韓國拌飯具體做法?
第一種韓式拌飯做法
食材
肥牛、西葫蘆、香菇、
豆芽、胡蘿卜、菠菜、雞蛋
(選擇自己喜歡的配菜或瘦肉、雞肉都可以)
做法
1:食材洗凈備好,鍋里放油,把西葫香菇胡蘿卜炒熟,豆芽、菠菜,肥牛焯熟撈出,煎個荷包蛋
2:調(diào)個拌飯醬:熟芝麻1勺生抽2勺香油1勺雪碧2勺蜂蜜1勺韓式辣醬2勺充分拌勻
3:碗中盛入米飯,擺上蔬菜和肥牛,雞蛋,淋上調(diào)好的醬汁即可~
第二種韓式拌飯做法
食材:肥牛卷100克,胡蘿卜半根,西葫蘆小半個,黃豆芽1把,菠菜5棵,香菇4個,雞蛋1個,泡菜1小袋,韓式辣椒2勺,白芝麻1勺,生抽1勺,香油1勺,雪碧2勺,蜂蜜半勺或者(白糖1小勺)
做法
1:胡蘿卜和西葫蘆切成條,菠菜對折成段,香菇切成薄片
2:所有蔬菜分別下油鍋炒熟出鍋備用(減肥的美眉們可以用開水燙熟)肥牛沸水燙熟
3:兩勺韓式辣醬十1勺生抽十1勺香油十2勺雪碧+1勺白芝麻+半勺蜂蜜(或者1小勺白糖)攪拌均勻成拌飯醬
4:再煎一個嫩嫩的太陽蛋
5:熱米飯鋪在碗底,然后把炒好的菜碼在米飯上,中間放上荷包蛋,再倒入調(diào)好的拌飯醬
第三種韓式拌飯做法
食材
米飯、韓式辣醬、雪碧、黃瓜、胡蘿卜、泡菜、豆芽、香菇、豬瘦肉、雞蛋、白芝麻
步驟
1:先蒸一鍋米飯備用,可以少放點水蒸干一點,因為后面會拌上很多醬汁。
2:準(zhǔn)備配菜:胡蘿卜、黃瓜擦絲;香菇切片;豆芽洗凈掐尾;辣白菜切條;豬瘦肉切絲后加生抽、生粉、料酒腌制20分鐘。
3:調(diào)拌飯醬這是最重要的一步韓式辣醬3勺+雪碧3勺+香油1勺+生抽半勺+白糖半勺。(各種比例試了半天這樣最符合我和男朋友的口味,大家也可以根據(jù)自己的口味適當(dāng)增減)
4:將胡蘿卜、香菇分別下鍋炒熟;將豆芽下熱水焯熟后撈出瀝干;最后將腌好的肉絲也下鍋炒熟。
5:煎一個荷包蛋,單面熟還是雙面熟看個人喜好~
6:最后擺盤:碗中鋪上米飯,然后鋪上所有配菜,最后擺上雞蛋,最后澆上拌飯醬,再撒上少許熟的白芝麻。拌勻開吃吧!
第四種韓式五花肉拌飯做法
食材:五花肉、泡菜、洋蔥、蒜、雞蛋、海苔碎
調(diào)料:韓式辣醬、生抽、料酒、蠔油
具體做法
1:五花肉切片、蒜粒切片、洋蔥切絲,煎一個溏心蛋備用。鍋里加入適量油,放入五花肉,小火煸炒至兩面金黃
2:加入蒜片和洋蔥炒出香味,放入辣白菜翻炒幾下,加入勺生抽+1勺韓式辣醬+1勺料酒+1勺蠔油,翻炒均勻盛出
3:碗里盛越光米飯,鋪上五花肉、煎蛋、海苔碎,撒點芝麻即可