有哪些生活中的健康小知識，是必須要掌握的？

日常生活中我們往往會忽略一些小細(xì)節(jié)，正是這些小細(xì)節(jié)才是讓我們身體健康必備的一些常識，我們卻不知道，我們了解了那些常識，或許會生活得更好。那么有哪些生活中的健康小知識，是必須要掌握的？

生活中有什么必看的健康小知識

1、巧用牙膏：若有小范圍肌膚損害或燙傷、燒傷，抹上少量美白牙膏，可直接止血方法止痛，也可避免感柒，功效妥貼。

2、巧除紗窗油膩感：可將肥皂粉、抽煙剩余的煙蒂一起放到水中，待溶解后，用來擦窗戶、紗窗，實(shí)際效果均非常好。

3、將鮮蝦放進(jìn)碗內(nèi)，加一點(diǎn)食鹽、食用純堿粉，用手抓搓一會兒后用清水泡浸，隨后再用清水清洗，那樣能使炒出的鮮蝦通透如紫水晶，爽嫩可口。

4、和餃子面的小技巧：在1斤小麥面粉里摻加6個蛋清，使面里蛋白提升，包的水餃入鍋后蛋白會迅速凝結(jié)收攏，水餃出鍋后消水快，不容易黏連。

5、將殘茶滲入水里數(shù)日后，澆在綠色植物根處，可推動植物的生長；把殘茶晾干，放進(jìn)衛(wèi)生間或水渠里燃熏，可祛除惡臭味，具備祛除蚊蟲的作用。

6、夾生飯重熬法：如果是米飯夾生，可以用木筷在飯內(nèi)扎些直達(dá)底鍋的孔，灑入少量米酒重燜，若只表層半生不熟，只需將表面翻到正中間再燜就可以。

7、烹飪蔬菜水果時假如一定要焯，焯好吃的菜的水最好是盡可能運(yùn)用。做餃子的菜，焯好的水可適當(dāng)放到餃子餡里，那樣即儲存營養(yǎng)成分，又使餃子餡兒味美有湯。

8、炒蛋的小技巧：將生雞蛋打進(jìn)碗中，添加少量溫開水?dāng)嚢杈鶆?，倒進(jìn)鍋中里炒，炒時往鍋里滴少量酒，那樣炒出的生雞蛋膨松、細(xì)嫩、可口。

9、怎么使用砂鍋1:新買回來的砂鍋第一次應(yīng)用時，最好是用于煮粥，或是用它煮一煮濃淘米水，以阻塞砂鍋的細(xì)微孔隙度，避免滲漏。

10、妙用“十三香”：煮肉時要茯苓，香氣濃厚；吃牛肉、羊肉加白芷，能除膻增鮮；自制香腸用肉桂粉，美味可口；熏腸熏雞用丁香花，意猶未盡。

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身上如果有小范圍的燙傷，燒傷，可以用牙膏進(jìn)行止血止痛，還能讓傷口避免感染，洗蝦的時候可以在里面放一點(diǎn)食鹽，用手腌制一會兒，再用清水泡凈，炒出來的蝦特別的爽嫩可口，還可以把殘茶晾干，放在衛(wèi)生間里面，燃薰可以起到除臭的作用，也能去除蚊蟲。