健康的性生活確實(shí)使人身心倍受健康益處多多滴。

性生活是人的生理需要，它可以使人體全身各組織器官直至細(xì)胞達(dá)到興奮、滿足、愉悅?？梢哉{(diào)節(jié)人體各系統(tǒng)和諧協(xié)調(diào)，從而使內(nèi)分泌系統(tǒng)平穩(wěn)協(xié)調(diào)。性生活過程耗氧量大，同時(shí)補(bǔ)氧足，加快氧代謝的同時(shí)可清除了體內(nèi)多余的二氧化碳。新陳代謝加快可以加快體內(nèi)垃圾清理，細(xì)胞可以及時(shí)得到營養(yǎng)素補(bǔ)充。所以，健康性生活可使人精力充沛，精神倍增，身心受益非淺。另外健康性生活又是夫妻和諧素，可使夫妻恩愛家庭和諧。

性生活雖好，但每個(gè)人體質(zhì)不同頻次也不同，切忌不能過量。以前人們曾用每增10歲的10位數(shù)乘9，所得數(shù)字的十位數(shù)乘10為性生活在這個(gè)時(shí)段，個(gè)位數(shù)為頻次。如35歲的人用3乘9得數(shù)為27，代表每20天過7次性生活為正常。這只是一般的恒量標(biāo)準(zhǔn)，體質(zhì)不同頻次不同，可根據(jù)自己的身體狀況而定。的

總之，美妙健康的性生活可使人身心受益。

生活中的夫妻，如何才能快樂？

在生活中的夫妻，如何才能快樂？

生活中的夫妻，結(jié)發(fā)夫妻，恩愛不疑，真愛的夫妻，深情似海，彼此互相尊重，互相體量，互相珍借，在深厚的感情基楚上，這份情能耐得起歲月的考驗(yàn)

情是和諧，互相滿足各自的精神的需求，愛情是彼此之間的惺惺相惜，心靈相通，我懂你的苦，你懂我的難，夫妻在一起有著共同的話題，和諧相處的生活中，愛是要陪伴，是依賴，是放不下，舍不得，在不同的地方，有牽掛住愛人的心情，在一起的有苦的日子他會陪身邊，你哭的時(shí)候有個(gè)肩旁的依靠，有個(gè)港灣的懷抱陪你一起度過，你笑的時(shí)候陪你一起笑，惺惺相惜緣份

彼此間在一起生活中，在簡單的主活也另你倆快樂開懷，每時(shí)每刻都會快樂無比，有燦爛的笑聲在家，這就是在生活之中他會懂你一切的人，夫妻在生活中也許有時(shí)候會有煩心事，懂你的他會體量你，更會開導(dǎo)你，有時(shí)情話的句子來安慰你，情話的句子是從來不嫌多的，有時(shí)逗得愛人開心中充滿喜悅心情

心中有愛，情話對情侶和夫妻之間是感情推化劑，在夫妻生活中有時(shí)候適當(dāng)說些情話，對感情經(jīng)營是很有好處，要用心經(jīng)營婚姻，守護(hù)純潔的愛情，有著愛情的滋潤的生活，生活過得有滋有味，能另你快樂每一天

我的夫妻相處是以真誠的心對待，歡樂的笑聲時(shí)時(shí)有，有時(shí)間單的一句說話，就逗得倆人，笑到見牙不見眼，

夫妻必須記?。悍蚱薏槐爻褟?qiáng)，斗氣，只有忍讓

夫妻心寬容，和諧相處，讓家充滿溫馨，讓家人每天有歡樂笑聲的氣紛??

這是我自己的感想

謝謝??邀請