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魯菜家常菜譜100道

時間:2022-04-09 16:23
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(平底鍋經(jīng)典菜系)魯菜是起源于山東的齊魯風味,是中國傳統(tǒng)四大菜系也是八大菜系中唯一的自發(fā)型菜系,相對于淮揚、川、粵等影響型菜系而言,是歷史最悠久、技法最豐富、難度最高、最見功力的菜系。今天小編就來為大家介紹魯菜中的一些精華菜。魯菜糖醋鯉魚糖醋鯉魚:是山東省經(jīng)

魯菜家常菜譜100道

魯菜是起源于山東的齊魯風味,是中國傳統(tǒng)四大菜系也是八大菜系中唯一的自發(fā)型菜系,相對于淮揚、川、粵等影響型菜系而言,是歷史最悠久、技法最豐富、難度最高、最見功力的菜系。今天小編就來為大家介紹魯菜中的一些精華菜。魯菜糖醋鯉魚糖醋鯉魚:是山東省經(jīng)典的漢族名菜之一,屬于魯菜系。據(jù)說“糖醋鯉魚”最早始于黃河重鎮(zhèn)——濼口鎮(zhèn)。糖醋鯉魚色澤金黃,外焦里嫩,香甜酸醇。十二道經(jīng)典魯菜家常菜譜(附制作教程)用料:【主料】鯉魚1條【調(diào)料】淀粉適量,面粉適量,番茄醬1湯匙,鹽適量,清水適量,醋4湯匙,糖3湯匙,醬油2湯匙,料酒1湯匙,姜、蔥、蒜各適量做法:1、鯉魚收拾干凈后,瀝干水,在魚身兩邊隔2.5厘米各斜切一刀(先立切1厘米深,再平切2厘米深)。2、用胡椒粉、生抽以及少許鹽將魚稍微腌一下。3、用生抽、糖、醋、料酒、番茄醬、清水調(diào)成糖醋汁待用。4、面粉和淀粉調(diào)成糊,均勻抹在腌好的魚上。5、鍋中放油燒至七成熱,提起魚尾,先將魚頭入油鍋炸。6、在炸魚頭的同時,用勺子舀油淋在魚身上,待面糊凝固時再把魚慢慢放入油鍋里。7、待魚炸至金黃色時,撈出控油,放入盤中待用。8、鍋中留少許油,放入蔥花、姜末以及蒜末爆香,再倒入調(diào)好的糖醋汁。9、加少許濕淀粉收濃汁,起鍋澆在魚身上即可。溫馨小提示:1、魚頭比較難熟,所以炸的時候要先炸魚頭,再炸魚身。2、炸魚的時候要掌握好油的溫度,太涼則不上色,太熱則外焦內(nèi)不熟,要用小火慢炸。3、調(diào)糖醋汁的時候,各種調(diào)料的比例可以根據(jù)個人口味適當調(diào)整。魯菜四喜丸子四喜丸子:四喜丸子是經(jīng)典的漢族傳統(tǒng)名菜之一,屬于魯菜菜系。由四個色、香、味俱佳的肉丸組成,寓人生福、祿、壽、喜四大喜事。十二道經(jīng)典魯菜家常菜譜(附制作教程)用料:豬肉餡650克、雞蛋1個、馬蹄4個、饅頭半個、蔥姜末+蔥姜片適量調(diào)料:老抽、料酒各1小匙生抽1大匙鹽2小匙 水淀粉(干淀粉1小匙+水1大匙)花椒6粒大料1個做法:1、豬肉洗凈擦干,剁成餡,不用太細;2、馬蹄去皮,剁碎;饅頭切小?。?、肉餡中打入雞蛋,加入蔥姜末,調(diào)入除花椒大料外的所有“調(diào)料”,沿一個方向攪 打至上勁,其間加入幾滴水一起攪打。然后加入馬蹄碎和饅頭丁,攪勻;4、將肉餡團成丸子;5、鍋入油,六成熱時放入丸子炸至表面金黃后撈出瀝油;6、砂鍋中加適量水,放入炸好的丸子、蔥姜片和花椒大料,調(diào)入老抽至自己喜歡的顏色,煮開后轉(zhuǎn)小火燉至湯汁見少,然后撈出丸子;7、砂鍋中剩下的湯汁繼續(xù)燒開,調(diào)入水淀粉(分量外)勾芡至濃稠,淋上香油,然后澆在丸子上即可。魯菜九轉(zhuǎn)大腸九轉(zhuǎn)大腸:是山東濟南漢族傳統(tǒng)名菜,屬于魯菜系,后經(jīng)過多次多次改進,紅燒大腸味道進一步提高。現(xiàn)代人又根據(jù)相關(guān)工藝制作出了純粹由素食制作的九轉(zhuǎn)大腸。十二道經(jīng)典魯菜家常菜譜(附制作教程)用料:熟大腸頭600克配料:香菜末、蔥姜蒜末調(diào)料:鹽、味精、白糖、胡椒粉、料酒、老抽、米醋、砂仁粉、肉桂粉、花椒油、色拉油、上湯做法:1、大腸頭改成均勻的墩狀,焯水,加少許老抽拌勻。鍋中油燒至七成熱時下入大腸,炸至金紅色撈出。2、鍋中炒糖色,下入大腸炒至上色,下入蔥姜蒜末炒香,烹料酒,加上湯,加調(diào)料調(diào)味,慢火燒制。3、鍋中湯燒至剩1/3時,烹入米醋,當湯汁將干時,下入胡椒粉、砂仁粉、肉桂粉、味精,收濃汁,淋花椒油,起鍋擺盤,撒香菜末即成。溫馨小提示:大腸煮制要爛,改刀要均勻。糖色炒制要到位,要用慢火煨。魯菜爆炒腰花爆炒腰花:是山東省漢族傳統(tǒng)名菜,屬于魯菜。是以豬腰為主料的家常菜。經(jīng)過爆炒制成,其特點是鮮嫩,味道醇厚,滑潤不膩。十二道經(jīng)典魯菜家常菜譜(附制作教程)用料:豬腰子200克輔料:冬筍片,水發(fā)木耳各50克;醬油10克,精鹽3克,味精1克,紹酒20克,濕粉15克做法:1、將腰子洗凈,一剖兩片,批去腰臊,剖成麥穗花刀,切成寬2厘米、長5厘米的條,加醬油入味,用濕淀粉拌勻待用;2、筍片、木耳用沸水鍋淖一下,醬油、精鹽、味精、紹酒、清湯、濕淀粉調(diào)成芡汁;3、炒鍋內(nèi)加入花生油,置旺火上燒至九成熱(約225℃)時,將腰花入油滑至卷縮成麥穗狀迅速撈出,炒鍋內(nèi)留少量油,燒至六成熱(約150℃)時,將蒜片、蔥末放入煸炒,烹入醋、紹酒,加入冬筍片、木耳略炒,倒入芡汁,然后將腰花投入,迅速顛翻,淋上雞油出鍋即成。魯菜 山東酥肉山東酥肉:金黃色,湯鮮,肉酥爛,味醇香,飯菜。十二道經(jīng)典魯菜家常菜譜(附制作教程)用料:五花肉200克,鹿角菜5克,香菜5克,雞蛋100克,大蔥4克,香油4克,姜3克輔料:花生油50克,鹽2克,味精2克,料酒5克,醬油20克,胡椒粉1克,醋4克,淀粉50克做法:1、將淀粉加水適量調(diào)勻成濕淀粉,待用;將肉(去皮五花肉)洗凈切成0.5厘米厚的大片,兩面剞花刀紋,再改成3.5厘米長、1.5厘米寬的長條2、鹿角菜(最好選用黑鹿角菜)泡洗凈,擇好,切成3厘米長的段;香菜、蔥、姜洗凈,切成2厘米長的段和細絲。3、將雞蛋磕入碗內(nèi),加濕淀粉調(diào)成糊,肉條用少許鹽抓勻,再放入糊漿碗內(nèi)。4、旺火坐油勺,放花生油燒至七成熱,將肉條蘸均勻糊漿,逐塊下勺炸成金黃色撈出,碼放在蒸碗內(nèi),加料酒、蔥、姜各適量,高湯、醬油、鹽5、上屜旺火蒸沸,中火蒸40分鐘,熟透,下屜,去掉蔥、姜,將湯汁潷在碗內(nèi),肉條扣在湯盤內(nèi)。6、將湯汁倒入炒勺,上旺火,燒沸,用鹽,味精調(diào)好口味,撇浮沫,加鹿角菜,把香菜段、蔥,姜絲撒在酥肉上,湯汁內(nèi)淋上醋、香油,撒上胡椒粉,澆在酥肉上即成。溫馨小提示:調(diào)料中的花生油作炸料用,所以宜準備比實際消耗量多一些。魯菜蔥燒海參蔥燒 海參:是中華特色美食,魯菜經(jīng)典名菜。從山東源入,海參清鮮,柔軟香滑,蔥段香濃,食后無余汁。是“古今八珍”之一,蔥 香味 醇,營養(yǎng)豐富,滋肺補腎。十二道經(jīng)典魯菜家常菜譜(附制作教程)用料:發(fā)好的海參5個、蔥段、姜片、糖、醬油、料酒、濃湯寶半盒、水、鹽、水淀粉適量做法:1、炸蔥油 蔥油比例 - 姜:蒜:蔥 =1:2:3香菜梗適量放入順序 - 姜 蔥 蒜 香菜梗香料依次放入 中小火炸至金黃酥香2、調(diào)碗汁 半小碗高湯,蠔油,鮑魚汁,生抽,老抽調(diào)勻這里的量差不多可以煨制4-5只一般大小的海參3、漆 將之前炸好的蔥油燒熱 熱鍋熱油 倒入之前調(diào)好的碗汁“ 漆”這個做法 可以更好的發(fā)揮出汁的香味4、小火煨制碗汁兒燒開后 放入海參和之前炸好的蔥段 等待碗汁再次燒開調(diào)成小火 蓋蓋煨制5分鐘5、收汁淋芡 最后開蓋大火收汁 最后淋芡汁兒魯菜硬菜之糖醋里脊糖醋里脊:即是魯菜其中之一,尤其是外表面的生粉糊酥軟的感覺,老婆吃完后半天還在回味這個感覺。十二道經(jīng)典魯菜家常菜譜(附制作教程)用料: 里脊條200g 蔥姜蒜包60g生粉料包30g 番茄醬料包50g做法:1、將里脊肉條加蔥姜、生抽、料酒和適量的鹽抓拌均勻;2、取里脊條均勻拍上生粉,鍋燒300g油至7成熱,將里脊條依次下鍋浸炸至黃色撈出瀝油;3、炒鍋離火加入100,調(diào)入番茄醬、加適量白糖和陳醋,開火燒開不斷攪拌至汁水粘稠,將里脊肉條倒回鍋內(nèi)裹上汁,撒上芝麻即可出鍋。魯菜之鍋塌豆腐鍋塌豆腐:是魯菜塌的正宗做法是炸豆腐浸在調(diào)味汁兒里,中火,塌至汁兒進豆腐里。十二道經(jīng)典魯菜家常菜譜(附制作教程)用料:北豆腐一塊大約225g 雞蛋1個 淀粉適量輔料:蔥適量 蒜4瓣 老抽1勺 生抽2勺 蠔油半勺 高湯(沒有就清水)香蔥(出鍋可以撒點)小油菜綠葉菜墊底做法:1、雞蛋打撒 加半勺鹽 一點料酒 豆腐切片 約1cm厚 用廚房紙吸去表面水分小油菜焯水 控水 擺盤2、準備個空碟 撒些淀粉 另一邊平底鍋里燒油薄薄一層 不要太少 準備煎豆腐3、豆腐裹上一層淀粉 然后再裹一層雞蛋液下鍋煎 中小火 煎成金黃色盛出 放廚房紙上吸油4、準備調(diào)料汁兒 兩勺生抽 一勺老抽 半勺蠔油放半碗高湯或者清水 調(diào)勻5、鍋中留少許油 油熱放蔥蒜爆香然后放蝦皮爆香6、放入調(diào)料汁兒 煮開 放吸完油的煎豆腐 小火煮 大約5分鐘(可以翻個面 調(diào)料汁要是不夠的話)7、豆腐盛出來 擺盤 然后鍋中留的調(diào)料汁勾芡 淋在豆腐上 可以在撒點蔥花魯菜之芫爆肚絲芫爆肚絲:是山東省傳統(tǒng)的漢族名菜,屬于魯菜系。菜色白綠相間,口味鮮咸微辣。肚絲柔韌,香菜味濃。十二道經(jīng)典魯菜家常菜譜(附制作教程)用料:豬肚500克 青辣椒個 黃辣椒個 洋蔥10克 香菜5棵 香蔥4棵 生姜1小塊 大蒜6瓣輔料:食用堿適量 食用油30克 香油1小匙 料酒1大匙 姜汁1小匙 胡椒粉1小匙 香醋1小匙 精鹽1小匙 味精0.5小匙做法:1、蔥洗凈后一部分切段,一部分切絲;姜、蒜洗凈切片;香菜洗凈切段;辣椒洗凈切絲;洋蔥 洗凈切絲2、用堿、香醋搓洗生豬肚,去掉白油、雜質(zhì);豬肚用清水洗凈后放沸水中氽3 分鐘,撈出;3、另換凈水,放入豬肚、蔥段、料酒、姜片,用微火煮透后撈出切細絲;4、鍋內(nèi)放油燒熱,放辣椒絲、洋蔥絲、蔥絲、蒜片爆香,加入肚絲翻炒,加入料酒、鹽、姜汁、味精、香醋,最后放胡椒粉、香菜,淋少許香油翻炒均勻即可。溫馨提示:白綠相間,鮮咸微辣。翻炒豬肚的時間不應(yīng)過長,否則會影響豬肚的脆嫩。魯菜之水晶肘子“水晶肘子”是濟南地方風味的傳統(tǒng)菜肴,屬于傳統(tǒng)魯菜,營養(yǎng)豐富,含較多的蛋白質(zhì),特別是含有大量的膠原蛋白。十二道經(jīng)典魯菜家常菜譜(附制作教程)用料: 豬肘肉500克 豬皮300克 蔥姜各30克 香菜輔料:紅辣椒適量鹽、味精、雞粉適量料酒、清湯適量桂皮、良姜、香葉、八角適量 胡椒粉適量蒜適量老陳醋、生抽、蠔油適量 白糖適量 香油適量做法:1、選取豬肘肉、豬皮,洗凈。2、豬皮切長條塊,放入沸水中焯水。撈出控水,略涼后,用刀刮去內(nèi)面殘留豬肥油,拔凈外面殘存豬毛。3、將豬皮改刀為小塊,鍋內(nèi)換新鮮清水燒沸,再次將豬皮小塊焯水,撈出控水備用。4、豬肘肉切小塊備用。5、沸水放入切好的豬肘肉小塊,焯水去腥后撈出。6、蔥切大段、姜切片,連同桂皮、良姜、香葉、八角、胡椒粉一同放入無縫料包內(nèi)。這一步很關(guān)鍵,是保證做出來的肘子晶瑩剔透的重要一步。7、準備一個不銹鋼蒸盆,放入處理好的豬肘肉、豬皮、料包,倒入適量清湯,調(diào)入鹽、味精、雞粉。(可調(diào)入適量澄粉,增加菜品彈性與晶瑩色澤。)8、蒸盆表面覆蓋保鮮膜,防止蒸制過程中進入蒸汽水。9、采用隔水蒸制的辦法,大火燒沸后,改小火,蒸制4小時,至肉爛湯醇。中間記得及時加水,以防干鍋。10、蒸制好的肉皮湯放涼,準備一個長方形塑形盒。先撈入豬肘肉、豬皮平鋪底部,倒入沒過肉1倍的肉湯。11、把塑形盒放入冰箱冷藏至少1小時后取出,倒扣在菜板上,把豬肉皮凍切成3厘米見方的小塊,放入湯匙內(nèi)。12、采用順形擺盤方式,把10把放了豬肉皮凍的湯匙斜形平行擺放在長方形平盤內(nèi)。13、提前準備蒜泥:把大蒜搗成泥,調(diào)入適量生抽、蠔油、味精、雞粉、老陳醋、香油、白糖、鹽,另盛小碗。拔絲蘋果拔絲蘋果:是山東省的漢族傳統(tǒng)名菜,屬于魯菜菜系,主要以蘋果為制作主料,外觀色澤金黃,塊型光滑,味酸甜,外脆內(nèi)軟,糖絲綿長。十二道經(jīng)典魯菜家常菜譜(附制作教程)用料:蘋果 芝麻 白糖 生粉 面粉做法:1、蘋果上漿將蘋果去皮去心,切成兩厘米,見方的塊,放入大盆中加水拌勻。加生粉面粉上漿掛糊。(或者蘋果果上生粉后再掛糊。)2、炸平果鍋內(nèi)放寬油燒至六成熱下入蘋果塊,炸至蘋果外皮脆硬呈金黃色時,倒出瀝油。3、炒糖色鍋內(nèi)留底油30克,放入白糖200克,小火用勺不停攪拌,至糖融化,呈淺黃色時,大泡變小。4、倒入蘋果離火顛翻,撒上芝麻裝盤,盆底抹油,將蘋果放在涼開水中,更為酥脆。溫馨提示:做拔絲菜最好用兩個火眼,一個炸主料,一個炒糖。這樣主料溫度高,掛糖均勻,拔絲長細透明。熬到起泡泡就好了。魯菜之奶湯雞脯奶湯雞脯:山東 濟南市 的特色傳統(tǒng)名吃,屬于魯菜 湯菜 。奶湯雞脯以 荸薺 為主要材料?!扒鍦鼻艴r見底,“奶湯”醇厚乳白十二道經(jīng)典魯菜家常菜譜(附制作教程)用料:母雞雞脯肉150克,熟火腿25克,肥豬肉膘50克,水發(fā)冬菇25克,水發(fā)玉蘭片50克,荸薺50克,雞蛋清2個輔料:奶湯800克,清湯250克,濕淀粉10克,精鹽2.5克,紹酒15克,味精1克,姜汁0.5克,蔥油10克。做法:1、將雞脯肉用刀拍松,砸成細泥,放入碗內(nèi),加清水25克攪勻。荸薺入鍋加清水在旺火上煮沸,撈出晾涼后,剁成細泥,與肥豬肉膘(剁成細泥)同放一個碗內(nèi)。玉蘭片、冬菇切成薄片,在沸水中焯過,撈出瀝干水分?;鹜惹谐善?。2、將雞蛋清攪打起泡沫,下雞泥、濕淀粉、肥肉泥、荸薺泥,加精鹽1克,攪勻成餡待用。3、炒勺內(nèi)放入蔥油5克在小火上轉(zhuǎn)動,將餡捏成核桃大的丸子,入炒勺內(nèi)煎至兩面硬皮,顏色發(fā)白時,壓成偏圓形,盛入碗內(nèi),加奶湯200克,紹酒10克,精鹽0.5克,上籠用旺火蒸5分鐘,取出,潷去原湯,扣在湯碗內(nèi)待用。4、炒鍋內(nèi)放入蔥油5克,燒至5成熱時,放入奶湯、清湯、精鹽、冬菇和玉蘭片燒沸,去浮沫,再加入姜汁、味精、撒

八大菜譜大全10大經(jīng)典魯菜的烹飪方法——魯菜是我國“四大”菜系之一,是黃河流域烹飪文化的代表。魯菜分為濟南風味菜、膠東風味菜、孔府菜和其他地區(qū)風味菜,以濟南菜為典型,煎炒烹炸、燒燴蒸扒、煮氽熏拌、溜熗醬腌等有50多種烹飪方法,魯菜是我國覆蓋面最廣的地方風味菜系。▼十大經(jīng)典魯菜德州扒雞“德州扒雞”原名“德州五香脫骨扒雞”,是山東德州的傳統(tǒng)風味菜肴。它最初是由德州德順齋創(chuàng)制。在清朝光緒年間,該店用重1000克左右的壯嫩雞,先經(jīng)油炸至金黃色,然后加口蘑、上等醬油、丁香、砂仁、草果、白芷、大茴香和飴糖等調(diào)料精制而成。“德州扒雞”從創(chuàng)制至今已有近百年的歷史,現(xiàn)在許多南來北往的旅客經(jīng)過德州,都要慕名購買扒雞品嘗。<主料>雞1只(重1000克左右)<調(diào)配料>口蘑、姜各5克,醬油150克,精鹽25克,花生油1500克(約耗100克),五香料5克(由丁香、砂仁、草果、白芷、大茴香組成),飴糖少許<做法>1、活雞宰殺煺毛,除去內(nèi)臟,清水洗凈。將雞的左翅自脖下刀口插入,使翅尖由嘴內(nèi)側(cè)伸出,別在雞背上;將雞的右翅也別在雞背上。再把腿骨用刀背輕輕砸斷并起交叉,將兩爪塞入腹內(nèi),晾干水分。2、飴糖加清水50克調(diào)勻,均勻地抹在雞身上。炒鍋加油燒至八成熱,將雞放入炸至金黃色,撈出瀝油。3、鍋上旺火,加清水(以淹沒雞為度),放入炸好的雞和五香料包、生姜、精鹽、口蘑、醬油,燒沸后撇去浮沫,移微火上燜煮半小時,至雞酥爛即可。撈雞時注意保持雞皮不破、整雞不碎。<特點>色澤紅潤,雞皮光亮,肉質(zhì)肥嫩,香氣撲鼻,味鮮美。<關(guān)鍵> 要注意選用鮮活嫩雞,一般用1000~1250克左右重的雞,過大過小均不適宜。烹制時油炸不要過老。加調(diào)味入鍋燜燒時,旺火燒沸后,即用微火燜酥,這樣可使雞更加入味,忌用旺火急煮。油燜大蝦油燜大蝦是魯菜中最暢銷的大菜之一,也是最好掌握的菜之一。此菜的特點是——甜香鮮美,殼酥肉嫩,色澤紅亮。<主料> 大蝦10只<調(diào)配料> 味精2克,鹽5克,白糖50克、香油、醬油10克,料酒20克,蔥段、姜片各5克,高湯150克,水淀粉、花生油50克<做法> 1、將大蝦剪去須、爪,除去頭部沙包和脊背砂線,洗凈。2、鍋上火加油燒至五成熱,下入蝦煸炒用手勺輕輕壓其頭部,擠出蝦腦至兩面呈金黃色,盛出;3、鍋留底油,放入蔥姜絲、料酒、鹽、白糖、醋、高湯,下入煎好的蝦煮開后用小火燜熟,加味精炒勻,然后將蝦出鍋碼盤,余汁收濃后淋在大蝦上即成。<特點> 大蝦紅亮、肉質(zhì)鮮美,味鮮咸甜香。<關(guān)鍵> 擠蝦腦時要擠蝦頭的上部,手要輕,保持頭與身的完整。九轉(zhuǎn)大腸“九轉(zhuǎn)大腸”是山東濟南的傳統(tǒng)名菜。在清光緒年間,濟南九華林酒樓店主,把豬大腸(直腸)經(jīng)洗刷后,加香料用開水煮至硬酥,取出切段,加醬油、糖、香料等調(diào)味,制成了香肥可口的“紅燒大腸”,贏得顧客的歡迎,逐漸聞名于市。<主料> 熟豬大腸3條(重約750克左右)<調(diào)配料> 紹酒10克、醬油25克,白糖100克、醋50克、精鹽4克、香菜末1、5克、胡椒面、肉桂面、砂仁面少許、蔥末蒜末各5克、姜末2.5克、熟豬油500克(實耗75克)、花椒油15克<做法> 1、將熟大腸3條(生大腸經(jīng)洗刷后,入開水鍋中加蔥姜酒先燜燒熟),分別切成3厘米長的扳“指”段,在沸水鍋中焯過撈出,瀝干水。2、炒鍋燒熱,倒入豬油中火燒至七成熱時,把大腸下鍋炸至呈紅色的撈出。鍋內(nèi)留油25克,放入蔥、姜、蒜末炸出香味,烹入醋,加醬油、白糖、清湯、精鹽、紹酒,迅速放入大腸炒和,移至微火上燒,至湯汁收緊時,放胡椒面、肉桂面、砂仁面,淋上花椒油,顛翻均勻,盛入盤內(nèi),撒上香菜末即成。<關(guān)鍵> 1、大腸必須里外洗刷干凈,除去粘液、污物,否則成菜必有異味。2、油炸前要先放入開水鍋內(nèi)煮至硬酥。如肉質(zhì)不熟,就入鍋油炸,烹制不易入味。蔥燒海參海參可以提高機體免疫力,補腎固本,增強造血功能,延緩衰老,因此,海參也有“長壽之神”的美名。蔥燒海參是魯菜中的名菜,以水發(fā)海參和大蔥為主料,色澤洪亮,溢滿濃郁的蔥香味道,可謂是色香味俱全的美味佳肴。<主料> 海參100克<調(diào)配料> 姜,醬油各25克,白糖15克,熟豬油125克,大蔥200克<做法> 1、海參切成寬片,煮透后控去水分。2、將豬油燒至六成熟時放入蔥段,炸至金黃色時撈出,蔥油備用。3、清湯加蔥,姜,精鹽,料酒,醬油,白糖,海參,燒開后微火煨2分鐘,撈出控干。4、豬油加炸好的蔥段,精鹽,海參,清湯,白糖,料酒,醬油,糖色,燒開后移至微火煨2-3分鐘,上旺火加味精用淀粉勾芡,用中火燒透收汁,淋入蔥油,盛入盤中即可。 <特點> 海參清鮮,柔軟香滑,蔥段香濃,食后無余汁。

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