夏季有哪些食譜
時(shí)間:2022-04-22 21:52
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(夏季經(jīng)典菜系)紅豆湯的做法詳細(xì)介紹 菜系及功效:腎調(diào)養(yǎng)食譜 利尿食譜 清熱解毒食譜 健脾開胃食譜 防暑食譜 口味:甜味????工藝:煮紅豆湯的制作材料: 主料:赤小豆3000克調(diào)料:白砂糖200克教您紅豆湯怎么做,如何做紅豆湯才好吃 先將紅豆洗凈,加水用
紅豆湯的做法詳細(xì)介紹
菜系及功效:腎調(diào)養(yǎng)食譜 利尿食譜 清熱解毒食譜 健脾開胃食譜 防暑食譜
口味:甜味????工藝:煮
紅豆湯的制作材料:
主料:赤小豆3000克
調(diào)料:白砂糖200克
教您紅豆湯怎么做,如何做紅豆湯才好吃
先將紅豆洗凈,加水用旺火煮沸后,再改用文火燜至酥爛,然后加白糖煮沸后即可。
小帖士-健康提示:
此湯消暑清熱,利尿健胃,益肝脾腎,適用于虛胖,浮腫,小便不利等癥,考生用過功過度,以致胃日差,小便多,但尿量少此湯可做理想保健佳品,也可當(dāng)小點(diǎn)心,慢性肝炎或胃炎患者也可食。
利尿健胃,虛胖水腫,慢性肝炎。
小帖士-食物相克:
赤小豆:鯉魚與紅豆同煮,兩者均能利水消腫,在用于治療腎炎水腫的時(shí)候效果很好,但是正是因?yàn)槔δ芴珡?qiáng),正常人應(yīng)避免同時(shí)食用二者,盡量隔幾個(gè)小時(shí)再食,是否可以同食因人的體質(zhì)不同而異。
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