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冬瓜怎么做好吃

時(shí)間:2023-05-07 03:55
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(冬瓜美食天下)一、冬瓜怎么做好吃冬瓜排骨湯的做法冬瓜洗干凈,切去外皮,去瓤,切成小塊排骨洗干凈鍋內(nèi)燒開(kāi)水,水開(kāi)后,加入排骨,煮出血末撈出,用涼開(kāi)水洗干凈洗干凈鍋,重新加水,加入兩片姜、冬瓜、排骨,中火煮40分鐘,快出鍋的時(shí)候加入少許胡椒粉和鹽調(diào)味紅燒冬瓜

冬瓜怎么做好吃

一、冬瓜怎么做好吃

冬瓜排骨湯的做法

冬瓜洗干凈,切去外皮,去瓤,切成小塊

排骨洗干凈

鍋內(nèi)燒開(kāi)水,水開(kāi)后,加入排骨,煮出血末

撈出,用涼開(kāi)水洗干凈

洗干凈鍋,重新加水,加入兩片姜、冬瓜、排骨,中火煮40分鐘,快出鍋的時(shí)候加入少許胡椒粉和鹽調(diào)味

紅燒冬瓜

冬瓜洗凈后平放在案板上,然后用刀切去外皮后再切成塊

大蒜剝皮后切成片、香菜切成末備用

炒鍋內(nèi)倒油燒熱,油熱后放入花椒爆出香味,待花椒變色后撈出扔掉,再放入大蒜和豆瓣炒香

待豆瓣炒香后放入冬瓜翻炒均勻后倒入高湯或清水,蓋上鍋蓋燜2、3分鐘至收汁,起鍋前調(diào)入少許味精和香菜即可

冬瓜味甘而性寒,有利尿消腫、清熱解毒、清胃降火及消炎之功效,對(duì)於動(dòng)脈硬化、冠心病,高血壓、水腫腹脹等疾病,有良好的冶療作用。經(jīng)常食用冬瓜,能去掉人體內(nèi)過(guò)剩的脂肪,由於冬瓜含糖量較低,也適宜於糖尿病人充饑,在炎熱的夏季,如中暑煩渴,食用冬瓜能收到顯著療效(來(lái)源于百度)。

1、因?yàn)槎拱瓯旧砗芟蹋宰鲞@道菜的時(shí)候不需要再額外放鹽了。

2、香菜在這道菜里有很關(guān)鍵的吊味作用,所以建議不要少掉喲。

二、冬瓜羊肉湯怎么做?

菜譜:冬瓜燉羊肉的做法(冬瓜羊肉湯)

原料

冬瓜250克,羊肉200克,香菜25克。香油1小勺,精鹽1/2小勺,胡椒粉、味精各1/3小勺,蔥、姜塊少許。??

做法

1、羊肉切成小塊,下沸水中焯燙透,撈出洗凈:冬瓜去皮、瓤洗凈,切成“象眼塊”,下沸水焯燙透,撈出瀝凈水分;香菜擇洗凈,切末備用。

2、湯鍋上火燒開(kāi),下入羊肉、蔥、姜、精鹽,燉至八成熟時(shí),再放入冬瓜,燉至熟爛時(shí),將蔥、姜塊揀出不要,加味精,撒胡椒粉、香菜末,淋香油,出鍋裝缽即可。

特點(diǎn)

湯色醇白,清鮮味美。

燉制時(shí)先用旺火燒開(kāi),再轉(zhuǎn)小火慢燉,這樣原料熟爛,湯汁醇濃,味道鮮美。

不用爆鍋,過(guò)一下水后直接燉煮

三、冬瓜怎么做才好吃!?

青娥冬瓜湯、花蛤冬瓜湯、干貝冬瓜湯

四、冬瓜怎么做菜好吃,實(shí)用的

冬瓜燉豬肉雖是一道普通的菜,味道很不錯(cuò)哦,冬瓜粉皮也不錯(cuò)。

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