膚，減少色素沉著；

2、可以用淘米水進(jìn)行洗臉，不僅能夠提亮膚色，還可以提高細(xì)胞的代謝能力，預(yù)防細(xì)胞老化，減少黑色素的沉積。

2、可以多吃一些西紅柿，因為西紅柿里面含有大量的維生素C，不僅能夠滿足身體所需，還可以起到?美白淡斑的效果。3、也可以用檸檬和黃瓜榨汁后，進(jìn)行臉部涂抹，不僅能夠?補(bǔ)水保濕，還可以起到美白的作用。

4、洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。

5、將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。

6、用熱毛巾敷臉，從而改善皮膚的新陳代謝，從而達(dá)到祛斑的目的。熱毛巾洗臉可以改善肌膚的新陳代謝，對色斑和浮腫也有效。

一周快速祛斑小妙招

一周快速祛斑小妙招

一周快速祛斑小妙招，斑點看起來是很難看的，而且隨著年齡的增長和外部環(huán)境對身體的損傷，臉上長了一些難看的色斑，相信大家都會覺得非?？鄲?，下面是一周快速祛斑小妙招。

一周快速祛斑小妙招1 快速祛斑妙招一：白術(shù)白醋擦臉法

做法：

1、到藥店買些白術(shù)，用白醋在一個密封罐中浸泡。

2、浸泡一周左右后取出白術(shù)，用它擦臉部，能起到祛斑效果。

快速祛斑妙招二：西紅柿祛斑法

做法：

1、把新鮮的西紅柿洗干凈榨成汁。

2、把西紅柿汁和蜂蜜按5：1的比例混合，攪拌均勻

3、涂抹在臉部，十分鐘后洗干凈。

快速祛斑妙招三：雞蛋祛斑法

做法：

1、先拿一個新鮮雞蛋洗干凈后浸泡在一斤的米醋里。

2、浸泡一個月，蛋殼融化在醋里后，每天倒一勺蛋液在溫水中喝下

快速祛斑妙招四：絲瓜祛斑法

做法：

1、先把絲瓜曬干后弄成粉末。

2、每天晚上用絲瓜粉和水?dāng)嚢杈鶆蛲磕ㄔ谀樕?，第二天再用清水清洗干?/p>

快速祛斑妙招五：茄子祛斑法

做法：

1、把新鮮的茄子洗干凈切片取汁，涂抹在長斑的部位。

2、一天涂抹三次，半個月后就能見到效果

快速祛斑妙招六：冬瓜祛斑法

做法：

1、把冬瓜洗干凈去皮再切成片。

2、把冬瓜放進(jìn)鍋中煮成液狀，加入適當(dāng)?shù)拇住?/p>

3、攪拌均勻后把汁液敷臉，十五分鐘后再把臉洗干凈

以上就是關(guān)于快速祛斑的六個小妙招的回答，希望以上的介紹可以幫助到你們需要的人。

一周快速祛斑小妙招2 祛斑有許多小妙招，洗臉時可以加一點食醋，或者用紅糖和蜂蜜敷臉，然后將一勺紅糖和蜂蜜混合，攪拌均勻，涂抹在臉上，也可以將雀斑去掉，平時可以多吃一些富含維生素C和維生素E的食物。使皮膚白嫩，最重要的是消除新的斑點。

女人按摩九大穴位可以祛斑

1、足三里

外膝眼下3寸，脛骨外側(cè)約一橫指處。

功效：此穴補(bǔ)中益氣、通經(jīng)活絡(luò)、調(diào)理脾胃，可以強(qiáng)身健體、抗擊衰老，祛斑美容。

2、三陰交

小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸（指同身寸，即以患者拇指指關(guān)節(jié)的橫度作為1寸），脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。

功效：每天晚上9點到11點，可按摩三陰交穴幾分鐘，可以調(diào)節(jié)月經(jīng)，保養(yǎng)子宮和卵巢，祛斑祛皺。

3、脾俞

背部，在第11胸椎棘突下，左右旁開兩指寬（1.5寸）處。

功效：主要用于健脾和胃、利濕升清，對于消化不良、胃炎、貧血、月經(jīng)不調(diào)等都有一定效果，進(jìn)而達(dá)到美白去斑的'目的。

4、腎俞

在第2腰椎棘突旁開1.5寸處。

功效：具有益腎助陽、強(qiáng)腰利水的功效，可治療月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、貧血等癥，從而杜絕由此而產(chǎn)生的色斑問題。

5、膻中

胸前第4肋間隙與前正中線之交點。

功效：此穴募集心包經(jīng)氣血，主治心悸心煩、胸部疼痛、呃逆等癥，常按摩對色斑有一定效果。

6、陰陵泉

位于小腿內(nèi)側(cè)，膝下脛骨內(nèi)側(cè)凹陷中，與陽陵泉相對，或當(dāng)脛骨內(nèi)側(cè)髁后下方凹陷處。

功效：常按此穴，可以健脾理氣，益腎調(diào)經(jīng)，通經(jīng)活絡(luò)，淡化祛斑。

7、關(guān)元

下腹部前正中線上，當(dāng)臍中下3寸。

功效：可培補(bǔ)元氣、導(dǎo)赤通淋，對于生理不順、神經(jīng)衰弱、失眠、眩暈等均有療效，在美容方面可以淡化色斑并祛斑。

8、地機(jī)

位于陰陵泉穴下3寸。

功效：可健脾滲濕，調(diào)經(jīng)止帶，對于腹痛、月經(jīng)不調(diào)、乳腺炎等均有效果，并可對抗由此而引發(fā)的色斑。

9、氣海

第3腰椎棘突下，旁開1.5寸。

一周快速祛斑小妙招3 生活小妙招去斑

鮮奶敷臉：準(zhǔn)備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。

番茄美白：配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。 用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。

香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15-20分鐘后洗去，長期堅持可使臉部皮膚細(xì)嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容，一周一次，可軟化角質(zhì)凈白皮膚。

蘋果或者土豆面膜：將蘋果或者土豆去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部，15-20保濕、補(bǔ)水、美白面膜可以天天做，一周做一次去死皮、深層清潔面膜。分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細(xì)滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。

牛奶加蔬果：曬過的皮膚出現(xiàn)紅斑點，將牛奶搽臉及被曬部位，可使皮膚收縮，再用檸檬片敷面一周后斑點變小，再用黃瓜搗爛后加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點即可消除。

金盞花葉汁：將金盞花葉搗爛，取汁擦涂臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚。

蒲公英花水：取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻后過濾，然后以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。

上述的文章為朋友們介紹了生活小妙招去斑的方法有哪些，文章給朋友們介紹了好幾種去斑的方法，希望能夠給朋友們帶來幫助，生活中如果你臉上長斑，您正在為這個問題而煩惱的話，朋友們不妨采取文章中的幾個方法來嘗試一下，相信會給你帶來很的驚喜。

1、胡蘿卜汁

取鮮胡蘿卜汁，洗凈后搗碎擠汁，洗凈臉后，取10ml-30ml的胡蘿卜來拍臉，等胡蘿卜汁干了之后，手部涂抹一些植物油，輕拍面部。另外，我們也可以每天喝一杯胡蘿卜汁，它能讓你的皮膚變的潤滑，改善粗糙膚質(zhì)，去除雀斑。

2、蘋果面膜

蘋果不僅是一種很好的水果，它也是祛斑的良藥。蘋果洗凈后搗碎成泥狀，然后涂抹在洗凈的臉上，敷15分鐘，然后用溫水洗凈，兩天敷一次，堅持一個月你就可以看到自己的皮膚變得細(xì)膩，斑點也變少了。

3、土豆面膜

用土豆也能祛斑，土豆皮削掉，搗碎成泥，然后敷在臉上，等20分鐘后洗凈，兩天一次，堅持使用可以淡化臉上的色斑，讓你的皮膚變白皙。

4、雞蛋+醋

雞蛋洗凈擦干，然后放入醋液里，注意醋要浸沒雞蛋，過雞蛋后等雞蛋殼都軟化了，取出雞蛋，扎破薄皮取蛋清，然后用這個蛋清敷在長斑部位，敷15分鐘后洗凈，能夠有效祛斑，另外，浸泡過的蛋醋液也可以用來泡水喝，也能起到祛斑的功效。