白醋是醋的一種。除了3-5%醋酸和水之外不含或極少含其他成分。以蒸餾過的酒發(fā)酵制成，或直接用食品級(jí)別的醋酸兌制。無色，味道單純。用于烹調(diào)，特別是西餐中用來制作泡菜（酸味來自醋而不是發(fā)酵）。也可用做家用清潔劑，例如清洗咖啡機(jī)內(nèi)部的積垢。

為什么說白醋洗臉是祛斑最有效的方法?

因?yàn)樗齻兩钪斜夭豢扇钡纳钫{(diào)味劑，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，更重要的是他的美容治病功效。醋的作用可以調(diào)解血液的酸堿平衡?？梢詭椭谖?。能幫助人有效的攝入鈣質(zhì)。可以預(yù)防衰老。增強(qiáng)腸胃道的殺菌能力。增強(qiáng)肝臟機(jī)能。擴(kuò)張血管，防止心血管疾病、糖尿病的發(fā)生。增強(qiáng)腎功能。美容護(hù)膚。(這是因?yàn)榇椎闹饕煞质谴姿?，它有很?qiáng)的殺菌作用，對(duì)皮膚、頭發(fā)能起到很好的保護(hù)作用。用加醋的水洗皮膚，能使皮膚吸收到一些十分需要的營(yíng)養(yǎng)素，從而起到松軟皮膚、增強(qiáng)皮膚活力的作用。)這些奇特的功效使我們平時(shí)不注意的。

知道了白醋洗臉是祛斑最有效的方法的原因之后，再來看看白醋洗臉的步驟和注意事項(xiàng)。

1、買一瓶白醋，每次洗臉時(shí)，放一小盆水，倒上一鮮橙多蓋那么多的醋。

2、倒入水中調(diào)勻，撲到臉上，或者干脆把臉浸入好了，溫水，涼水都可。

3、然后把水倒掉，再開始正常的洗臉程序，用洗面奶。每天堅(jiān)持做，兩周后效果就比較明顯了。

祛斑：面部如果有雀斑、黑斑，將白術(shù)浸于白醋中，密封7天后取白術(shù)擦拭有雀斑和黑斑的部位，每天堅(jiān)持使用，日久雀斑和黑斑會(huì)逐漸變淺甚至消褪。同時(shí)，用醋洗臉肌膚嬌艷：將臉洗凈后在溫水中加入20ml醋洗臉，再用清水沖洗;

用醋沐浴使皮膚光滑：

將250ml的蘋果醋倒入浴缸內(nèi)，泡10分鐘，宛如洗溫泉，讓肌膚保持健康的弱酸狀態(tài)；這些就是醋祛斑的神奇功效了。

白醋洗臉是祛斑最有效的方法，除了上面所說的原因外，還有就是醋還有很多其他的功效，所以再祛斑的同時(shí)，可以保證您的身體健康。

用香皂洗臉后，用加1匙醋的溫水洗一次，再用清水洗一次，也有潤(rùn)膚的作用。將5份醋和1份甘油混合，經(jīng)常涂擦面部皮膚，同樣有潤(rùn)膚的功效。除了白醋洗臉可以祛斑外，激光祛斑也是時(shí)下比較快速安全的祛斑方法，祛斑的效果可于白醋祛斑媲美。

雖然說，白醋洗臉是祛斑最有效的方法，但是如果您不能堅(jiān)持的話，不妨嘗試一下快速的激光祛斑，同樣可以收到理想的效果。白醋洗臉是祛斑最有效的方法可以說是實(shí)至名歸，白醋對(duì)身體的益處，不僅僅是祛斑，還可以抗病，也是保養(yǎng)肌膚，保持健康的好方法。

白醋洗臉可以美白嗎

用白醋洗臉可以起到美白作用，建議您每天洗一次。

一、用醋洗臉肌膚嬌嫩鮮艷：將臉洗凈后在溫水中插手20ml醋洗臉，再用凈水沖刷；

二、用醋洗澡使膚質(zhì)平滑：將250ml的蘋果醋倒入大澡盆內(nèi)，泡10分鐘，正像洗湯泉，讓肌膚連結(jié)康健的弱酸狀況；

三、用醋漱口預(yù)防傷風(fēng)：當(dāng)你感應(yīng)有些不舒暢，恰似傷風(fēng)時(shí)，你可以倒20ml的醋于杯中，再以5-6倍的水稀釋，用來漱口；

四、大豆泡醋療治糞便干燥、高血壓：生大豆放入大罐里，倒入三倍白醋泡4天，從第5天起頭，天天吃5-10粒大豆，能療治糞便干燥和高血壓存入冰箱中，更可延永生存刻日；

五、蛋殼醋液含富厚鈣質(zhì)：將1個(gè)生蛋殼洗凈后，放入180ml白醋中，泡3天，3天后用筷子拌和，丟掉薄皮便可天天以5-7倍水摻兩茶匙醋液飲用；要是再加一匙蜂蜜，風(fēng)韻更佳；

六、鹽醋水可治冷腳癥和噴鼻港腳：一升熱水（洗澡水的熱度）中，插手一大匙多一點(diǎn)兒的鹽和3100ml的醋，用來浸泡腳部約10-20分鐘，可以改善腳酷寒和噴鼻港腳；

七、醋拌小麥磨成的粉可療治扭傷、撞傷：當(dāng)你撞傷或扭傷時(shí)，可以將120ml的醋與100克小麥磨成的粉調(diào)成糊狀，抹在紗布上貼于患處，再在紗布外層再貼張油紙，以繃帶綁好，更能防止溢漏；

八、冰水加醋能解酒：喝了酒或感覺委頓時(shí)，飲些加了醋的冰水，可以很快解酒和消弭委頓冰水中除開加20-40ml的醋以外，也能夠再添些蜂蜜或白砂糖；

九、每一晚擦醋預(yù)防長(zhǎng)頭皮：每一晚困覺前，擦一點(diǎn)兒酸醋在頭皮根處，能預(yù)防頭皮的孕育發(fā)生；

十、清潔皮、鋁、銅成品：用亞麻仁油和醋擦皮成品臟污處，然后用布擦凈，立刻光潔如新鋁制容器用久發(fā)，如用熱醋浸泡20分鐘，用凈水洗凈便可嫩膚祛斑經(jīng)常使用醋。

我用實(shí)例告訴你，白醋洗臉是否能袪斑美白！

傳說白醋洗臉可以祛斑美白，我也想美白，讓自己的臉光潔如玉，于是每天早上洗臉的時(shí)候，先用一小勺白醋兌點(diǎn)水，抹在臉上，按摩一會(huì)，然后沖洗干凈，堅(jiān)持了一個(gè)多月，并沒有什么起色，也沒見白，我就在辦公室閑聊時(shí)，嘮叨這件事，同事聽了，就說白醋洗臉起不了祛斑美白的作用，我老公用白醋洗臉好幾年了，也沒變白，不過去油還是很管用的。我問她，你老公一個(gè)大老爺們干嘛用醋洗臉，她說，洗習(xí)慣了，每天早晨洗臉都倒點(diǎn)白醋。我認(rèn)識(shí)她老公也很多年了，皮膚黝黑粗糙，這么多年也沒見他白過。聽她說她老公用白醋洗臉好幾年了，我徹底放棄了用白醋洗臉祛斑美白的念頭。

實(shí)例證明，用白醋洗臉根本達(dá)不到祛斑美白的效果。一個(gè)人的皮膚顏色是先天的，是不可改變的，只有后天發(fā)生變化，比如日曬變黑，生病變暗，營(yíng)養(yǎng)不良變黃等，可以通過內(nèi)調(diào)外養(yǎng)來改善。所以根本還是保養(yǎng)好身體，保持健康顏色足矣。