日常生活中常見(jiàn)的護(hù)眼小常識(shí)有：1.不長(zhǎng)時(shí)間近距離看書(shū)、寫(xiě)字，減少使用手機(jī)、電腦的時(shí)間，每近距離用眼40分鐘，休息10分鐘，可以做眼保健操以及遠(yuǎn)眺放松眼部肌肉。2.不要再走路時(shí)看書(shū)，不躺著看書(shū)，不坐在燈光昏暗或者過(guò)亮的環(huán)境下看書(shū)。3.看書(shū)、寫(xiě)字的坐姿要端正，眼睛與書(shū)本的距離約為33cm。4.兒童青少年要盡量少吃甜食，太多糖分的攝入會(huì)加速眼球的發(fā)育，可能會(huì)導(dǎo)致軸性近視。5.每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)，有研究人為，每天不少于2小時(shí)的戶外活動(dòng)可以幫助預(yù)防近視。

要去別人家家里做客的話，記得要提前跟對(duì)方預(yù)約一下時(shí)間，最好能夠提前一天，如果可以提前三四天則更好了。這樣主要是為了能夠讓對(duì)方合理安排自己的工作和時(shí)間，才能夠更好的接待你。不然別人沒(méi)準(zhǔn)備的話，你貿(mào)然上門(mén)就很容易變成打擾了。2、拜訪別人，一定要盡量選擇在別人空閑的時(shí)候，免得打擾了別人的工作或者休息，比如你千萬(wàn)不要選擇在午飯（包括飯前和飯后）時(shí)間，因?yàn)轱埱耙獪?zhǔn)備食材做飯，飯后又要午休啥的，不適合。3、如果你比較注重這次拜訪的話，千萬(wàn)不要穿得太邋遢了，否則對(duì)方會(huì)覺(jué)得你太不尊重他們了。當(dāng)然，也不需要穿得太過(guò)隆重，只要穿著大方、干凈、得體即可。這個(gè)沒(méi)有強(qiáng)制性要求的，就看你個(gè)人的品味如何了。4、進(jìn)門(mén)禮節(jié)。到達(dá)主人門(mén)前，應(yīng)先擦干凈鞋上的泥土，然后按鈴或敲門(mén)，敲門(mén)要把握好力度和節(jié)奏，切忌用力敲打或用腳踹門(mén)。進(jìn)門(mén)時(shí)，應(yīng)將隨身攜帶的雨傘或物品等按主人示意的地方放置，并主動(dòng)換上拖鞋。5、交流的禮節(jié)。交流時(shí)，要專心傾聽(tīng)對(duì)方的談話，不能東張西望，時(shí)不時(shí)要點(diǎn)頭或應(yīng)答，談話要簡(jiǎn)潔明了，把握好時(shí)間。如發(fā)現(xiàn)主人還有其他事要辦或另有來(lái)訪者，則要同新的來(lái)訪者簡(jiǎn)單打招呼后迅速告辭。不要在房間里走來(lái)走去，更不可亂翻東西。6、如果人多的聚會(huì)、宴會(huì)時(shí)要早走一步，不必大聲道別，以免驚動(dòng)所有的人為你送行。只要悄然地向主人告辭，并表示歉意。如果被其他客人發(fā)現(xiàn)，可以輕聲地個(gè)別道聲“再見(jiàn)”。7、不要隨便參觀姑娘的臥室，也不要拿起不認(rèn)識(shí)的物品問(wèn)用途，更不要試圖打開(kāi)它。8、夾菜、舀湯時(shí)動(dòng)作要輕，應(yīng)先揀離自己最近的菜下箸，夾菜時(shí)不要在碗碟里亂翻找，不要光挾自己愛(ài)吃的菜，夾菜一次不宜過(guò)多，不要?jiǎng)倞A一樣菜放于盤(pán)中，緊跟著伸筷又夾另一道菜，也不要對(duì)菜的味道評(píng)頭論足