(兒童健康生活小常識)1.孩子不能玩火，將打火機、火柴等。2. 外出遇雷雨天氣，不要在空曠地帶奔跑行走，不要打電話，不要在大樹下避雨，躲開無防雷設(shè)施的建筑物，避開危險路段尤其是空曠的地方。3. 進入地鐵站，要正確、安全地乘地鐵站內(nèi)的扶手電梯，靠右站在黃色線以內(nèi)，
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(兒童健康生活小常識)加強營養(yǎng)，注意補充鈣、磷等微量元素及其他維生素，使牙頜系統(tǒng)能夠較好地發(fā)育。 適當(dāng)吃一些粗糙的食物，增加口腔的自潔能力，同時增強牙周組織的抗病能力； 另外避免養(yǎng)成單側(cè)咀嚼、口呼吸、咬筆桿等不良習(xí)慣，盡量減少吃甜食的次數(shù)等。兒童如何愛護牙齒
(兒童健康生活小常識)兒童正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，營養(yǎng)的消耗和需求量都很大，因此孩子的一日三餐都需要爸爸媽媽特別用心地去準備，可是很多爸媽都知道重視孩子的早餐，但對午餐的重要性卻不太了解。那么，爸爸媽媽究竟該如何針對兒童午餐，做到營養(yǎng)又健康呢？一、午餐很重要，
(兒童健康生活小常識)在這里，給各位寶媽寶爸們提供幾個推拿穴位，在家給孩子捏捏推推，不僅可以預(yù)防感冒，對孩子身體也是很好的喲~預(yù)防感冒可以用小兒推拿中的這些手法：第一、擦迎香 50次主人翁小兒推拿APP原創(chuàng)圖具體方法：拇指內(nèi)側(cè)相搓后來回擦鼻旁迎香穴。適用范圍：各
2022-05-10
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(女性健康生活小常識)如今，社會競爭很高，他們不會受到青睞，因為他們是女性。進入40后，有一個小階段，面對復(fù)雜的人際關(guān)系，回到家里，照顧孩子和老人，加上能量和體力，往往感受到力量的感覺，這個階段是高風(fēng)險的疾病，必須做好預(yù)防性保健。1，每天喝一杯蜂蜜水蜂蜜有滋補陰
(生活健康知識小常識雞蛋)吃雞蛋可以補充人體營養(yǎng)，雞蛋的使用方法也較多，可蒸，炒，煮等，也有人會用開水來沖雞蛋喝，那這種食用方法是否好呢？我們來了解一下。拿開水沖雞蛋，蛋里的細菌可以讓開水殺死，而所含的營養(yǎng)又不會被大量破壞，所以拿開起來沖雞蛋營養(yǎng)價值較高。但會有一些
2022-05-09
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(健康美食生活常識)今天早餐吃面條，二個雞蛋一青椒，一塊腐乳往里擱，芝麻醬來一小撮，好吃大蝦四五個。知足常樂歡笑多。飲食習(xí)慣自己挑，不用跟著別人跑。適合自己為最好，胃腸舒服不感冒，晚上香甜睡好覺。戶外活動跑一跑，有益健康消化好。瓜果梨桃來擁抱，多種蔬菜少不了。
2022-05-09
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(生活健康知識小常識雞蛋)雞蛋是每天都建議大家吃的食品，屬于完全營養(yǎng)食品，富含蛋白質(zhì)，而且人體的吸收率也特別高。但是，雞蛋也不能瞎吃亂吃，關(guān)于吃雞蛋，有這樣幾點，是需要大家注意的。1、雞蛋一定要煮熟再吃有很多人喜歡吃半生半熟的雞蛋，其實，這樣存在著許多健康威脅因素，
(健康生活小常識)1、常吃宵夜.會得胃癌. 因為胃得不到休息 2、一個星期只能吃四顆蛋.吃太多.對身體不好 3、雞屁股含有致癌物, 不要吃較好 4、飯后吃水果是錯誤的觀念. 應(yīng)是飯前吃水果 5、女生月經(jīng)來時.不要喝綠茶. 反正茶類不要喝就對了.多吃可以補血的
