生活技能的小常識有哪些？

說說小蘇打的妙用。

（一）用小蘇打刷茶具，干凈發(fā)亮，非常好用，比牙膏還好使。首先把茶具用溫水洗洗，然后撒上小蘇打粉靜置一會兒，再用擦具一擦就好了，非常潔凈，而且很省力、省時。

（二）用小蘇打磨刀，刀鋒銳利，奇快無比。具體操作方法非常簡單，找一個瓷碗倒扣過來，在碗的底部加入2克食鹽2克小蘇打，在倒入一點點水，用手指沾一點涂抹在刀刃上，然后將刀刃在碗底部邊緣上一正一反來回摩擦，就那么幾下，就能使你的菜刀銳利無比，且肉切菜真叫一個“風(fēng)快”。

（三）蒸饅頭時放點小蘇打，預(yù)防饅頭發(fā)酸，使饅頭更加宣軟好吃。

（四）烙煎餅時，少放點小蘇打，煎餅酥脆好咬。

（五）小蘇打去污等等。

怎樣做才能讓自己身體健康？

想要讓身體保持健康，我覺得務(wù)必要注重飲食，運動，身心三個方面。

飲食

對人們來說，吃飯是一件必不可少的事情，我們只有吃飯了才有力氣，才能更好的去學(xué)習(xí)，工作，生活。

當(dāng)然，吃飯沒有一個特定的標(biāo)準(zhǔn)，我們不需要每天都吃非常好，只要每天能保證食物葷素搭配，保證營養(yǎng)均衡吸收就可以了。

運動

生命在于運動，這句話還是很有道理的。

如果經(jīng)常坐著不運動的話，人的體質(zhì)會越來越差，而且整個人看上去沒什么活力，這對人的健康非常不利。

所以，每天保持一定量的運動，還是很有必要的。

身心

別人都說樂觀的人活得長久，既然都這么說，肯定有它的道理。

我們在工作生活中，最好每天都能保持積極樂觀的心態(tài)，這樣做事情會做得更好，別人會更欣賞你，你的人生會越來越順利。

反之，如果每天你都愁眉苦臉的，這樣人們都不愿意和你在一起，你做什么事情都不順利，心情會變得更加糟糕，這對身體的傷害非常大。

總體來說，每天保持飲食葷素搭配，適當(dāng)做一點運動，保持心情愉快，這樣才會有一個好身體。