清蒸鮑魚(yú)的吃法?
清蒸鮑魚(yú)的吃法?
清蒸鮑魚(yú)的制作材料:主料:鮑魚(yú)200克調(diào)料:鹽5克,料酒10克,小蔥10克,味精2克,姜30克,醋20克,花椒5克,醬油15克,香油5克清蒸鮑魚(yú)的特色:此菜色潔白,清鮮而嫩,與姜汁同食口味尤佳清蒸鮑魚(yú)的做法。
1. 將鮑魚(yú)兩面剞上斜直刀,由中間切開(kāi)
2. 蔥姜洗凈,蔥切條,姜一半切末,另一半切片。
3. 將鮑魚(yú)擺盤(pán)中,加料酒、味精、湯100毫升、蔥條、姜片、花椒和鹽,上屜蒸
4. 蒸10 分鐘左右取出,揀出蔥、姜、花椒。
5. 碗內(nèi)加入醋、醬油、姜末、香油兌成姜汁。
6. 食時(shí),將姜汁與鮑魚(yú)一起上桌,蘸姜汁吃清蒸鮑魚(yú)的制作要訣:加工姜末時(shí),要細(xì)小均勻,案板要干凈健康提示鮑魚(yú)的軟體部分肉肥、細(xì)嫩,含有豐富的蛋白質(zhì),而且有養(yǎng)心明目的食療作用,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,是名貴的海八珍之一。
食物相克鮑魚(yú):鮑魚(yú)忌與雞肉、野豬肉、牛肝同食
怎么蒸鮑魚(yú)
蒸鮑巖衫魚(yú)有很多做法,下面介紹兩道蒸鮑魚(yú)的做法步驟:
清蒸鮑魚(yú)做法
用料:鮑魚(yú)10個(gè) / 姜 / 蔥 / 大蒜 / 蒸魚(yú)豉油
做法:
1.首先將鮑魚(yú)清洗干凈,用小刀將殼取出,洗凈備用;去除內(nèi)臟,清洗后,將鮑魚(yú)打上花刀,裝入殼內(nèi);蔥白切段,蔥葉切花、姜切成姜絲、蒜子切碎
2.將鮑魚(yú)裝盤(pán),擺上姜吵行絲、蔥白段
3.鍋中倒入清水,將擺好盤(pán)的鮑魚(yú)隔水蒸5分鐘;蒸好后,將蔥段夾出來(lái),撒上蔥花備用
4.鍋中放入油,下入蒜子爆至金黃色,有香味溢出后,蓋在鮑魚(yú)上,接著淋入蒸魚(yú)豉油即可。
蒜蓉粉絲蒸鮑魚(yú)
用料:
鮑魚(yú) / 粉絲 / 大蒜
蒸魚(yú)豉油 / 香蔥末 / 紅椒末
做法:
1.粉絲剪短,放溫水里泡軟,將大蒜擠成蒜泥
2.將鮑魚(yú)沖洗干凈,再用小牙刷把殼刷干凈;用小刀挖出鮑魚(yú)肉,剔除內(nèi)臟,把鮑魚(yú)肉沖洗干凈;在小鮑魚(yú)表面像切魷魚(yú)花一樣,橫著切幾條,豎著切幾條,保持鮑魚(yú)肉不被切斷;把泡好的粉絲放在升棗嘩鮑魚(yú)殼里,粉絲上放入切好的鮑魚(yú)肉;
3.鍋里倒油燒熱,放蒜泥爆香,再倒蒸魚(yú)豉油炒勻
4.把蒜泥均勻的澆在鮑魚(yú)上,進(jìn)蒸鍋,開(kāi)鍋后蒸5-6分鐘,蒸好后在在鮑魚(yú)表面撒上香蔥末、紅椒末、少許蒜泥,然后澆點(diǎn)滾油熗出香味即可
材料
鮑魚(yú),姜,蔥,醬油
做法
1.其實(shí)也就跟蒸魚(yú)的方法一樣.活鮑魚(yú)讓賣(mài)的人處理好.
2.再刷洗干凈擺上碟.姜蔥切仿旅絲鋪在上面,倒點(diǎn)美極鮮醬油.
3.蒸鍋把水燒開(kāi)后放入鮑魚(yú).大火蒸八九分鐘關(guān)火.取掉姜蔥絲.
4.要PL再加點(diǎn)新鮮的蔥絲擺在上面.熱油鍋.把燒熱的油澆在鮑備伍凳魚(yú)上.此時(shí)可加點(diǎn)醬油(可調(diào)點(diǎn)糖和香油).千萬(wàn)橘虧不要放蒜蓉啊.那個(gè)味蒸鮑魚(yú)是糟蹋東西了.