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軟炸里脊怎么做?

時間:2025-02-14 17:56
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(軟炸里脊美食天下)一、軟炸里脊怎么做?原料: 豬里脊肉200克,雞蛋4個,味精2克,料酒30克, 干淀粉30克,鹽少許,香油10克,花椒鹽1碟,大油1000克。 做法: ①將里脊肉洗凈,切成長4、寬2厘米的薄片,放 在碗內,加鹽、味精、料酒拌勻,腌漬入味;

軟炸里脊怎么做?

一、軟炸里脊怎么做?

原料:

豬里脊肉200克,雞蛋4個,味精2克,料酒30克, 干淀粉30克,鹽少許,香油10克,花椒鹽1碟,大油1000克。

做法:

①將里脊肉洗凈,切成長4、寬2厘米的薄片,放

在碗內,加鹽、味精、料酒拌勻,腌漬入味;

②將蛋清倒入碗內,用筷子順一個方向連續(xù)抽打

起泡沫,直到能立住筷子為止,再加干淀粉,乃

順同一方向攪拌均勻,制成蛋泡糊;

③炒鍋上火,放入大油,燒至五成熟,將腌漬好

的里脊肉分片粘上蛋泡糊后放入,用筷子輕輕翻

動,大約5分鐘炸熟撈出裝盤。淋上香油即成。

可蘸花椒鹽食之。

二、軟炸裏脊的做法?

用刀把肉切薄,然后和上面粉,一炸就行了,還可以在炸之前,先用刀背拍拍肉,使肉變得松軟一些

或者和淀粉的時候用雞蛋

三、軟炸里脊魚怎么做

準備淀粉,雞蛋,里脊肉,鹽,味,椒鹽。二里脊掛糊炸,

四、里嫩外脆的軟炸里脊怎么做好吃又簡單,做

軟炸里脊的做法

1.

軟炸里脊本身是用豬里脊肉做的,但是用雞胸肉做也是可以的,雞胸肉比較低脂,能多吃點,先把雞胸肉提前化好,洗干凈

2.

除去雞胸上的筋膜,不除筋膜的話不好吃,如果雞胸很厚的話,在從中間橫著片一刀片開

3.

把雞胸改刀切成長寬約1厘米見方的方塊條,肉條的長短親們可以自己按照喜好隨意

4.

肉條切好后,用清水浸泡一會,撈出,擠干水份,按個人口味放入鹽、雞精、胡椒粉等腌制15分鐘

5.

腌制肉條的時候,我們來做面糊,調面糊用的是淀粉和面粉,比例是2:1,也就是說用了大概100克的淀粉和50克的面粉

6.

翻拌后在加入5克左右的泡打粉,將所有粉類拌勻

7.

再在粉類材料中加入雞蛋清,輕輕攪拌打散后,加入適量的清水,就調成面糊了

8.

面糊不可以太稀哦,要不肉肉就掛不上面糊了,所以這里水量親們要掌握好,可以一點一點放然后拌好,覺得不夠在放一點在拌,直到面糊稀稠合適為止,調成和圖差不多的面糊就可以了

9.

這時候肉肉也腌制的差不多了,將腌制好的肉肉放入面糊攪拌

10.

拌勻后加入少許食用油,可以防止粘連的

11.

做油鍋,大約5成熱就可以放入蘸好漿的肉條了,這里要使用小火低溫炸制,火要太大做出來有可能外面都糊了里面還沒熟呢,就不好吃了,所以要小火慢炸

12.

看著外殼慢慢變黃,變硬,就可以撈出暫時備用了

13.

把所有的肉肉都炸制好后,將油再一次燒至7成熱,將剛才炸好備用的肉條一起再倒回鍋中,復炸,也就是在一起炸一次

14.

這次要大火炸哦,幾秒鐘后,外殼變脆,就可以撈出盛盤了

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