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潤餅菜家常做法,正宗潤餅菜怎么做

時(shí)間:2023-07-29 06:59
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(晉江美食潤餅)一、潤餅菜家常做法,正宗潤餅菜怎么做這是道地道的閩南菜,閩南人除夕前要祭拜祖先,要準(zhǔn)備很多東西,潤餅菜就是其中之一。食材主料米粉500g紅蘿卜1個球菜半個豌豆200g豆腐2個海蠣300g雞蛋3個肉粿100g潤餅皮適量花菜250g輔料蔥150

潤餅菜家常做法,正宗潤餅菜怎么做

一、潤餅菜家常做法,正宗潤餅菜怎么做

這是道地道的閩南菜,閩南人除夕前要祭拜祖先,要準(zhǔn)備很多東西,潤餅菜就是其中之一。

食材

主料

米粉

500g

紅蘿卜

1個

球菜

半個

豌豆

200g

豆腐

2個

海蠣

300g

雞蛋

3個

肉粿

100g

潤餅皮

適量

花菜

250g

輔料

150g

地瓜粉

適量

芫荽

適量

花生敷

適量

步驟

1.各種食材洗凈后切絲

2.豆腐煎成焦黃。

3.雞蛋煎熟切絲備用。

4.三層肉炸成焦黃。

5.肉粿炒香。

6.紅蘿卜、球菜和花菜入鍋炒熟。

7.海蠣煎熟。

8.米粉炒熟。

9.各種食材攪拌均勻,準(zhǔn)備開吃啦!

10.把輔料鋪在潤餅皮上,在放上炒熟的食材,卷成筒子即可。

二、潤餅菜的菜品特色

在這清明時(shí)節(jié)吃潤餅菜當(dāng)然還跟潤餅菜的餡料有關(guān)。潤餅菜最主要的餡料是紅蘿卜,離開紅蘿卜,也就無所謂潤餅菜了。在種菜技術(shù)還沒那么發(fā)達(dá),沒反季節(jié)蔬菜的時(shí)候,紅蘿卜是冬天才有的。另一種餡料是蠔煎。夏天吃蟶,冬天吃蠔,泉州人吃蠔一般是拿來煎,也就是蠔仔煎,離開了蠔仔煎,潤餅菜也就遜了一等顏色。

潤餅菜不是一年四季都可以吃到的,所以就顯得不那么起眼,難怪人們很少提到了。其實(shí),物以稀為貴,在所有的泉州菜中,潤餅菜應(yīng)當(dāng)坐到首席。

三、閩南特色菜及其做法

閩南特色菜:海蠣炸

原料:海蠣一斤,香蔥200克,地瓜粉6大匙,酥炸粉4大匙,鹽1小匙,白胡椒粉1/4小匙

做法:

1、海蠣洗干凈后,倒入較大容器中待用。香蔥洗凈切粒。

2、將海蠣與所有配料、調(diào)味料混合,如果太干,可以稍微加點(diǎn)水,千萬別加多,2—3大匙就行。拌勻后,醒10分鐘待用。

3、鍋中入寬油,6成熱后,用勺子將海蠣漿逐一舀入油鍋中,中火炸至兩面金黃即可。吃時(shí)以番茄沙司或泰式甜辣醬沾食,味道更好。

清洗海蠣的辦法(必讀):

海蠣肉多粘有碎殼,食時(shí)必須清除掉,以免劃破腸胃。如何洗干凈海蠣是有辦法的:關(guān)鍵要用鹽洗。用鹽清洗海蠣的原理是海蠣遇鹽后肉體會收縮,從而脫離蠣殼。主要步驟如下:

A、海蠣不加水,加入1/4小匙食鹽,用手輕輕抓勻,十幾秒鐘后你會感覺到原本黏手的海蠣,變得觸手不再那么黏糊。這時(shí)就可以加入清水漂洗。

B、清水加入容器后,用手呈雞爪狀從下至上輕輕淘洗海蠣兩遍,千萬別搓揉,以免弄破海蠣。然后用手把海蠣撈到漏勺中,此時(shí)水很黑,水底有很多殘殼。

C、倒掉第一遍洗海蠣的水,并沖干凈容易容器后,再次加入清水倒入海蠣,重復(fù)第二步的手法,如此將海蠣漂洗數(shù)次,直到水清無殼即可。

在閩南,海蠣炸是不同于海蠣煎的同樣受歡迎的做法。海蠣炸講究酥脆鮮香,炸的時(shí)候不要拌入面粉,在加入地瓜粉的前提下,還要加入酥炸粉,并醒上10分鐘后再炸。

3、海蠣炸中的配菜可以用珠蔥,亦可用韭菜。海蠣煎則通常是蒜苗。

4、海蠣炸中水量一定要慢慢加,千萬別一次加多了。因?yàn)楹O犛鳆}還會出水,蔥也會出水。水量以10分鐘后海蠣漿呈圖片所示即可。

5、一次吃不完的海蠣炸,下一頓熱時(shí)可以入油鍋重新炸制,或者進(jìn)烤箱烤脆,我一般是170度,不預(yù)熱烤10分鐘。

6、以上佐料用量、水量及時(shí)間都僅作參考,具體還要以個人口味以及海蠣的新鮮程度酌情增減。

剝?nèi)『O犎獾姆椒椋?/strong>

右手拿著挖海蠣的尖刀(類似錐子,十分鋒利),左手五指搭著未開殼的海蠣上,刀尖朝著殼尾縫隙一搭再一撬,順勢伸進(jìn)微微張起的殼縫,手腕再輕盈地一轉(zhuǎn)一摳,蠣肉就被完整地剔除出來。

閩南特色菜---干煎蟹

做法:

豆蟹對半切用蔥油慢火煎至熟透??特點(diǎn) 甘香可口 原汁原味

活蟹的鑒別

1、手掂。大小差不多的螃蟹,分量重的肉滿質(zhì)好;反之,分量輕的肉少質(zhì)差。

?2、翻動。將蟹身翻動過來,背著地,如能很快翻轉(zhuǎn)過來,說明生命力強(qiáng);反之,翻不過身來的,肉質(zhì)滋味差。

?閩南特色菜---海蠣煎

????也稱牡蠣、海蠣子屬于貝類海鮮原料是一種僧帽牡蠣,體積小,隨殼成長,取出的肉,肉白鰓黑,肉粒均勻,其營養(yǎng)豐富,尤以維生素A、鈣、鐵等成分含量較多,肉味鮮甜,具有補(bǔ)陰、清熱...。近幾年來隨著海鮮水產(chǎn)業(yè)的發(fā)展已是餐桌上常見的一道美食了。

?材料:

??? ?新鮮海蠣350克、大蒜150克、鴨蛋1個、地瓜粉200克、豬油100克、醬油、味精、胡椒粉、糖、麻油、加飯酒、水、姜末少許;

配食料?:

甜辣醬、芫茜、菜頭酸;

做法:

1、將洗過的海蠣瀝干水,取小圓盆一個把上面那些調(diào)料放在一起調(diào)成汁再放入地瓜粉?調(diào)勻,大蒜切小段和瀝干水的海蠣一起倒入拌勻備用。

2、將鍋置入火中燒熱入豬油滑鍋,倒入拌好的海蠣調(diào)料用鏟子輕輕拌開鋪平兩面煎成金**至熟,把打好的蛋均勻地淋在上面,再翻煎幾次后立即起鍋(要成圓形),倒入圓盤中,跟上配食料即可上桌。

特點(diǎn):味香,外酥黃里鮮嫩、再配以甜辣醬、芫茜、菜頭酸油而不膩風(fēng)味具佳!

注意幾點(diǎn):

1、攪拌之前先用手將粒狀的地瓜粉捏碎方便攪拌;

2、不可用力攪拌,小心別把海蠣給攪爛了,以不攪爛海蠣為前提將配好的材料攪拌均勻;?

3、油不可太少,油少了容易沾鍋,更影響煎出來的效果;

4、材料下鍋后不必急著翻動,盡量減少翻動的次數(shù),這也是為了防止海蠣破裂影響菜容;

5、鍋用平鍋或不沾鍋,新手做這菜應(yīng)少點(diǎn)煎比較好,成功率會比較高

6、海蠣要提前洗好瀝干水份,這點(diǎn)很重要關(guān)乎此菜的成

閩南特色菜---潤餅菜

材料:

??? ?春卷皮十塊 (視乎人數(shù))、餡料 (海苔、魚蛋、紅蘿卜、韮菜、豆角、豆腐干、豬肉、豬肝、魷魚、蠔餅、雞蛋、大蒜……)、花生少許、砂糖少許

做法:

1、把所有餡料分別炒熟、切絲

2、磨碎花生, 混合砂糖備用

3、把喜歡的餡料, 以及花生砂糖, 用春卷皮包好即成

????每到清明時(shí)節(jié),泉州人有吃“潤餅菜”的食俗。據(jù)說,這是古時(shí)寒食節(jié)食俗之遺風(fēng)?!皾欙灐辈司C合了很多泉州的名小吃。在吃“潤餅”前,先要喝一點(diǎn)湯,傳統(tǒng)都是吃泉州有名的牛肉羹湯潤潤腸胃。

閩南特色菜---糯米灌大腸

材料:

????豬大腸2條、糯米500克、白糖150克、花生油100克

做法:

1、糯米用清水淘凈,浸泡4小時(shí),慮去水

2、豬大腸摘凈油脂,翻洗干凈,套上漏斗,將浸泡過的糯米從漏斗裝入腸內(nèi),邊裝邊用手指將米向里推,裝七成滿后用繩子縛住腸口,每隔30厘米用繩子縛緊。上蒸籠蒸5分鐘撤蓋,用小竹簽在各段刺通幾個小孔,再蓋上籠蓋,蒸至熟透,取出涼干,切成馬蹄片狀。

3、鍋置旺火上,燒熱后,用油滑鍋,將切成片的糯米大腸油煎至金黃色時(shí)即可裝盤,上菜時(shí)把白糖盛于小碟,食時(shí)醮糖即可。

特點(diǎn):此菜黃色,糯米腸軟嫩,肥而不膩,冷食熱食均可。

這也是道下酒好菜?。。?/p>

菜頭酸的做法:

??? ?將白蘿卜長面對半開切片或雙切刀、也可切條,用少許鹽抓勻腌2小時(shí)后沖去鹽的咸味,瀝干水份拌入白醋和糖再腌2小時(shí)即可(如有濃縮橙汁,就將腌好的白菜頭酸加入拌勻即成橙汁菜頭酸,別有風(fēng)味)

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