孕婦知識(shí)大全：食　　

孕婦的飲食尤為重要，這不僅關(guān)系到孕婦自身的身體狀況，還決定著寶寶的健康，因此要特別注意孕婦飲食。孕婦吃什么好？孕婦應(yīng)該多吃全麥制品、奶豆制品、水果、瘦肉、蔬菜、干果和雞蛋。不能吃的有：辛辣食品、含咖啡因的飲料或食品、甜食、杏仁、味精、黑木耳、薏苡仁、馬齒莧、老土豆、人參、桂圓、螃蟹。這些不宜吃的食品容易造成孕婦流產(chǎn)或?qū)μ喊l(fā)育不利，因此要避免食用，有煙癮的孕婦還應(yīng)遠(yuǎn)離香煙。對(duì)于有益的食物也不能多吃貪吃，孕婦須知不能吃什么，大家需要了解孕婦不能吃的食物，做到飲食控制?！　?/p>

孕婦知識(shí)大全：住　

　孕婦宜做到早睡早起，并養(yǎng)成午睡的好習(xí)慣。夫妻性生活應(yīng)有所控制，因?yàn)楦叱睍r(shí)的子宮收縮可能造成流產(chǎn)或早產(chǎn)，而陰莖的插入有可能造成細(xì)菌感染。所以，如果出現(xiàn)不良狀況了應(yīng)停止性生活，以保證孕婦和胎兒的健康和安全。　

　孕婦知識(shí)大全：行　

　孕婦須知出行時(shí)，安全是最重要的。如果是坐公車，盡量避開高峰期，避免爭(zhēng)搶，同時(shí)還要小心不要在車門處夾住寬松的衣服。如果是搭出租車，要注意車內(nèi)溫度，避免與外面溫差過大，還要保證車內(nèi)空氣流通順暢；而且出租車不能久坐，以免發(fā)生下身水腫。如果出行時(shí)需要坐飛機(jī)，一定要注意懷孕時(shí)間：懷孕早期和懷孕8個(gè)月以后，是不建議坐飛機(jī)的。若無(wú)法避免乘機(jī)，則要注意不能坐太久，并適當(dāng)做做運(yùn)動(dòng)活動(dòng)腳部。

女人懷孕后應(yīng)該注意生活中各個(gè)方面，孕婦須知：孕婦知識(shí)大全，幫你全面把握懷孕知識(shí)。孕婦須知：孕婦知識(shí)大全囊括衣、食、住、行，確保各位孕媽媽生下健康的寶寶。

孕婦知識(shí)大全：衣　　

一些專家認(rèn)為，各種家用電器產(chǎn)生的電磁波會(huì)對(duì)孕婦產(chǎn)生影響，可能導(dǎo)致腦癌、白血病、畸形兒、流產(chǎn)等后果。因此孕婦穿防輻射衣服十分必要，生活中常見的有電磁波輻射的家用電器有微波爐、電褥子、電視機(jī)、電腦、手機(jī)。孕婦最好能避免與此類電器接觸，如非接觸不可一定要穿好防輻射服，在這里推薦給大家婷美純銀全護(hù)型防輻射內(nèi)衣和婷美牌防輻射圍裙，讓各位孕媽媽從內(nèi)到外呵護(hù)好寶寶健康。　　除了穿著防輻射服外，孕婦須知平時(shí)要少穿緊身衣，選擇寬松舒適的孕婦裝為好，衣料盡量以純棉、真絲為主，內(nèi)衣也要舒服合體?！?/p>