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芹菜炒香干家常做法王剛?

時(shí)間:2023-12-01 16:59
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(芹菜香干 美食杰)芹菜炒香干家常做法王剛?用料芹菜一斤,香干四塊,紅椒適量,鹽適量 香醋少量,生抽少量,辣椒油少量,白芝麻少量香油少量做法1,準(zhǔn)備食材。2,將芹菜洗凈,摘下芹菜葉泡清水中。3,芹菜干洗凈準(zhǔn)備改刀4,芹菜干切成小丁5,鍋里燒開水,將洗凈的芹菜葉

芹菜炒香干家常做法王剛?

芹菜炒香干家常做法王剛?

用料

芹菜一斤,香干四塊,紅椒適量,鹽適量 香醋少量,生抽少量,辣椒油少量,白芝麻少量香油少量

做法

1,準(zhǔn)備食材。

2,將芹菜洗凈,摘下芹菜葉泡清水中。

3,芹菜干洗凈準(zhǔn)備改刀

4,芹菜干切成小丁

5,鍋里燒開水,將洗凈的芹菜葉快速焯水,時(shí)間不能太長(zhǎng)。

6,撈出芹菜葉,濾掉水分,放入香醋生抽辣椒油白芝麻,一道冷盤即成。

7,香干洗凈切成丁。

8,取少許紅椒切丁,不宜太多,只為點(diǎn)綴。

9,鍋燒熱放油下香干。

10,放入芹菜。

11,最后下紅椒丁調(diào)味。

12,裝盤即可。

食材:芹菜200克,蒜末3g,香干100克。

做法:1. 香干洗干凈切絲待用。芹菜葉子去掉,切段洗干凈。

2. 鍋中水燒開,加點(diǎn)鹽和點(diǎn)油把芹菜倒入鍋中焯水,水開后就可以撈出來(lái)了。這樣焯水使芹菜顏色比較漂亮而且都提出蔬菜里的鮮度。

3. 鍋中底油,放蔥花,姜片爆香一下,加點(diǎn)鹽,醬油爆炒一下。

4. 倒入焯過(guò)水的芹菜,加點(diǎn)鹽爆炒一下。時(shí)間不要炒的太長(zhǎng),因?yàn)榍鄄艘呀?jīng)焯過(guò)水了,大火炒個(gè)2分鐘這樣,加點(diǎn)雞精就可以起鍋了。

香干芹菜怎么做好吃?

- 芹 菜 炒 香 干 -Sauteed Celery with Torfu? 芹菜用來(lái)炒菜可謂是再合適不過(guò)了,與芹菜同炒,爽脆的口感會(huì)讓整盤菜也變的清新淡雅起來(lái)。而芹菜炒香干算是家常菜中比較常見的菜了,醇厚香濃的豆干也吸收了芹菜的清新滋味,而軟嫩的口感正好和芹菜的爽脆形成完美的互補(bǔ),一口下去,味道向兩個(gè)方向蔓延開來(lái)。? 芹菜中含有豐富的膳食纖維,還有各種維生素和礦物質(zhì),但卻缺少優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),而香干中正好含有豐富的大豆蛋白質(zhì),彌補(bǔ)了芹菜的不足。對(duì)于想擁有水嫩皮膚的女性來(lái)說(shuō),芹菜炒香干還可以排除血液毒素,促進(jìn)血液循環(huán),使皮膚愈加水嫩健康,充滿光澤。還不趕快試試!- 難度 Difficulty -▼初級(jí)- 時(shí)間 Time -▼10分鐘- 食材 Ingredients -▼芹菜 1根香干 2片干辣椒 適量生抽 1湯匙糖 1茶匙蔥 2根蒜 2瓣鹽 適量(注:1湯匙大約等于15克,1茶匙大約等于5克,適量為根據(jù)個(gè)人口味添加)- 小貼士 Tips -▼1. 芹菜下鍋后要大火翻炒,時(shí)間不宜長(zhǎng),否則會(huì)老。 - 做法 Steps -▼1. 芹菜去莖2. 去莖后的芹菜切段3. 香干切條,蒜切片,蔥切蔥花備用4. 鍋中熱油,依次倒入蒜片、蔥末、干辣椒小火爆香5. 鍋中倒入芹菜段大火翻炒片6. 接著倒入切好的香干翻炒片刻7. 鍋中倒入生抽、糖、鹽,翻炒均勻8. 出鍋啦!清脆香濃!搜索并關(guān)注微信公眾號(hào)“迷迭香”400多道美食大餐等你學(xué)!

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