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關(guān)于中老年婦女常見的健康問題及保健措施。資料（供參考）

　　人到更年期，難免有些毛病，然而很多人發(fā)現(xiàn)生病時(shí)卻已經(jīng)很嚴(yán)重了，有的甚至失去了治愈的機(jī)會(huì)。大部分的疾病都有一些告警信號(hào)，依據(jù)這些信號(hào)對(duì)照自己的身體狀況，會(huì)對(duì)早期發(fā)現(xiàn)身體的疾病有一定的益處。

　　1．小便增多，常上廁所，晚上口渴；或小便頻繁，尤其是夜尿增多，尿液滴瀝不凈，要小心是否得了糖尿病。

　　2．上樓梯或斜坡時(shí)氣喘、心慌，經(jīng)常感到胸悶、胸痛，要小心是否得了高血壓、動(dòng)脈硬化等癥。

　　3．近日來常為一點(diǎn)小事發(fā)火，焦躁不安，時(shí)常頭暈，要小心是否得了高血壓、動(dòng)脈硬化等癥。

　　4．近來咳嗽痰多，時(shí)而痰中帶有血絲，要小心是否得了支氣管擴(kuò)張、肺結(jié)核、肺癌等。

　　5．食欲不振，吃一點(diǎn)油膩或不易消化的食物，就感到上腹部悶脹不適，大便也沒有規(guī)律，要小心是否得了胃病、肝膽疾病或胃癌、結(jié)腸癌。

　　6．胃部不適，常有隱痛、反酸、噯氣等癥狀，要小心是否得了慢性胃病，尤其是胃潰瘍或胃癌。

　　7．最近變得健忘起來，有時(shí)反復(fù)做同一件事，要小心是否得了腦動(dòng)脈硬化、腦梗塞（腦軟化）等。

　　8．早晨起來時(shí)關(guān)節(jié)發(fā)硬，并伴有刺痛，活動(dòng)或按壓關(guān)節(jié)時(shí)有疼痛感，要小心是否得了風(fēng)濕性關(guān)節(jié)病。

　　9．臉部眼瞼和下肢常浮腫，血壓高，多伴有頭痛，腰酸背痛，則可能是患了腎病。