韓國拌飯的做法
一、韓國拌飯的做法
材料:
米飯、雞蛋、火腿片、韓國泡菜、芹菜、胡蘿卜、香菇、木耳、牛肉、豆芽
調(diào)料:
大醬、芝麻、香油、大蒜、淀粉、醬油、黑胡椒粉、鹽、味精
作法:
1、蒸一鍋米飯
2、火腿皮、胡蘿卜切絲備用
3、芹菜切段焯水,撈出放涼后切絲備用
4、大蒜拍碎切粒放入切片的牛肉中再放入淀粉、醬油、黑胡椒粉和芝麻油腌制
5、鍋內(nèi)倒少許油煎熟牛肉片,盛出備用
6、香菇、木耳熱水泡發(fā)后切絲,然后用油煎熟備用
7、雞蛋加一勺淀粉和一點鹽攪拌均勻,然后倒入平底鍋內(nèi)攤成蛋皮,再把攤好的蛋皮切成絲備用
8、韓國泡菜切成絲
9、蔥白斜切成片
10、砂鍋或石鍋內(nèi)擦一層油,將蒸好的米飯放入壓緊
11、把所有準(zhǔn)備好的菜都分別碼在米飯上,放2勺大醬在菜上,再撒上芝麻、蔥白和少許芝麻油,最后打個生雞蛋或煎得半生的雞蛋在表面,蓋上蓋子小火燜制5-10分鐘聞到香味和一點焦底味時關(guān)火。
貼心建議:
1、也可用石鍋直接煮飯,因為我買不到石鍋,所以用砂鍋代替,效果一樣很好
2、關(guān)于拌飯的菜,根據(jù)個人的喜好做改變也可以,不過一般都有香菇、蛋皮、胡蘿卜和芹菜
3、加入些許芝麻油腌制的牛肉味道會非常香
4、最后蓋上蓋子燜制的過程中小心糊底,多關(guān)注一下
二、韓國拌飯里面都有些什么呀?怎么做的呢?很好奇呀
韓國拌飯是宮廷菜之一,下面我就來說說韓國拌飯的特點。
拌飯的派別:拌飯以“全州拌飯”、“晉州拌飯”最為有名。全州拌飯用的是全羅道的淳昌糯米辣椒醬,品質(zhì)很高。20世紀(jì)80年代中期的全州拌飯煮飯用的是燉雞或牛里脊的肉湯。米飯要煮得稍硬才好吃。餐具用黃銅器。
拌好以后再分到小碗里給每個人吃。晉州拌飯的特色是放海鮮(蛤子)湯。材料是綠豆芽、拳菜、山菜、桔梗、生牛肉片、辣椒醬、芝麻鹽、香油、涼粉等。晉州拌飯不是用肉湯煮,而是配肉湯喝。正宗的全州拌飯材料很多,放黃豆芽、涼粉、辣椒醬、生牛肉片、香油、雞蛋(生的)、芝麻鹽、蒜、黑椒粉、菠菜、桔梗、拳菜、松菌、香菇、綠豆芽、蘿卜、海帶、小南瓜、黃瓜、芹菜、紅蘿卜、蔥、茼蒿、生菜、韭菜、核桃、松子、銀杏、栗子、紫菜等。
1.準(zhǔn)備蒸好的白米飯,再準(zhǔn)備與之相拌的蔬菜,它們是涼拌的嫩豆芽和青菜、炒好的蕨菜、紅蘿卜絲、炒好的肉末(肉的品種可根據(jù)自己喜好選擇,若用海鮮會有更意想不到的效果)。
2.只煎雞蛋的一面,使蛋黃完整而表面凝結(jié),使其脫離蛋清而不破裂。準(zhǔn)備兩個嫩蛋黃。
3.米飯在放入石鍋前,在石鍋底部及邊緣涂抹一層香油,其作用是不使米飯粘鍋,同時添加油香味道。
4.準(zhǔn)備一小碗佐餐的淡湯,當(dāng)你覺得飯干時可拌入;準(zhǔn)備一小碟辣椒醬,適量拌入后非常提味。
5.石鍋放入米飯后,再在表面呈扇狀鋪上與之相拌的蔬菜、肉末與雞蛋,加熱后當(dāng)香油茲茲作響時端下,此時,濃香四溢,你可以用筷子攪拌使它們混合,視覺效果五彩斑斕,在它們與石鍋熱接觸中,增加你的味覺快感。
自己做拌飯:將切好的黃瓜、小南瓜用鹽把水分腌出來,然后分別炒。黃豆芽綠豆芽先煮好再拌,有泡菜就少放些,韓國人擱雞蛋喜歡煎半熟的,因為這樣拌起來容易。把米飯煮硬點,盛出,上邊再放上準(zhǔn)備好的蔬菜,擱煎雞蛋,最后放香油和辣椒醬就可以了。如果覺得有點干不好拌就放半勺肉湯。
如何做韓國拌飯
基本如下:
1、拌飯的配菜:炒肉末,炒土豆絲,炒素菜(胡蘿卜,茭瓜,洋蔥切絲一塊炒的)拌菠菜,拌黃豆芽。
2、拌飯的調(diào)味料:辣醬
拌飯步驟:
1、一個大點的碗,碗底放一個煎倒五成熟的雞蛋(直接把雞蛋打倒平底鍋里面,不用反面,等蛋清基本熟了,蛋黃五成熟就行)
2、米飯用電飯鍋悶熟后,盛倒放了雞蛋的碗里,飯量自己掌握。
3、在碗里根據(jù)個人口味加入,各種配菜,辣醬,攪拌均勻就大功告成了
有興趣自己試試吧,配菜都是很平常的東西,不難作,關(guān)鍵是辣醬要好吃。
辣醬是那種看上去很紅,但吃起來不是很辣的那種哦,別弄錯了
三、韓國拌飯的做法越簡單越好
家庭版韓國拌飯
材料
材料:米飯,西紅柿,菠菜,豆芽,蘑菇,木耳,洋蔥,黃豆芽,胡蘿卜,自家種的一點小蒜苗,調(diào)料,醬油2湯匙,番茄醬1湯匙,韓國甜辣醬2湯匙,鹽,雞精,香油
做法
做法
西紅柿切成丁,菠菜切成小段,洋蔥切薄片,蘑菇、木耳、胡蘿卜切成絲
鍋內(nèi)入底油,小蒜苗爆香,先放入西紅柿和黃豆芽翻炒,待西紅柿出汁后放入各種蔬菜
待鍋內(nèi)蔬菜稍微變軟后放入調(diào)料(香油出鍋后放)
把炒好的菜倒入備好的米飯里拌均即可
小訣竅:
嘮嘮叨叨
各種蔬菜大家可以根據(jù)自己的喜好定量,有不喜歡的也可以不添加,但西紅柿是不可缺少的,吃西紅柿對身體好處大大的哦
菠菜最好最后下鍋,菠菜比較易熟,炒久了面面得
香油在拌米飯的時候放入,生吃香油比吃熟香油對身體更健康
韓國辣醬是拌飯不可缺少的調(diào)料,買不到也可以用欣和的甜辣醬
四、韓國拌飯怎么做?
如何做韓國拌飯
基本如下:
1、拌飯的配菜:炒肉末,炒土豆絲,炒素菜(胡蘿卜,茭瓜,洋蔥切絲一塊炒的)拌菠菜,拌黃豆芽。
2、拌飯的調(diào)味料:辣醬
拌飯步驟:
1、一個大點的碗,碗底放一個煎倒五成熟的雞蛋(直接把雞蛋打倒平底鍋里面,不用反面,等蛋清基本熟了,蛋黃五成熟就行)
2、米飯用電飯鍋悶熟后,盛倒放了雞蛋的碗里,飯量自己掌握。
3、在碗里根據(jù)個人口味加入,各種配菜,辣醬,攪拌均勻就大功告成了
有興趣自己試試吧,配菜都是很平常的東西,不難作,關(guān)鍵是辣醬要好吃。
辣醬是那種看上去很紅,但吃起來不是很辣的那種哦,別弄錯了