最主要的問題是要多穿一點衣服,這樣才不會被凍著
還有就是衣服穿少了人還會長胖，因為天冷之后，衣服穿得過少，脂肪就會增多，所以還會長胖。
冬天跑步是最簡單的方法，效果還很好，要慢跑不要中跑得太快，跑得太快容易受傷，冬天受傷后很難好

小學校園廣播稿 節(jié)約用電 快快?。。。。。?！

1．樹立節(jié)約資源、保護環(huán)境的現代理念，發(fā)揚勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，養(yǎng)成隨時關電的良好習慣，營造“人人節(jié)約用電”的環(huán)境氛圍，帶動更多的人自覺節(jié)約用電。

2．經常學習、交流節(jié)約用電、安全用電的知識和竅門，推廣使用環(huán)保節(jié)能型產品，做到科學用電、節(jié)約用電。

3．室內溫度30℃以下不開冷空調；高溫下使用空調時，注意關閉門窗，保持室內溫度；合理設置空調溫度，夏季空調溫度以不低于26℃為宜；減少空調開機時間，下班前提前半小時關閉；杜絕房間無人或下班以后空調仍在運轉的現象。

4．減少電腦顯示屏、打印機、復印機和其他電器的待機時間，午餐之前、下班之前、上班中途外出之前，應關閉電腦、打印機、飲水機和其他電器的電源。

5．堅持“隨手關電、杜絕浪費”，做到“人走燈滅，人離扇停，光線充足時不開燈”，避免電耗和防止火災隱患。

6．注意高耗能設備避峰用電，今年夏季用電高峰時期，盡量少用大功率電器，

7．家中離人時注意關好電源，建議使用帶開關的電源插銷板，冰箱建議使用延時保護節(jié)能溫控器。

8．發(fā)現用電設施毀壞，及時通知檢修；主動制止浪費電的行為。

節(jié)約用電、安全用電刻不容緩！讓我們積極行動起來，人人參與，從我做起，從現在做起，從點滴做起，節(jié)約用電，保護環(huán)境，安全用電，防災減災，共建和諧美好的綠色家園！