疫情期間，孩子沒有在校老師的管制，個(gè)人自控力就顯得尤為重要，那么我覺得，培養(yǎng)孩子的良好生活習(xí)慣應(yīng)該從以下幾個(gè)方面做起。

1、制定一個(gè)良好的計(jì)劃，精準(zhǔn)到每個(gè)小時(shí)應(yīng)該做的事情，在腦子里有一個(gè)框架能更好的遵守完成。

2、學(xué)習(xí)不拖沓，當(dāng)日事當(dāng)日畢，比如寫作業(yè)的時(shí)候就安心寫作業(yè)不去看別的，完成一件事后再干另一件事。

3、保持一個(gè)良好的心態(tài)也是很重要的，做到不晚睡，早起適當(dāng)鍛煉一下。

希望能幫助到大家

如何培養(yǎng)孩子良好的健康習(xí)慣？

謝謝邀請(qǐng)！

孩子是未來的希望，可以說是寄托了為人父母的全部。培養(yǎng)孩子的良好健康習(xí)慣關(guān)系著孩子的順利成長(zhǎng)。

但培養(yǎng)好的習(xí)慣并非易事。隨著生活水平的提高，如今的孩子都是沉溺在萬千寵愛里，特別是父母工作忙碌把孩子交給老一輩照料的家庭，隔代親，事事順著孩子心意，只要孩子高興就好。想吃什么就吃什么，不去考慮什么是健康食品；想玩手機(jī)電腦就玩，不顧時(shí)間節(jié)制，導(dǎo)致早早的戴上了近視眼鏡，溺愛之下，看似孩子開心的背后，是健康基礎(chǔ)的破壞。

擁有健康，當(dāng)從成長(zhǎng)之初開始，培養(yǎng)孩子的良好健康習(xí)慣，是為了孩子的未來。作為孩子的父母長(zhǎng)輩，首先當(dāng)以身作則，為孩子做表率。老生常談，飲食起居，保持時(shí)間規(guī)律，拒絕垃圾食品，也引導(dǎo)孩子遠(yuǎn)離。簡(jiǎn)而言之，瓜果生鮮，潔凈食用，蔬菜粗糧，滋養(yǎng)健康。閑時(shí)郊游，養(yǎng)眼通肺，平時(shí)運(yùn)動(dòng)，活力身堅(jiān)。

同時(shí)引導(dǎo)孩子多學(xué)習(xí)健康知識(shí)，明白健康的重要，也學(xué)會(huì)什么才是健康的源泉。廣泛閱讀名人著作，學(xué)習(xí)優(yōu)秀的為人出事行為，學(xué)習(xí)他人的良好習(xí)慣，提升精神品質(zhì)，愛自己，愛家人，健康的身體還需要健康的靈魂。

孩子是家庭的未來砥柱，也是社會(huì)發(fā)展的后備力量，讓孩子健康快樂成長(zhǎng)，是我們的責(zé)任。讓我們的努力，培養(yǎng)出來的是健康優(yōu)秀的孩子，一起加油！