秋冬季節(jié)，是傳染病、過敏性疾病等各類病癥的多發(fā)季節(jié)。在季節(jié)交替時節(jié)，氣溫不恒定，忽冷忽熱，尤其是在一天中氣溫溫差比較大，早晚是涼風(fēng)襲人，當(dāng)午卻又太陽灼人，如果不能及時增減衣服，就會冷熱不均，很易感冒。以下是為大家整理的一些小學(xué)生秋季疾病預(yù)防常識，有興趣的親可以來閱讀一下小學(xué)生秋季疾病預(yù)防常識1.學(xué)習(xí)之余，多開展體育運動。這個時節(jié)春光明媚，環(huán)境溫度適宜，是進行體育鍛煉的大好時機。通過運動，促進機體新陳代謝，以增強自身的抵抗力和增進對自然環(huán)境的適應(yīng)性。只有身體強壯了，疾病才不能乘虛而入。2.你們的教室、家里要經(jīng)常開窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮，流通。3.平時要盡量少去人多、擁擠，尤其是通風(fēng)不暢的公共場所。4.要注意個人衛(wèi)生，勤洗手，勤剪指甲。5.根據(jù)氣候變化注意增減衣服，避免著涼。為了防治感冒，建議多吃一些小柴胡，板藍(lán)根(風(fēng)熱感冒)等。6.注意飲食潔凈，營養(yǎng)均衡，不偏食、不貪食不潔食物及水果。7.家里的生活用品和衣服、被子在天氣好的時候要勤洗、勤曬。8.一定要保證充足的睡眠，不能過于疲勞，因疲勞容易使抵抗力下降。9.對疾控中心制訂安排的各種預(yù)防接種，一定要按時去。因為很多的預(yù)防接種，都是針對特定的季節(jié)、特定的疾病，衛(wèi)生防疫部門都是作了精心安排的，如麻腮風(fēng)疫苗、流腦疫苗、流感疫苗等。接種以后，可以起到一定預(yù)防作用的。小學(xué)生秋季疾病的預(yù)防金秋季節(jié)，秋高氣爽，天氣轉(zhuǎn)涼，晝夜溫差較大，氣候變化無規(guī)律，是各種疾病的多發(fā)季節(jié)。另外，我們北方雨水稀少，天氣干燥，易出現(xiàn)口干、鼻干、咽干、舌干少津、干咳少痰、皮膚干裂等現(xiàn)象，此即醫(yī)學(xué)上所說的“秋燥癥”。為增強身體的免疫力，加強人體調(diào)節(jié)機能，適應(yīng)多變的氣候，提醒同學(xué)們在日常生活飲食上應(yīng)采取相應(yīng)措施，預(yù)防各種疾病的發(fā)生。感冒：秋天氣候變化異常，季節(jié)轉(zhuǎn)換較快，早、中、晚室內(nèi)外溫差較大，呼吸道黏膜不斷受到乍暖乍寒的刺激，抵抗力減弱，給病原微生物提供了可乘之機，是感冒等上呼吸道感染病的高發(fā)季節(jié)，特別是當(dāng)環(huán)境通風(fēng)不好時，感冒更容易在人與人之間迅速傳播?！镔N心提示遵循“春捂秋凍”和“耐寒鍛煉從秋始”的規(guī)律，注意隨溫度變化選擇衣物;多增加戶外活動，積極鍛煉，增強體質(zhì);保持學(xué)習(xí)生活環(huán)境的良好通風(fēng)，盡量避免出入公共場所;要適當(dāng)多飲水，多食新鮮水果和蔬菜，適當(dāng)補充維生素;經(jīng)常使用冷水洗臉。如果已感染感冒等呼吸道疾病，應(yīng)大量喝水，宜吃清淡食物，如蔬菜、水果等，不宜吃肥膩、煎炸及過涼的食物，少吃辛辣食物，多吃養(yǎng)陰潤肺食物，如梨、蘿卜等。消化系統(tǒng)疾?。呵锛咎鞖鉀鏊说氖秤黾?，易暴飲暴食，致使胃腸負(fù)擔(dān)加重，功能紊亂，晝夜溫差較大，易引起腹部著涼，或誘發(fā)結(jié)腸過敏，使腸蠕動增強而導(dǎo)致腹瀉。此外，秋季病菌繁殖快，食物易腐敗，是細(xì)菌性食物中毒、細(xì)菌性痢疾、大腸桿菌腸炎、冰箱性腸炎(耶爾細(xì)菌腸炎)等腸道疾病的多發(fā)季節(jié)。痢疾的早期表現(xiàn)有發(fā)燒、頭痛、頭暈、惡心、嘔吐等全身中毒癥狀。局部癥狀有陣發(fā)性腹痛、腹瀉，出現(xiàn)粘液、粘液血、全膿血，便次增多，合下墜感。傷寒則表現(xiàn)發(fā)燒時間較長，可有腹脹、全身乏力、脈搏緩慢、表情淡漠、胸腹皮疹、肝脾腫大等癥狀?！镔N心提示夜間午間睡覺時要蓋好被褥，以防腹部著涼而引發(fā)腹瀉及胃部不適。注意食品衛(wèi)生，不在學(xué)院餐廳以外攤點就餐，不購買無衛(wèi)生許可證的盒飯、小菜及冷飲，不吃過夜及腐敗變質(zhì)的食物，不生吃海(水)產(chǎn)品，生吃瓜果要洗凈后食用，確保入口食品的衛(wèi)生安全。注意個人衛(wèi)生，應(yīng)經(jīng)常洗澡、洗手、剪指甲，尤其注意飯前要用流動水洗凈雙手。小學(xué)生秋季常見的疾病★感冒不要過早加衣服，每天要根據(jù)天氣變化增減衣服。出汗后不要到風(fēng)口處涼快，更不能使用電風(fēng)扇或空調(diào)等方法為降熱，也不要快速喝冷飲等食品，應(yīng)該喝溫白開水，這樣不但可預(yù)防感冒，更重要的是對胃腸道和肺部有益。★氣管炎、肺炎感冒是上呼吸道感染，氣管炎、肺炎則是下呼吸道感染，下呼吸道感染要比上呼吸道感染嚴(yán)重的多。上呼吸道感染可發(fā)展為下呼吸道感染。有氧鍛煉是提高機體抵抗力的好方法，可一定要注意室內(nèi)外和一天中氣溫的變化，適當(dāng)增加衣服?！镅恃浊锛緷穸认陆?，空氣逐漸變得干燥，出汗減少，喝水也減少，大多不會主動要水喝，咽部干燥，在咽部長存的細(xì)菌就會繁殖導(dǎo)致咽炎，氣管炎等，這是造成咽炎的外在原因。多喝水，飲料不能代替白開水，尤其含糖多的飲料。注意室內(nèi)濕度，可使用加濕器，調(diào)解室內(nèi)濕度。

進入秋天，天氣溫度變化比較大，初秋天氣溫度較高，晚秋氣溫下降，風(fēng)大干燥，在這“多事之秋”，小學(xué)生應(yīng)對以下幾類秋季常見疾病加以預(yù)防。一、呼吸道疾病上呼吸道感染扁桃體炎支氣管炎感染性喉炎1、上呼吸道感染（感冒傷風(fēng)）： 秋天氣候變化異常早中晚室內(nèi)外溫差較大，呼吸道受到忽暖忽寒的刺激，抵抗力減弱，特別是當(dāng)環(huán)境通風(fēng)不好時，感冒更容易在人與人之間迅速傳播。通常表現(xiàn)為喉嚨痛、干咳嗽、鼻塞、流鼻涕。所以剛剛生病時不應(yīng)該吃藥。只要多喝水，注意休息很快就好了。2、扁桃體炎： 感冒發(fā)燒時很多小朋友會伴隨扁桃腺腫大，還有的同學(xué)會發(fā)生扁桃體化膿，表現(xiàn)為喉嚨疼痛、吃不下東西、發(fā)燒、咽東西困難。3、支氣管炎： 在感冒之后，很多小朋友會出現(xiàn)支氣管炎，咳嗽增加，喉嚨里有痰，常?？鹊么贿^氣來，有的甚至?xí)l(fā)展成為肺炎。必須及時到醫(yī)院就診。4、感染性喉炎： 通常在著涼后，會出現(xiàn)發(fā)燒、喉嚨痛、聲音啞，不及時處理會出現(xiàn)喉頭水腫。貼心提示 1、遵循“春捂秋凍”和“耐寒鍛煉從秋始”的規(guī)律，注意隨溫度變化選擇衣物；多增加戶外活動，積極鍛煉，增強體質(zhì)；要注意氣候變化，冷熱當(dāng)心，夜間注意蓋被。2、白天風(fēng)大時要加衣服，在外面玩得滿頭大汗回家時要注意及時擦拭，更換干凈衣服，不要把衣服脫掉吹風(fēng)。3、保持學(xué)習(xí)生活環(huán)境的良好通風(fēng)，盡量避免出入公共場所。4、要多飲水，少喝或不喝飲料，多食新鮮水果和蔬菜，適當(dāng)補充維生素。5、如果已感染感冒等，應(yīng)大量喝水，宜吃清淡食物，如蔬菜、水果等，不宜吃肥膩、煎炸和過涼的食物，少吃辛辣食物，多吃養(yǎng)陰潤肺食物，如梨、蘿卜等。二、消化道疾病腹瀉、細(xì)菌性腸炎手足口病1、腹瀉（拉肚子）： 秋季天氣涼爽，吃飯吃得多，容易暴飲暴食，使肚子不舒服，早晚溫差較大，易引起肚子著涼，而導(dǎo)致腹瀉拉肚子。拉肚子后要注意清淡飲食、保暖肚子，也可以吃一些調(diào)節(jié)腸道的藥。2、細(xì)菌性腸炎 秋天細(xì)菌生長很的快，食物易壞，是腸道疾病的多發(fā)季節(jié)。這些疾病都表現(xiàn)為肚子痛、拉肚子、嘔吐、發(fā)燒。3、手足口病腸道病毒，表現(xiàn)為手心、腳，手掌、指趾、口腔、屁股上的皮膚的小皰疹。貼心提示 1、午睡和晚上睡覺時要蓋好被子，以防肚子著涼而拉肚子。2、注意吃的東西的衛(wèi)生，不買學(xué)校外面小推車上的盒飯、小菜及冷飲，不吃過夜及壞了的食物，不吃蒼蠅叮爬過的食物，不生吃海（水）產(chǎn)品。3、生吃瓜果要洗干凈后才可以吃，保證吃的東西都是的衛(wèi)生安全。4、小朋友們要注意個人衛(wèi)生，應(yīng)經(jīng)常洗澡、洗手、剪指甲，尤其注意飯前要用水洗凈雙手。