你好，以下不健康的生活方式僅限于個(gè)人理解！
睡覺，熬夜不利于身體機(jī)能的充分休息，醫(yī)學(xué)建議認(rèn)人的休息最好在11點(diǎn)前入睡，早上6-7點(diǎn)起床最好!睡眠也不是越多越好，而是合適你自己的！
衣服，穿衣服也是有講究的，有人就為了好看不管天氣如何，合適的季節(jié)穿合適的衣服！注意自己的身體健康！
吃，食物是人活下去的東西，所以不要什么都往嘴里塞，不健康的就是暴飲暴食，過度飲酒，抽煙。保持健康的飲食習(xí)慣也是良好的生活方式。
行，現(xiàn)在交通發(fā)達(dá)，去哪里都是坐車，打車什么的，長期的坐姿也是不健康的，所以要多運(yùn)動(dòng)。