怎么科普 兒童 身體健康 科普常識
1、孩子的健康年齡在什么時期?健康年齡對孩子未來成長起著什么作用?孩子的健康黃金年齡為0~7歲。6歲時兒童的腦部的重量達(dá)到**的90%。5歲時兒童視力達(dá)到**水平,6~7歲免疫力漸漸接近**,趨于完善,免疫系統(tǒng)的抵抗力已和**相當(dāng)。在0~7歲期間,我們的孩子正處于生長發(fā)育的旺盛時期,同時也是孩子免疫力調(diào)節(jié)的頻繁時期,容易受到外界病毒感染導(dǎo)致生病。兒童的免疫功能發(fā)育恢復(fù)能力較強(qiáng)。健康黃金年齡是孩子健康的起點,也是人生健康的根基。2、小兒腹瀉有哪些危害?小兒腹瀉危害很大,若腹瀉時間短于14天(2周)為急性腹瀉,病程兩個月以上則為慢性腹瀉。慢性腹瀉可能導(dǎo)致營養(yǎng)不良,缺乏維生素和微量元素、脫水、電解質(zhì)紊亂、酸中毒等,甚至威脅生命。全世界每年死于腹瀉的兒童高達(dá)500~1800萬。在我國,小兒腹瀉發(fā)病率僅次于呼吸道感染,占第二位。孩子腹瀉不止,心急如焚的家長往往會給孩子吃抗生素,這是不對的,秋季腹瀉一般需要一個星期的療程,不能亂用藥物,否則極易造成腸道內(nèi)菌群失調(diào)。3、小兒哮喘有哪些危害?小兒哮喘復(fù)發(fā)率極高,全球有3億多哮喘兒童,并以每年10年20--50%的速度上升,死亡率高達(dá)十萬分之36.7。4、為什么小兒容易腹脹?主要原因是由于小兒腸道粘膜發(fā)達(dá)而肌肉層薄,同時家長經(jīng)常給孩子喂食過多,因此容易發(fā)生小兒腹脹。兒童健康的誤區(qū):抗生素既不是退燒藥,也不是萬能藥。有痛就止,有燒就退,容易貽誤病機(jī)。大多數(shù)家長對“輸液”存在盲目的熱情。寶寶生病了,我們會給寶寶使用抗生素,用這種“快刀斬亂麻”的方式求得心理安慰。家長常常濫用抗生素,不求最好,但求最貴!結(jié)果:我國5歲以下兒童低體重率為3.6%,生長遲緩為9.9%(超過100萬兒童),不少兒童都是“小眼睛”,“沒長開”;2歲以下兒童貧血突出,6--12月齡農(nóng)村兒童貧血率28.2%,12--24月齡貧血兒童為20.5%。5、為什么有的兒童不長“個子”?寶寶生長激素分泌的三個高峰期是什么時間?人體生長激素在白天處于低水平分泌狀態(tài),在夜間12點達(dá)到分泌高峰,但此時必須處于深度睡眠狀態(tài),才有利于生長激素發(fā)揮作用,因此在晚上十點前揉揉孩子的前胸及后背,有利于孩子“長個子”,堅持3--4個月會有明顯效果。同時特別提醒父母,寶寶生長激素分泌的三個高峰期分別是:(1)晚上11點--凌晨2點;(2)晚上入睡的5小時左右;(3)早上快醒來的前1個小時。