一、抖音檸檬茶配方靠譜嗎？

不靠譜，網(wǎng)上的東西沒有去實地考察都是不可靠的，有些都是為了流量，很多人都遇到了騙子，所以做什么事情要慎重，天下沒有免費的午餐。

二、幾種常見的果汁制作方法 鮮橙汁 做法 1

食材明細(xì)

主料：橙2個、草莓2個悔凳

輔料：蜂蜜適量、檸檬水適量

鮮橙汁的做法步驟

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橙和草莓洗凈

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橙撥出切塊，草莓去蒂切塊

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放入料理機(jī)，并加入適量蜂蜜（根據(jù)自己口味來，喜歡甜就多放點）

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放入料理機(jī)，并加入適量蜂蜜（根據(jù)自己口味來，喜歡甜就多放點

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加入適量溫檸檬水碧帶旅，沒有檸檬水普通溫水也可以。（最好是溫水，利于蜂蜜融化和營養(yǎng)吸收）

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大約半分鐘攪拌充分絞碎。

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用濾網(wǎng)過濾出汁，汁下的比較慢可以用刮板幫助過濾。

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可口鮮橙汁就完成啦

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可口鮮橙汁就完成啦行敗

來自 美食天下?小七and小t?的作品

三、黑眼圈吃什么可以消除

把土豆(馬鈴薯)切片,要稍微厚一點的,然后貼在眼睛上5分鐘,可以消除黑眼圈

黑眼圈的改善要先睜慧喚分清黑眼圈的類型。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解；茶色黑眼圈是經(jīng)常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉淀，可使用碧仔含維生素C的乳液精華改善；黑色黑眼圈更多是因為皮膚松弛，可以通過促進(jìn)血液悉凱循環(huán)加上眼部護(hù)理慢慢消除。

一、綠茶：綠茶所含有的濃縮多攔簡酚，能抑制自由基對皮膚支持纖維造成破壞，是今日一致公認(rèn)最有效的抗自由基因數(shù)。經(jīng)常使用計算機(jī)者可飲用綠茶，補(bǔ)充特異性植物營養(yǎng)素，消除因計算機(jī)輻射引起的黑眼圈。多喝綠茶不僅能消除黑眼圈，還可以安定睡眠質(zhì)量，也讓人比較不容易有疲勞感覺。

二、紅棗：女人多吃紅棗可以養(yǎng)氣養(yǎng)血，增加面部光澤，減少因貧血引起的黑眼圈，同時可以促進(jìn)吸收、補(bǔ)充鐵等微量元素。紅棗的食用方法分生食，調(diào)粥，煲湯，飲料和美食。

三、雞蛋：雞蛋味甘，性平，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)陰健體及美膚等作用。由于雞蛋中富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)又能促進(jìn)細(xì)胞再生，因此經(jīng)常食用雞蛋，增加蛋白質(zhì)的攝入，對于緩解黑眼圈的形成效果明顯。此外，瘦肉、禽蛋、水產(chǎn)等也富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，經(jīng)常食簡叢褲用此類食物也有助于減少黑眼圈的形成，由于雞蛋的蛋白質(zhì)組成和人體的最接近，所以吸收效果最好。

四、蘋果：蘋果被許多愛美人鄭渣士奉為美容圣品，蘋果營養(yǎng)豐富，是一種廣泛使用的天然美容品，蘋果所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕和美白作用，維生素C能抑制皮膚中黑色素的沉著，常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑，也能緩解黑眼圈的困擾。另外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，有祛痘作用。

五、胡蘿卜：胡蘿卜含有豐富的維生素A，它能維持上皮組織的正常功能，改善黑眼圈。此外，胡蘿卜中所含的維生素A還有助于增進(jìn)視力，尤其是黑暗中的視力。維生素A對皮膚的表皮層和視力有保護(hù)作用，可使皮膚柔潤、光澤、有彈性，因此維生素A又被稱為“美容維生素”。

六、檸檬水：多喝檸檬水可以有效促進(jìn)血液循環(huán)，引導(dǎo)有害物質(zhì)排出，減低其在體內(nèi)的積聚機(jī)會，從而改善黑眼圈。建議在早上喝一杯，而且每天達(dá)到一定的飲水量，不僅能消除黑眼圈，還能排毒美白。

一、果生魚湯

組成：蘋果3只(約500克)，生魚1條(約150克)，生姜2片，紅棗10枚，鹽少許。

制法：生魚去鱗、去鰓，用清水沖凈魚身、抹干。用姜落油鍋煎至魚身成微黃色;蘋果、生姜、紅棗洗干凈后，蘋果去

皮去蒂，切成塊狀;生姜去皮切片，紅棗去核。瓦煲內(nèi)加入適量清水，用猛火煲滾。然后加入全部材料，改用中火繼續(xù)煲兩個小時左右。加入鹽調(diào)配升春味，即可飲用。每日兩次，早晚飲用。

二、枸杞豬肝湯

組成：枸杞子50克，豬肝400克，生姜2片，鹽少許。

制法：清水洗凈枸杞子。豬肝、生姜分別用清水洗干凈。豬肝切片，生姜去皮笑段切2片。先將枸杞、生姜加適量清水，猛火

煲30分鐘左右。改用中火煲45分鐘左右，再放入豬肝。待豬肝熟透，加鹽調(diào)味即可。早晚各一次。

三、洋參豬血豆芽湯

原料：西洋參15克，新鮮豬血250克，大豆芽(去根和豆瓣)250克，瘦豬肉200克，生姜2片，鹽少許。

制法：將所有材料用清水洗干凈。西洋參和瘦豬肉切成片狀，生姜去皮切片。瓦煲內(nèi)放入適量清水，用猛火煲至水滾。然后放入全部材料，改用慢火繼續(xù)煲一小時左右，加入鹽調(diào)味，即可食用，一日一次。培耐

四、當(dāng)歸雞湯粥

組成：當(dāng)歸10克，川芎3克，黃芪5克，紅花2克，雞湯1000克，粳米100克。

制法：先將前三味用米酒洗后，切成薄片裝入布袋，加入雞湯和清水，煎出藥汁。去布袋后加入粳米，用旺火燒開，再轉(zhuǎn)用文火熬煮成粥。日服1劑，分?jǐn)?shù)次食用。(參考網(wǎng)站：美食天下)

一、海帶：海帶中首坦穗含有鐵，而鐵質(zhì)的結(jié)構(gòu)是血紅蛋白核心，補(bǔ)充適量的鐵質(zhì)能促進(jìn)血紅蛋白增加，從而增加輸送氧分和營養(yǎng)成分，服用海帶能緩解黑眼圈的煩惱，但是體寒者需謹(jǐn)慎使用。

二、雞蛋：這是雞蛋中含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，容易被人體所吸收，人體增加蛋白質(zhì)攝入能促進(jìn)細(xì)胞再生，人體者卜每天需吸收雞蛋所含的營養(yǎng)。

三、胡蘿卜：胡蘿卜含有維生素E和維生素A，能維持上皮組織正常機(jī)能，對眼球和眼睛周圍具有滋潤皮膚的功效，有效的改善黑眼圈。

四、綠茶：長時間對這電腦會形成黑眼圈，喝綠茶能淡化黑眼圈，補(bǔ)充特異性植物營養(yǎng)信物素，對抑制自由基和對皮膚纖維造成破壞，外敷也是很有效果的。

五、芝麻：芝麻富含對眼球和眼周肌膚滋養(yǎng)作用的維生素E，環(huán)境黑眼圈的形成，還能讓頭發(fā)變得烏黑亮麗，除了芝麻還有花生、核桃、葵花籽也是含有維生素E。