臉上長斑的原因不同，采取的有效的祛斑方法也不同。如果是內(nèi)分泌失調(diào)引起的臉上長斑，需要調(diào)理內(nèi)分泌，保持良好的作息，心情愉快。缺乏維生素c，也可能會長斑，可以直接服用維生素c或者維c含量較高的水果，如獼猴桃，檸檬等，平時(shí)要注重長斑部位的護(hù)理。

如何自然美白祛斑，誰有小妙招

用黃瓜片.雞蛋清.檸檬汁混在一起.然后將黃瓜片敷在臉上.很有效的呃.我用過。
平時(shí)要多吃還維C多的水果。
我服用了【迪..斑..王】3個(gè)療程后臉上的斑就有了，而且在服用的時(shí)候也沒有任何的副作用的，不僅臉上的斑去除了而且我的皮膚比之前也更有光澤了。

祛斑的小竅門？祛斑最好的方法是什么？

為什么女性臉上的斑很多呢，作為成年女性，要想保持一個(gè)平常的快樂之心談何容易正因?yàn)槿绱?，焦慮、煩躁、失眠、心神不寧不時(shí)的光顧女性生活，忽然有一天就發(fā)現(xiàn)原本年輕的自己，魚尾紋、黃褐斑已悄然爬上了眼角眉梢... 壓抑、痛苦、超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，缺少必要的排解和有效的疏導(dǎo)，是導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)和紊亂而引起黃褐斑、色素沉著的根源。要想常褒青春需要學(xué)會心理上的自我調(diào)節(jié)：正面積極的看待問題，放松心情，保持開朗樂觀的心態(tài)。生活上，均衡飲食，多吃蔬菜水果，堅(jiān)持適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動等。一旦長斑了也不要驚慌失措。對癥祛斑，不過，斑的形成大多與內(nèi)分泌失調(diào)有著很大的關(guān)系。女性要時(shí)刻關(guān)注自己的內(nèi)在。平時(shí)就多注重調(diào)養(yǎng)。補(bǔ)氣血，調(diào)經(jīng)絡(luò)。目前，有款中藥祛斑產(chǎn)品(雪菲)深受廣大女性朋友們的追捧。它的祛斑效果獨(dú)特，安全無副作用。黃褐斑，提前預(yù)防更好。一旦長斑，也不必慌，及時(shí)治療就好。。

祛斑的小竅門

檸檬除斑在晚上用棉花棍浸檸檬汁涂在色素斑上，然后擦上護(hù)膚霜，有除斑功效。
白醋祛斑褪斑：用白醋搗入中藥白術(shù)適量調(diào)和，密封浸泡一星期。每天洗臉后，擦試面部長斑的地方，日久可令雀斑逐漸消除、隱退。